37 Home Remédios para Herpes Simplex Virus 1 e Virus 2

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1 de agosto de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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é um vírus. Isso significa que não há uma “cura” conhecida que vai evitar que os sintomas voltem. Mas há coisas que você pode fazer para encontrar alívio durante um surto de HSV-1 ou HSV-2.

Você pode ser capaz de reduzir a inflamação, irritação e outros sintomas através de uma mistura de mudanças de estilo de vida e suplementos dietéticos. No entanto, esses remédios não são um substituto para um plano.

Você deve sempre conversar com um médico ou outro profissional de saúde antes de tentar qualquer tratamento alternativo. Eles podem discutir possíveis dosagens, efeitos colaterais e interações.

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Esses remédios casacos triados e verdadeiros podem ajudar a aliviar o inchaço relacionado ao surto, a coceira e o stinging. Você provavelmente já tem o que você precisa para esses remédios no seu gabinete de cozinha ou no seu baú de remédios.

Warm compress

sugere que pode ser útil aplicar o calor assim que você sentir uma dolorida formando. Se uma soro já se formou, o calor pode ajudar a minimizar a dor e o inchaço.

Você pode fazer um ao encher um meia a meio caminho com arroz e microremando-o por pouco menos de um minuto.

Compress do Cool

Você também pode usar um para reduzir o inchaço. Aplique um pacote de gelo ou uma lavada limpa e macia cheia de gelo para a área afetada. Repita conforme necessário a cada 4 horas. Certifique-se de nunca colocar gelo diretamente na pele.

Baking soda pasta

Aplicando uma pasta de refrigerante pode ajudar a secar lesões e aliviar a coceira. Para isso, mergulhe uma bola de algodão molhado ou Q-tip em uma pequena quantidade de puro bicarbonato de sódio e dab-o sobre a mágoa.

pasta de amido Cornamido

A pasta de amido de milho também pode secar lesões e aliviar a coceira. Mergulhe uma bola de algodão molhado ou Q-tip em uma pequena quantidade de amido de milho e aplique-a na área afetada.

alho tópico

que o alho pode ter propriedades antivirais contra ambas as cepas de herpes. Esmagar um dente de alho fresco e misturá-lo com azeite de oliva para diluir. Você pode aplicar esta mistura a uma mágoa até três vezes por dia.

Vinagre de cidra de maçã tópico (ACV)

ACV é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antivirais. Para colher alguns desses benefícios, misture uma parte ACV com três partes de água morna e aplique na área afetada.

Eating the right foods e evitar certos ingredientes pode impulsionar seu sistema imunológico e, por sua vez, ajudar seu corpo a responder ao vírus da herpes.

Anecdotal evidência fortemente sugere que mudar sua dieta poderia ajudar a prevenir surtos.

Embora mais pesquisas sejam necessárias, as evidências clínicas suportam algumas dessas reclamações.

Antioxidantes vegetais ricos em antioxidantes

Eating vegetais ricos em antioxidantes e podem minimizar a inflamação. Couve-flor, espinafre, kale, e tomates são. Eles também contêm mais lisina do que arginina, uma proporção de aminoácido que é importante para suprimir herpes.

ácidos graxos Omega-3

Ómega ácidos graxos da cadeia 3 podem ser usados para ajudar o seu sistema imune a gerenciar crônica. Salmão, cavala, linhaça e sementes de chia são.

Proteína

Consumir um nível saudável de proteína é vital para a resposta imunológica do corpo ao vírus da herpes e outros patógenos. Comer uma dieta alta em proteína e baixa em gordura saturada por amêndoas, ovos e aveia.

Vitamina C

Pesquisadores de que a vitamina C pode acelerar eficientemente a cura de surtos de herpes. Ele também pode ajudar a prolongar o tempo entre surtos.

Frutos coloridos e vegetais como pimentas de sino, laranjas e morangos são. Frutas de manga e mamão também contêm a vitamina, sem adicionar uma alta quantidade de lisina à sua dieta.

Zinco

A terapia de zinco o número de focos de herpes que você tem enquanto te dá um tempo maior entre surtos. Você pode em sua dieta comendo germe de trigo, grão de bico, cordeiro e carne de porco.

