11 DIY Sugar Scrubs para Allover Exfoliation

11 DIY Sugar Scrubs para Allover Exfoliation

12 de julho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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Nadine Greeff / Stocksy United

Não há muito que se sinta melhor para a sua pele do que a exfoliação-mais, é uma ótima maneira de ficar com a pele macia e suave.

Embora existam maneiras diferentes de exfoliar sua pele, os esfregadores de açúcar são alguns dos mais populares em comunidades de beleza online. Enquanto não há muitos benefícios nutricionais de ingerir açúcar, por sorte há valor para colocar açúcar no seu corpo.

Trear você mesmo a um pequeno TLC com um desses esfregadores de açúcar DIY usando ingredientes at-home que você pode agarrar da loja.

O que é um esfregão de açúcar-e por que eu deveria usá-lo?

Um esfregão de açúcar é praticamente auto explicativo. É um esfoliante corporal feito principalmente de açúcar. O açúcar é tipicamente emparelado com um para hidratante e um óleo botânico ou essencial para fragrância e aromaterapia.

Há uma série de benefícios para se exfoliar com a esfoliação de açúcar, incluindo que eles podem cortar a pele seca e ajudar com a acne, explica o esteticista de celebridades Joshua Ross de. Os grânulos de açúcar buff levemente sua pele enquanto você esfrega em todo o seu corpo enquanto o óleo hidratante.

Uma ressalva: Ross acrescenta que é importante usar muito açúcar fine-grão, já que usar o açúcar grosseiro pode levar a pequenas microlágrimas em sua pele.

Skin care expert e fundador e CEO da Heather Marianna se aprofunda nos benefícios de usar o esfregão de açúcar.

” Não apenas são luxuosos e cheiram deliciosos, mas os escrúpulos de açúcar também são feitos usando ingredientes comuns, naturais em sua casa e, portanto, menos caros do que outros produtos exfoliantes. Ao contrário das microesferas, o açúcar se dissolve facilmente e também é seguro para o ambiente.

“Usar os ingredientes adequados em seu esfregão de açúcar DIY pode hidratar a pele e criar um também exfoliante de sujeira e células mortas da pele, desentupindo poros, estimulando o fluxo sanguíneos, e clareando o aparecimento de cicatrizes e marcas indesejadas”, ela acrescenta.

Onde você pode usar um esfoliante de açúcar?

De acordo com Marianna, os escrúpulos de açúcar são seguros para usar na maioria das partes do seu corpo, “porque o açúcar se dissolve facilmente e não é abrasivo”. Ela recomenda seus braços, pernas e até mesmo seu bumbum.

Você também pode usar um esfregador de açúcar no seu pescoço, pés ou lábios.

receitas de esfoliamento de açúcar DIY são todas feitas geralmente da mesma forma. Para fazer um esfregão de açúcar em casa, guarde alguns ingredientes básicos e ferramentas em mãos como:

  • mixing bowl
  • mixing spoons
  • óleos de mixagem
  • óleos de medição
  • óleos de medição
  • óleos essenciais
  • óleos essenciais
  • óleos essenciais

óleos essenciais

sugar

Aqui estão algumas receitas de esfoliantes de açúcar para experimentar que são benéficas para a sua pele e a sua carteira.

Salvo indicação em contrário, instruções para todas as receitas são combinar ingredientes, misturar-se bem e usar imediatamente. Você pode armazená-los em contêineres herméidos, mas é melhor fazer lotes menores.

Aloe vera sugar scrub

mostra que aloe vera é muito acalorada e cura. Combine com açúcar para a pele extra macia e hidratante.

Ingredientes

  • 1 tbsp. aloe vera gel (direto de uma planta aloe é ainda melhor!)
  • Sprinkle of sugar (comece com uma colher de chá mas você pode usar mais se quiser)

Coconut-lime body scrub

Use para uma sensação refrescante em sua pele.

Ingredientes:

  • 1 1/2 xícaras de açúcar
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 1/4 xícara de óleo de coco
  • 1/4 tsp. peppermint essential oil
  • Zest of 1 lime

Cane sugar face scrub

Conforme mencionado por ambas Ross e Marianna, a maioria desses escrúpulos de açúcar são seguros para usar em seu rosto. Mas se você está procurando por um esfoliante ainda mais pared, esta receita de 3 ingredientes é para você (você pode até deixar de fora os óleos essenciais se quiser).

Ingredientes

  • 1 tsp. açúcar de cana
  • 2 gotas de água
  • 1-2 gotas de óleo essencial, como laranja, limão, lavanda ou árvore de chá

DIY lip scrub

Uma nota: Para qualquer escrúpulo que você estiver colocando em seus lábios, você vai querer usar o açúcar superfino, já que a pele delicada em seus lábios é mais propensa a microlágrimas do que outras áreas do seu corpo.

Ingredientes

  • 2 tbsp. açúcar granulado superfino
  • 1 tbsp. óleo de amêndoas
  • 1 tbsp. honey

Brown sugar scrub

Brown sugar: É delicioso em café e ótimo para a sua pele. Além disso, ao contrário dos esfregões de sal, o açúcar mascavo é geralmente gentileza na pele, tornando-a ideal se você tem pele sensível.

Uma nota: Pode deixar você se sentindo um tanto pegajosa, então certidão-se de enxaguar completamente sua pele depois de usar este esfregão.

