11 Sinais de um Baby Overestimulado e Como Soothe Them

11 Sinais de um Baby Overestimulado e Como Soothe Them

31 de julho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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JuFagundes / Getty Images

Babies, assim como adultos e crianças mais velhas, pode se tornar superestimulado. Coisas como muito barulho, novas pessoas, ou novos ambientes podem tudo levar a um bebê superestimulado.

Cada bebê é diferente, mas alguns bebês tendem a ficar superestimulados mais facilmente do que outros. Sinais de um bebê superestimulado podem incluir irritabilidade, choro ou clinginess.

Eis como reconhecer os sinais de um bebê superestimulado-e algumas dicas de como lidar com a situação.

Primeiro as coisas primeiro: O que exatamente é superestimulação em um bebê?

“A superestimulação ocorre quando um bebê ou criança experimenta mais estímulos do que eles podem manusear ou estão acostumados”, explica, um neonatologista e pediatra.

De acordo com Kathrotia, a superestimulação em bebês ocorre com bastante frequência. “É mais comum de cerca de 2 semanas a 3 4 meses de idade”, explica.

As crianças mais oldas também podem ficar superestimuladas também. Por exemplo, você pode achar que sua toddler ou pré-escola tem um derretidão após um longo dia fora com amigos e familiares.

Overestimulation parece um pouco diferente em cada criança, mas há alguns sinais comuns você pode notar em um bebê:

  • , geralmente mais alto que o normal
  • retirar-se do seu toque ou desligar a cabeça de você
  • querendo ser mantido
  • querendo enfermejar com mais frequência
  • sendo muito fussy ou irritável
  • agarrando seus punhos ou acenando seus braços e pernas
  • agindo assustado
  • tendo
  • tendo
  • movendo-se em um maneira frenética ou seca
  • agindo muito cansada
  • engajando-se em medidas auto-soturnas, como chupar em mãos ou fissuras

Toddlers e crianças mais velhas podem ter sinais diferentes de superestimulação. Por exemplo, você pode notá-los:

  • chorando sem ser capaz de explicar o que está errado
  • se jogando no chão em raiva
  • agindo fora
  • se recusando a ouvir
  • agindo mal-humorado, agressivo, ou hiper

Cada bebê é diferente, mas algumas das coisas que poderiam sobrecarregar seu pequeno incluem:

  • Ambiente. Alguns bebês podem ficar sobrecarregados por lugares barulhentos, lotados, bem iluminados ou coloridos.
  • Uso de tela excessiva. TVs, telefones e outros dispositivos podem tudo ser demais para o cérebro de um bebê processar antes que eles tenham pelo menos 18 meses de idade. É por isso que a Academia Americana de Pediatria antes da idade 2-então limitando a exposição a cerca de 1 hora de programação educacional por dia até os 5 anos.
  • Ademais atividade. Há uma razão todinha que as crianças às vezes têm um derretiamento no final de sua festa de aniversário ou um longo dia fora em um parque: Muita atividade pode dominar seus sentidos.
  • Desaparecendo uma soneca ou indo para a cama tarde. Ser excessivamente cansado pode rapidamente sobrecarregar seu bebê.
  • Disrupção na rotina. Babies são criaturas de hábito, e uma mudança de planejamento pode torná-los criançada.
  • Muitas pessoas. Alguns bebês podem gostar de conhecer muitas pessoas, enquanto outros vão ficar rapidamente sobrecarregados por novos rostos ou multidões.
  • Temperatura. Fazer frio demais ou quente pode desempenhar um papel na superestimulação.
  • Teething. Embora temporária, possa irritar seu bebê e torná-lo menos tolerante a outros estímulos.
  • Certas condições médicas. Por exemplo, as crianças autistas têm um, assim é mais fácil para os pontos turísticos, sons, toques, cheiros ou gostos para sobrecarregá-los. Uma criança que está vindo abaixo com uma doença também pode se tornar superestimulada com mais facilidade.

Se você tem um bebê superestimulado em suas mãos, há alguns passos que você pode tomar para acalmá-los.

1. Retire-os da situação

Quando você notar que seu bebê está superestimulado, o primeiro passo que você deve tomar é mudar o ambiente para algum lugar mais silencioso e mais escuro, diz Kathrotia.

Este pode ser o berçário, um quarto escuro na casa, um no seu peito, um carrinho ou até mesmo o seu assento de carro. Apenas certifique-se de que a sala esteja tranquila e fale com seu bebê em uma voz calma e macia.

Se possível, evite cores brilhantes porque elas podem ser estimulantes.

2. Swaddle seu bebê

Você também pode querer considerar. Swaddling aplica pressão constante, imita a aconchego do útero, e enfadonza seu reflexo estelar, que alguns bebês encontram encharcamento.

No entanto, nem todos os bebês gostam de ser inchados-portanto, se o seu não, isso é OK.

3. Sufoque-os com ruído branco

Você também pode tocar música suave ou ligar uma máquina de som ou. Basta evitar TVs ou telefones-especialistas concordam que estes são.

4. Segure seu bebê, mas esteja preparado para dar-lhes espaço

Alguns bebês querem ser mantidos ou tocados, mas muitos não.