Vitamina B complexo

B vitaminas pode impulsionar o seu sistema imunológico para ajudar o seu corpo a responder ao vírus da herpes. Você pode verde feijão, ovos, espinafre e brócolis.

Evite ácido

A comida acídica pode quebrar feridas frias antes de serem curadas. Suco de fruta, cerveja, refrigerantes e alimentos processados todos. Limite esses alimentos e considere água ou espumante em vez disso.

Evite L-arginina

Evite alimentos que contenham sempre que você puder. O chocolate é particularmente rico neste aminoácido, que pode desencadear sintomas de herpes. com uma opção de vitamina-densa como manga seca ou damascos, em vez disso.

Evite adição de açúcar

Seu corpo converte açúcares adicionados a ácido. Evite alimentos altos em açúcar adicionado e, como bananas e laranjas, para suas sobremesas.

Evite alimentos processados ou conservantes-alimentos pesados

A comida processada contém conservantes sintéticos que podem contribuir para o estresse oxidativo. Manter os níveis de estresse oxidativo baixo pode ajudar a promover a cicatrização durante surtos.

Tente cortar como refeições congeladoras, produtos de grãos refinados, e candies da sua dieta.

Evite o álcool

Álcool quebra em seu corpo o equivalente a um açúcar. O alto consumo de açúcar está ligado à supressão de glóbulos brancos no sangue-o que pode tornar surtos mais prováveis. Se você for consumir álcool, faça-o com moderação, e escolha uma bebida menos ácida, como o vinho.

Suplementos podem ajudar apoiando o seu sistema imunológico e ajudando o seu corpo a suprimir surtos.

Mas importante notar que a Food and Drug Administration não regula suplementos como drogas. Você deve sempre conversar com um profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento. Alguns suplementos podem interagir com medicamentos de balcão e de prescrição.

Zinco

Levando zinco quantos focos de herpes você experimenta a cada ano. Pegar 30 miligramas (mg) por dia pode ser suficiente para ajudar com um surto de herpes.

Complexo B de vitamina B

contêm todas as vitaminas da classe B. Essas vitaminas impulsionam sua energia, ajudam o seu metabolismo e apoiam o crescimento saudável do celular. Essas funções são essenciais quando o vírus está atacando o corpo em durante surto ativo.

Os suplementos diferenciados no mercado irão variar em quanto de cada uma vitamina B um produto complexo B contém.

Lysine

Lysine é um aminoácido que seu corpo usa para a digestão e crescimento saudável de células. Pesquisa sobre o potencial da lisina para prevenir surtos de herpes simplex está em andamento. Alguns relatórios sugerem que uma dose diária de lisina pode ser benéfica.

Probióticos

Determinadas cepas de probióticos para ajudar o corpo a gerar uma resposta imune contra infecções de herpes. Tomando probióticos seu sistema imunológico através de outras formas. Comer iogurte é o primeiro lugar para começar.

Os suplementos probióticos contendo cepas de Lactobacillus rhamnosus são conhecidos.

Quando usados corretamente, certos topicais podem ajudar a acelerar a cicatrização, aliviar a coceira e o desconforto numb.

Muitos ingredientes tópicas como óleos essenciais podem queimar através da sua barreira da pele se não forem diluídos. , como o jojoba e o óleo de coco, são importantes para usar ingredientes tópicas com segurança. Todos os topicos listados abaixo devem ser usados com um óleo de transportadora, a menos que indicado de outra forma.

Você também deve fazer um teste de correção antes de realizar uma aplicação completa. Esta é a única maneira de garantir que você não está aplicando uma substância irritante para uma área já sensível.

Você pode fazer um teste de correção simples seguindo estas etapas:

  • Aplicar o tópico do seu antebraço.
  • Aguarde 24 horas.
  • Se você experimentar coceira, inflamação ou outra irritação, lave a área profundamente e descontinue o uso.
  • Se você não experimentar nenhum sintoma adverso dentro de 24 horas, ele deve ser seguro para aplicar em outro lugar.
  • Shop para topicos que não precisam ser diluídos com um óleo de operadora, como:

    para os seguintes topicais:

    • óleos essenciais (,,,,)

    Aloe vera

    possui propriedades de aceleração de feridas comprovadas. Essas propriedades e cicatram lesões de herpes. O gel puro aloe vera pode ser aplicado diretamente a quase todas as áreas do corpo sem ser diluído.