Ingredientes

  • 1/2 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de óleo de porta-voz, como coco, jojoba, oliva, amêndoa ou grapeseed
  • Few gotas de óleo essencial (s) de escolha (opcional)

Lemon scrub

Há algo exhilarante sobre o cheiro de fresco. Se você ama tesouras de citrusy, esta será perfeita para você.

Ingredientes

  • 1 xícara de açúcar granulado
  • 1/4 xícara de óleo de coco
  • Juice e zest a partir de 1/2 limão

Honey sugar scrub

Honey se tornou onipresente em produtos de beleza e bem-estar-por boa razão. De acordo com um, o mel contém antioxidantes e propriedades antimicrobianas que poderiam ajudar no reparo de tecido de pele, protegendo contra danos UV, e matando germes.

Ingredientes

  • 1/2 xícara de açúcar mascavo
  • 1/4 xícara de óleo de coco, derretido
  • 2 tbsp. mel

Coconut oil sugar scrub

A grande coisa sobre um é que ele cheira a fantástico sem uma fragrância adicionada. É quase como estar em umas férias tropicais-se você fechar os olhos o suficiente, é como estar na praia, né? Certo?

Para esta receita, você vai querer combinar os ingredientes secos e depois adicionar o óleo de coco e vitamina E.

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) turbinado (cru) de açúcar
  • 1/2 xícara de açúcar granulado
  • 1 xícara de óleo de coco
  • 3 tbsp. óleo de vitamina E (opcional)

Almond oil sugar scrub

Não é fã de óleo de coco? Nenhum problema. Você pode facilmente sub-lo óleo de coco com outro óleo de preferência.

Ingredientes

  • 1 xícara de açúcar
  • 3 tbsp. amêndoa, jojoba ou azeite de oliva

ingredientes opcionais

  • 1 tsp. extrato de baunilha (certifique-se de que é sem álcool)
  • Few gotas de óleo de vitamina E
  • Juice de 1/2 limão

OU

  • Poucos gotas de óleo essencial de escolha, como spearmint, lavender ou grapefruit

Sala de açúcar do chá verde

O chá verde é uma ótima e fácil adição a um esfregaço de açúcar caseiro. E mais, contém inúmeros benefícios para a saúde: Está cheio de antioxidantes, e é anti-inflamatório. De acordo com, os cosméticos que contêm chá verde podem ser capazes de reduzir os danos ao sol na pele.

Ingredientes

  • 2 bolsas de chá verde
  • 1/2 xícara de água quente
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1/4 xícara de óleo de coco, derretido

Adicionar os sacos de chá a água quente e deixar fluir até esfriar.

  • Misture o chá de açúcar e coco em uma tigela.
  • Adiciar chá de resfriado à mistura e combinar.
  • Sugar scrub cubes

    Para quando você tiver mais tempo, estes são divertidos e tornariam ótimos presentes.

    Ingredientes

    • 1/2 xícara de “melt and pour” base de sabão
    • 1/2 xícara de açúcar
    • 1 tsp. jojoba óleo ou outro óleo de escolha

    Direções

  • Cop base de sabão em pedaços menores. Derreta em uma tigela de micro-ondas usando intervalos de 10-second minutos (ela derrete rapidamente).
  • Pour uma fina camada de açúcar na parte inferior de um gprato de cozimento de lass.
  • Combina sabonete derretido, açúcar e óleo de jojoba. Despeje a mistura sobre a camada de açúcar no prato de assar.
  • Deixe secar e endurece por cerca de 5 minutes minutos.
  • Corte a mistura endurecida em pequenos quadrados.
  • Com que frequência você deve se exfoliar?

    Geralmente falando, é seguro para exfoliar sua pele duas a três vezes por semana. Mais do que isso pode deixar sua pele seca e irritada. Se você não tem certeza de quantas vezes deve se exfoliar ou se você tem uma condição de pele, consulte um dermatologista antes de usar qualquer esfoliante corporal.

    Como adicioná-lo à sua rotina

    Quando é hora de se exfoliar, aplicar um esfoliante corporal, açúcar ou de outra forma, é mais fácil no chuveiro ou no banho. Gentilmente massage o esfregão em sua pele em um movimento circular. Enxágue profundamente com água morna depois e aplique hidratante enquanto sua pele ainda está úmida para travar na umidade.

    Marianna e Ross também ambas observam que se exfoliar um dia ou dois antes de planejar a cera ou a barba podem ajudá-lo a alcançar uma barba mais suave e prevenir os cabelos ingroados.

    Você pode querer evitar usar um esfregaço de açúcar se a sua pele for:

    • chapada ou quebrada
    • vermelha ou inchada
    • queimada de sol
    • cicatrização de cirurgia cosmética ou de cascas químicas

    DIY escrúpulos de açúcar são uma ótima opção at-home. Eles não são apenas rápidos e fáceis, mas são mais acessíveis do que muitas opções compradas por histórias.

    Utilizar o açúcar combinado com outros ingredientes naturais cria um exfoliante caseiro que pode limpar, amolar e hidratar a sua pele quando usado gentilmente.

    A maioria dos indivíduos pode se beneficiar de esfolia corporal. No entanto, se você tem uma condição de pele, como, é melhor conversar com um dermatologista primeiro. E evite usar escrúpulos na pele que é queimada, rachada ou irritada.

    Ashley Hubbard é uma escritora freelancer baseada em Nashville, Tennessee, com foco em sustentabilidade, viagens, veganismo, saúde mental, justiça social e muito mais. Apaixonada por direitos animais, viagens sustentáveis e impacto social, ela busca experiências éticas se em casa ou na estrada. Visite seu site,.