A Ansiedade Pode Causar um Sentimento Esquisito na Cabeça?

A Ansiedade Pode Causar um Sentimento Esquisito na Cabeça?

4 de maio de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

Os sintomas de muitos transtornos de saúde mental mostram-se cognitivamente, emocionalmente e fisicamente. não é exceção. Essa condição de saúde mental comum está ligada a vários sintomas que podem se estender por todo o corpo, como:

  • palpitações cardíacas
  • fraqueza
  • insônia
  • problemas estomacais
  • fadiga

Comapenas, pessoas com ansiedade experimentam uma gama de sintomas que afetam como se sentem “em sua cabeça”. Estes podem incluir:

  • nevoeiro
  • pressão
  • dores de cabeça
  • dissociação-a sensação de se sentir desconectada de si mesmo e do mundo exterior

Se você ou um ente querido tem experimentado estes ou outros sentimentos “estranhos” na sua cabeça, é possível que a ansiedade possa ser a causa.

Embora a ansiedade ocasional seja parte da vida de todos, quando o medo ou a preocupação começam a afetar adversamente a vida de uma pessoa, pode se transformar em um transtorno de ansiedade. Os transtornos de ansiedade incluem:

Estes todos parecem ser influenciados por uma mistura de genética e um ambiente situacional de uma pessoa, incluindo suas escolhas de estilo de vida e de uptrazendo. Esses transtornos às vezes co-ocorrem com depressão ou outros transtornos de saúde mental, agravando os sintomas.

Por que afeta a cabeça?

A ansiedade também esteve ligada no cérebro e no corpo.

Os cientistas encontraram conexões entre a ansiedade e algumas sensações estranhas, cognitivas e emocionais que parecem afetar principalmente a cabeça. Aqui estão algumas maneiras comuns de que a ansiedade pode afetar a sua cabeça:

  • autofalante negativa
  • preocupação constante
  • pensamentos de corrida
  • ruminação
  • pensamentos obsessivos

Enquanto especialistas concordam que mais pesquisas são necessárias para entender exatamente como a ansiedade está ligada a sentimentos estranhos na cabeça, eles também descobriam um link entre.

Pesquisadores apontam que as pessoas com ansiedade tendem a ter problemas com o controle de pensamentos preocupados, o que parece desencadear enxaquecas e.

Certos sintomas físicos associados à ansiedade podem causar sentimentos estranhos na cabeça também. Os sintomas que afetam o sistema circulatório do corpo, como palpitações cardíacas e picos temporários na pressão arterial, podem causar sentimentos na cabeça como:

  • tontura
  • uma sensação de sufoco
  • suar na face
  • aliviar a face
  • desmaiar

Outros sintomas de ansiedade comuns incluem:

  • dor de cabeça, incluindo dores de cabeça de enxaqueca
  • dissociação e falta de conexão com a realidade
  • fadiga
  • insomnia
  • , ou uma incapacidade de pensar claramente
  • pensamentos de corrida
  • ruminação e pensamentos obsessivos (especialmente com)
  • pressão nas orelhas ou na cabeça
  • tocando nas orelhas (tinnitus)
  • na cabeça

Existem vários tipos de distúrbios de ansiedade, cada um com sintomas associados. Qualquer um desses transtornos de ansiedade pode causar um sentimento estranho na sua cabeça.

Você pode ter ansiedade se aquelas sensações estranhas forem acompanhadas por:

  • suar excessivo
  • taxa de respiração pesada e rápida
  • hot flashes
  • blushing
  • dry mouth
  • tremendo
  • perda de cabelo
  • fast heartbeat

Eliminar a causa subjacente dos sentimentos estranhos em sua cabeça requer tratar a questão subjacente.

Essas sensações e outros sintomas de ansiedade também podem ser sintomas para outros tipos de distúrbios mentais, como a esquizofrenia e o transtorno bipolar. Determinar a causa subjacente irá ajudá-lo a buscar o tratamento adequado.

Se a ansiedade for a causa, basta saber que a recuperação é possível, e o tratamento e o suporte são bastante difundidos e disponíveis para muitas pessoas.

Um plano de tratamento de exemplo inclui terapia de conversa regular, e, às vezes, antidepressivos e medicação antiansiedade. A ansiedade também pode ser gerenciada com:

  • yoga
  • meditação
  • animais de terapia
  • terapias de arte como música e desenho
  • exercício

A cannabis medicinal é um tratamento que pode funcionar bem para algumas pessoas, mas em outras poderia piorar a ansiedade, dependendo da estirpe ingerida. Mais pesquisas são necessárias para determinar o quão bem sucedida é no tratamento da ansiedade.

Se você suspeitar que você pode ter um transtorno de ansiedade, ou se os sentimentos estranhos em sua cabeça não vão embora no tempo, agende uma consulta com um profissional de saúde mental imediatamente. O mesmo é verdade se os sentimentos em sua cabeça são tão graves que interferem no seu cotidiano.

Você também deve agendar um exame físico com um profissional médico para qualquer aparecimento de sintomas físicos, mesmo que você suspeitar que eles são resultado de uma condição de saúde mental.

Ansiedade é uma experiência humana comum. No entanto, algumas pessoas experimentam os sintomas emocionais, físicos e cognitivos da ansiedade em uma base mais frequente e intensa do que outras. Aqueles que fazem são dito para ter um transtorno de ansiedade.

Ansiedade é conhecida por se manifestar de várias formas em todo o corpo, inclusive na cabeça. A ansiedade é uma condição altamente tratável, e com o tempo e com esforço, os sintomas se tornarão gerenciáveis.