Na verdade, diz Kathrotia, bebês na “fase de choro púrpura” de seu desenvolvimento-que é aproximadamente entre as 2 semanas e 4 meses-podem resistir ao toque e cudes quando são superestimulados porque é justamente isso que está superestimulando-os.

Se o seu pequeno parece se afastar do seu toque, deite-os em suas costas em um lugar seguro, como seu berço, e sente-se por perto até que eles se acalmem.

Quando a superestimulação acontece em crianças mais velhas, é importante que você controle suas emoções (o que pode ser desafiador, nós sabemos). Mas se você está calmo, você vai ajudá-los a aprender a ser calmo também.

Se você puder, deixe o ambiente superestimulante e encontre em algum lugar sossegado para ir.

Se você não puder deixar o ambiente, tente reduzir o ruído e a atividade em torno do seu pequeno por:

  • trocar de música ou TV
  • pedir para que as pessoas falem em vozes de hushed
  • dimando as luzes
  • fechar janelas de janelas e drapes

Você também pode oferecer suas atividades de calmante de criança, como:

  • lendo um livro
  • deitado
  • brincando com brinquedos não eletrônicos
  • cuddling

Também é útil para ter certeza que seu filho está fisicamente confortável. Por exemplo, ajudá-los a esfriar se eles são superaquecidos ou oferecem cobertores aconchegantes se eles estiverem frios.

Algumas crianças são especialmente sensíveis a coisas como roupas de coceira ou sensações como estar com sede ou fome, portanto, certise-se de que suas necessidades físicas sejam atendidas.

É completamente normal que seu bebê fique superestimulado às vezes.

Em alguns casos, a superestimulação frequente pode ser o sinal de alguma outra coisa, como ou.

Você pode querer trazer para cima com seu médico se:

  • Seu comportamento de criança interrompe rotinas cotidianas.
  • Sua criança está tendo problemas em se mover ou em pé.
  • As reações do seu filho são muito difíceis de gerenciar por conta própria.

Você também deve certificar-se de manter todas as bem visitas de seu filho, assim seu médico pode monitorar desenvolvimento e comportamento. Se o seu filho não parece atender os marcos desenvolvimentista por sua idade-ou se seu filho está regredando de marcos-conversa com um médico.

Quando seu bebê é superestimulado, quaisquer estímulos-incluindo sons, pontos turísticos, cheiros e tato-podem facilmente sobrecarregá-los e causar um derretiamento.

Isso pode ser difícil para qualquer pai lidar, e pode ficar pior se não for abordado.

“Se um bebê não for retirado dessa espécie de ambiente, ele pode resultar em sono reduzido ou irregular, e até afetar a alimentação”, explica Kathrotia.

É por isso que, diz ele, a melhor coisa que você pode fazer é aprender o que superestimula o seu bebê. Em seguida, você pode evitar situações que os acionem, planejar com antecedência ou removê-los rapidamente quando eles mostram sinais de serem superestimulados.

” Todos nós ficamos superestimulados mas sabemos e somos capazes de nos remover de certos situações “, observa Kathrotia. “Bebês não podem e dependem de nós para saber quando dizer quando para eles.”

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para limitar ou evitar que seu filho fique superestimulado:

  • Planejar quebras. Certifique-se de que seu filho receba tempo de inatividade entre diferentes atividades ou eventos. Por exemplo, se você for ao parque, certifique-se de que seu bebê ganha tempo para cochilar em casa depois. Ou, se você está introduzindo seu bebê para amigos e familiares, leve-os para uma sala tranquila para pequenas quebras de todos esses aconcheguos. Os intervalos devem ser em lugares tranquilos, familiares que seu bebê conhece bem.
  • Mantenha as coisas curtas. Seu bebê-especialmente nesses primeiros meses-não está pronto para maratona dias repleto de errands, reuniões e muito mais. Tente programar passeios em incrementos curtos e previsíveis.
  • Crie uma rotina e grude-se nele. Tente se ater a um planejamento conjunto de alimento / mealtime, naptime e hora de dormir, mesmo que você esteja longe de casa.
  • telas de Limit. Telas devem especialmente ser evitadas menores de 2 anos.
  • Respeite a personalidade do seu filho. Se seu bebê ficar superestimulado em torno de grandes multidões, respeite isso. Você não vai mudar a personalidade deles esmagando-os-só vai tentar a sua paciência e tornar as coisas mais difíceis para você.
  • Refogue se você precisar de ajuda. Um médico pode ajudá-lo a dizer a diferença entre o que é normal e o que não é-e eles podem compartilhar dicas para te ajudar a lidar.
  • Pode ser difícil lidar com um bebê superestimulado mas lembre-se: Nesse momento, sua criança sobrecarregada não sabe dizer a você que eles são desconfortáveis.

    A melhor maneira de tornar as coisas melhores para você e o seu pequeno é remover os estímulos chateando-os e ajudá-los a se acalmar.

    Você também pode planejar com antecedência para tentar minimizar a probabilidade de que seu filho se torne superestimulado em primeiro lugar. Se as coisas estão se tornando difíceis de gerenciar, certifique-se de conversar com o pediatra da sua criança para obter alguma ajuda.