Ajuda! Por Que Meu Cabelo Está Caindo Fora em Clumps?

Ajuda! Por Que Meu Cabelo Está Caindo Fora em Clumps?

22 de junho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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Getty Images / Moyo Studio

Você entra no chuveiro e enxágüe o cabelo. Você olha para o chão, e o que você vê? Um número bastante alarmante de fios que se afastaram do seu couro cabeludo.

Talvez você até perceba trechos de cabelo nas cerdas do seu pincel após sua escovação diária.

Onde quer que aconteça, a perda excessiva de cabelo pode ser uma coisa preocupante para lidar. Se você notou clumps de cabelo caindo recentemente, aqui está o que poderia estar acontecendo dentro do seu corpo e o que você pode fazer para tratá-lo.

Para entender a perda de cabelo, você precisa entender o crescimento do cabelo.

Há três estágios no ciclo de crescimento:

  • Anagen. Este é quando o cabelo está ativamente crescendo em comprimento.
  • Catagen. Este é quando o cabelo descansa crescendo.
  • Telogen. Isto é quando o cabelo descansa.

Em torno de seu cabelo está na fase de anágeno de uma só vez, e esta fase de crescimento pode durar anos.

A fase de transição, catagen, é muito mais curta-muitas vezes apenas algumas semanas-e telogen.

Há cabelo brotando no couro cabeludo médio, e é comum perder um dia. Uma vez que um fio de cabelo individual tem galpão, o folículo se prepara para regrowth e todo o ciclo começa novamente.

No entanto, o ciclo pode ser interrompido por gostos de envelhecimento e, como. À medida que envelhece, alguns folículos, levando a um visual mais fino ou patches carecas.

Algumas condições também podem levar a um desequilíbrio, onde entra a fase de telogênio em xedreamento.

Então o que exatamente é isso que pode levar a clumps de cabelo a cair para fora? Bem, há abundância de potenciais culpados, e algumas pessoas podem ter mais de uma questão em jogo.

Male e padrão de padrão feminino

Algumas causas levam à perda permanente de cabelo.

Male e fêmea é uma destas. Uma das formas mais comuns de perda de cabelo, muitas vezes é vista em mais de uma.

Hormônios, assim como a genética, podem, levando a folículos menores que eventualmente parem de fazer cabelo.

Os homens tendem a notar um corte de cabelo recuado e patches de perda de cabelo na parte de cima da cabeça.

Para as mulheres, a perda de cabelo padrão resulta em, particularmente na coroa.

Stress

Stress-como que a partir de um evento traumático, uma questão de saúde (como cirurgia), perda de peso rápida ou gravidez-pode ser um grande fator para dentro.

Essencialmente, isso significa que há perda temporária de cabelo onde mais pêlos entram na fase de telogênio do que o que é típico.

Pode ser difícil determinar o estresse como a causa, uma vez que a perda de cabelo muitas vezes não ocorre imediatamente, em vez disso, caindo de 3 6 meses depois. Dito isso, se você se acha perdendo clumps de cabelo vários meses depois de um grande evento como os mencionados acima, é um bom estresse apostar é o culpado.

Dieta

Baixo níveis de ferro, e as vitaminas foram ligadas à perda de cabelo. Todos aparentemente têm um papel em estimular o crescimento do cabelo ou ajudar com a saúde folicular.

Alopecia

ocorre quando o sistema imunológico, resultando no cabelo caindo para fora. Às vezes, o cabelo volta a crescer sozinho.

Existem algumas formas de alopecia:

  • Alopecia areata. Este tipo causa patches de baldness.
  • Alopecia totalis. Este tipo causa resquência completa na cabeça.
  • Alopecia universalis. Este é muito mais raro e faz com que o corpo inteiro perca todo o seu cabelo.

Transtorno Thyroid

Ambas as tiroides sobreativas e subativas podem em clumps. Ele também pode ir, como alopecia.

Se, as alterações hormonais causadas podem parar novos fios de cabelo de se desenvolver.

Outras condições e medicações

, como lúpus e infecções crônicas, também podem ser culpadas.

Você também pode achar que, como medicamentos quimioterápicos, retinoides, bloqueadores de beta e antidepressivos, pode levar à perda de cabelo.

Em muitos casos, o cabelo vai voltar a crescer quando você parar de tomar a medicação.

De acordo com o, a maioria das formas de perda de cabelo não precisa de tratamento. Isso porque muita perda de cabelo é temporária ou natural devido ao envelhecimento.

No entanto, você pode precisar ser paciente. Pode levar meses para o cabelo começar a crescer de volta e até mais tempo para ele parecer um tanto “normal” novamente (seja o que isso significa para você).

Isso disse, há algumas abordagens você pode tentar gerenciar a perda de cabelo:

  • Olhe atrás de sua saúde geral se a sua perda de cabelo é causada pelo seu estilo de vida. Tente garantir que você esteja comendo um com proteína suficiente (geralmente pelo menos um dia), vitaminas e minerais.
  • , evitando o calor excessivo styling e moribundo. Cole a gentileza, produtos.
  • Se você quiser embarcar em tratamento específico de perda de cabelo, saiba disso. As opções incluem minoxidil (aka), uma medicação que pode ajudar a contrariar a perda de cabelo e. No entanto, você tem que usá-lo todos os dias para que ele seja eficaz-se você parar de usar, sua perda de cabelo será retomada.
  • Tente tratar a calvície de padrão masculino com (Propecia), o que reduz o hormônio DHT para um crescimento do cabelo extra e menos perda de cabelo.
  • Considerar injeções de esteróides ou cremes e o tratamento de luz ultravioleta (UV), que pode ter.

Lembre-se: Veja um médico se o seu cabelo está caindo em grandes clumps. Eles poderão aconselhá-lo sobre qualquer opção de tratamento eficaz.

Algumas formas de perda de cabelo são hereditárias ou causadas por doença, por isso não há nenhuma maneira infalível de evitar que os clumps caiam.

Mas não há nenhum mal em dar uma olhada no seu estilo de vida atual e fazer algumas mudanças se necessário.

Essas mudanças poderiam envolver o combate ao estresse exercendo-se regularmente ou tentando acalmar os rituais, como o yoga ou. Você também poderia trabalhar na obtenção de um e de nutrientes suficientes ao upar a sua ingestão de frutas e vegetais.

Tente tratar o seu cabelo com cuidado, também. Fique longe de ingredientes potencialmente agravantes, como álcool, e ferramentas de calor de secagem.

Perder clumps de cabelo pode ser particularmente angustiante. Mas sempre haverá uma razão subjacente, seja uma condição de saúde, níveis de estresse, ou genética familiar.

A melhor pessoa para ajudá-lo a encontrar a causa é um médico ou dermatologista especialista.

E lembre-se: A maioria da perda de cabelo é temporária, e ela vai voltar a crescer eventualmente.

Lauren Sharkey é uma jornalista radicada no Reino Unido e autora especializada em questões de mulheres. Quando ela não está tentando descobrir uma maneira de banir enxaquecas, ela pode ser encontrada descobrindo as respostas às suas perguntas de saúde espremidas. Ela também escreveu um livro traçar perfis de jovens ativistas mulheres em todo o planeta e atualmente está construindo uma comunidade de tais rebolinhas. Pega ela em cima.