    Tea tree oil

    é um potente ingrediente antiviral para ajudar com herpes. O óleo de árvore de chá deve ser diluído com um óleo de transportadora antes de usá-lo em uma soro fria ou herpes genital.

    Witch hazel

    tem. Algumas pessoas podem usar puro neuro de bruxa sem experimentar irritação, enquanto outros acham que ele enfegava. Você deve usar uma solução diluída se tiver

    Manuka honey

    que a aplicação tópica de pode ser tão eficaz quanto acyclovir no tratamento HSV-1 e HSV-2. O mel de manuka pode ser aplicado diretamente sem diluição.

    Leite de goa

    Leite de leite contém que pode funcionar contra o herpes simplex. Você pode aplicar leite de cabra diretamente sem diluir.

    óleo essencial Chamomile

    Algumas pesquisas sugerem que o óleo essencial de camomila tem propriedades que podem ajudar a tratar HSV-2. Ele deve ser diluído com um óleo de transportadora.

    Ginger óleo essencial

    O óleo essencial Ginger tem o potencial no contato. Ele deve ser diluído com um óleo de transportadora.

    Thyme óleo essencial

    O óleo essencial Thyme também tem potencial. Ele deve ser diluído com um óleo de portadora.

    óleo de sálpea grego

    óleo de sálpea grego o vírus da herpes. Deve ser diluído com um óleo de transportadora.

    óleo de Eucalyptus

    O óleo de Eucalyptus pode ser um contra herpes. Também acalmou e promove a cura. Ele deve ser diluído com um óleo de transportadora.

    óleo de orégano mexicano

    O óleo de orégano mexicano contém carvacrol, um ingrediente. Ele deve ser diluído com um óleo de transportadora.

    Extrato de bálsamo de limão

    Extrato de óleo de limão essencial de limpa-óleo e reduzir seu risco para transmissão. Deve ser diluído com um óleo portador.

    Extrato de sálvia e extrato de rhubarb

    que um preparo de sálvia-rhubarb tópica pode ser tão eficaz quanto acicovir no tratamento dos sintomas de HSV-1. Esta mistura deve ser diluída com um óleo de transportadora.

    Extrato de Licorice

    O ingrediente ativo da raiz de Licorice tem. Essas propriedades fazem do extrato licorice um tratamento promissor para surtos. Você pode aplicar licorice diretamente sem diluir.

    Extrato de Echinácea

    Extrato de Echinácea pode ser um contra ambas as cepas de herpes simplex. É também um anti-inflamatório, que pode acalmar os surtos existentes. Você pode aplicar extrato de Echinácea diretamente sem diluir.

    Extrato de Neem

    Neem extraia propriedades significativas anti-herpes. Extrato puro Neem é potente e pode queimar a sua pele. Ele deve ser diluído com um óleo de operadora.

    Aqui estão algumas dicas gerais para gerenciamento de surto.

    Se você tiver um:

    • Dabandone sua escova de dentes e use um novo.
    • faça carregamento em repouso, vitamina C, e suplemento de zinco quando estiver experimentando alto estresse.
    • use um bálsamo labial hipoalergênico, claro para proteger sua pele de sol, vento e exposição fria.
    • DON ‘T compartilhe copos ou bebidas durante o surto.

    Se você tiver um surto:

    • DON use roupas de algodão e roupas soltas.
    • DON tomar longos chuveiros quentes e manter a área limpa e seca em todas as outras vezes.
    • DON’ T de molho em tubs quentes ou banhos.
    • DON ‘ T fazer sexo. É possível transmitir o vírus mesmo que você use camisinha.

    Embora os remédios casativos possam ser uma terapia complementar prestativa, eles não são um substituto para o tratamento clínico.

    Se nada parece estar funcionando, faça uma consulta com um médico ou outro profissional de saúde. Eles podem avaliar seus sintomas e trabalhar com você para encontrar a medicação correta. Eles também podem ser capazes de recomendar outros tratamentos complementares.

    Se seus sintomas piorarem depois de tentar um remédio casador, descontinue o uso.