Artrite reumatoide na Feta: O que Saber

Artrite reumatoide na Feta: O que Saber

2 de agosto de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

A artrite reumatoide (RA) é uma condição que acontece quando o seu sistema imunológico ataca o seu tecido de forro conjunto, causando dolorosa inflamação e rigidez. Quase nos Estados Unidos tem alguma forma de RA.

RA também pode, incluindo a sua pele e órgãos internos como o coração. Existem vários tipos de sintomas que a RA pode causar nos seus pés. Vamos entrar nos detalhes.

Rheumatoid arthritis in feet

Rheumatoid arthritis em pés

Artrite reumatoide do pé

nos pés pode variar amplamente, incluindo:

  • dor ou rigidez nas articulações dos pés ou nas articulações e ligamentos ao longo do pé
  • persistente ou sortidão no pés, especialmente depois de caminhar, correr, ou ficar parado por longos períodos de tempo
  • calor anormal em uma ou mais áreas do pé, mesmo que o resto do corpo seja relativamente legal
  • , especialmente em uma ou mais juntas de pés ou em seus tornozelos

Com o tempo, esses sintomas podem fazer com que o seu pé se torne cada vez mais doloroso e difícil de usar.

Um desses sintomas de longo prazo é conhecido como destruição conjunta. Isso acontece quando o osso, a cartilagem, e outros tecidos conjuntos se rompe. Isso pode deixar suas juntas de pé mais fracas e extremamente dolorosas de usar, e você pode notar uma mudança na forma do seu pé como resultado.

Mas RA tende a passar por períodos em que os sintomas se tornam severos, conhecidos como, assim como os períodos em que você pode ter sintomas menos perceptíveis ou nenhum, conhecido como remissão.

À medida que você envelhece, os flare-ups podem se tornar mais severos e períodos de remissões mais curtos, mas sua experiência pode diferir com base em quais tratamentos você recebe, com que frequência você está de pé, e sua saúde geral.

As articulações a seguir em seu pé são mais comumente afetadas por RA:

  • Interphalangeal (IP) juntas. Estas são as pequenas articulações entre os ossos que compõem seus dedos dos pés.
  • Metatarsophalangeal (MP) juntas. Estas são as articulações que conectam seus ossos do pé, ou falanges, aos ossos mais longos que compõem a maior parte do seu pé, chamados os metatarsais.
  • Subtalar junta. Esta articulação é sandwiched entre seus ossos de calcanhar, ou calcaneus, e o osso que conecta o seu pé aos ossos da perna, chamado osso de talar.
  • articulação do tornozelo. Esta articulação conecta seus dois ossos da perna-a tíbia e a fíbula-ao osso de talar.

Devido à frequência com que você usa o pé cada dia, dor e inchaço nessas articulações pode atrapalhar suas atividades diárias e dificultar a realização de tarefas básicas como caminhar.

Quando seus sintomas se acirram, tente ficar de pé e reduzir exercícios até que seus sintomas comecem a se desvanecar. Atividade em excesso pode tornar a dor ou a rigidez pior.

Um sintoma comum de RA em seu pé é. Isso acontece quando-sacs cheios de fluido que mantêm suas articulações de esfregar juntos-se inflamam. Isso pode causar dor ou desconforto quando você coloca pressão no pé.

Os Lumps sobre a pele, conhecidos como também podem se formar em seu calcanhar, o tendão de Aquiles, e a bola do seu pé.

Ao longo do tempo, a RA não tratada também pode causar dedos de garra ou para se desenvolver.

As mudanças em sua forma de pé podem resultar em pressão se espalhando de forma desigual através do seu pé enquanto você anda. O excesso de pressão pode resultar em condições de pele:

  • são espessos, bumbos ósseos que se desenvolvem na articulação na base do seu big toe ou quinto dedo do pé.
  • são patches de pele grossa e endurecida que podem ser maiores e menos sensíveis do que o resto da sua pele do pé.

Se não forem tratados, tanto os bsindicatos quanto os cornos podem se desenvolver em úlceras. São feridas abertas que resultam de quebra de pele devido à falta de circulação ou de danos nos tecidos no pé. Úlceras podem se tornar infectadas e causar mais dor nos pés e danos.

Algumas questões circulatórias comuns em seus pés que podem resultar da RA incluem:

  • Atherosclerosis. Também chamada, isso acontece quando suas artérias se tornam estreitas a partir de acúmulo de placas. Isso pode causar dor e cólicas em seus músculos da perna inferior.
  • O fenômeno de Raynaud. quando o sangue está parcial ou totalmente bloqueado de atingir os dedos dos pés. Isso resulta em vasos sanguíneos esfoliando e causando dormência, e alterações de cores anormais em seus dedos dos pés de branco a azul para vermelho. Os dedos dos pés podem sentir frio devido à diminuição do fluxo sanguíneos.
  • Vasculite. Isso acontece quando seus vasos sanguíneos ficam inflamados. Isso resulta em, úlceras, e outros possíveis sintomas como febre, perda de apetite e cansaço.

RA não pode ser totalmente curada. Mas há abundância de tratamentos para ajudar a aliviar os sintomas de um flare-up, bem como reduzir o número de flare-ups e prevenir danos conjuntos.

Aqui estão alguns dos tratamentos mais comuns para RA em seu pé:

  • usando o método RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation) para aliviar dor e inchaço
  • soando pés em água morna ou usando compressas quentes para inflamação crônica
  • usando insolas customizadas ou em seus sapatos que ajudam a reduzir a pressão no seu pé quando você dá um passo
  • tomando, como ibuprofeno (), para ajudar com a dor a partir da inflamação
  • usar aparelho ou botas especializadas para aliviar a pressão sobre articulações na parte de trás do seu pé
  • direto para as articulações para reduzir a inflamação
  • tomando medicamentos de prescrição, como doença-modificando medicamentos antirrheumáticos (DMARDs), que ajudam a interromper a dor e a inflamação, e uma forma mais recente de uma DMARD chamada biologics, que visam a certos caminhos da inflamação
  • fazer uma cirurgia para remover detritos em excesso ou tecido inflamado na articulação, remover a cartilagem danificada e fuso dois ossos juntos, ou substituir completamente uma conjunta

Aqui estão algumas dicas para ajudar a aliviar RA sintomas em seu pé:

  • Wear sapatos a céu aberto. Estes evitam que seus dedos e pés fiquem muito cramados ou desconfortáveis.
  • Mantenha-se quente. Mantenha suas articulações quentinhas com meias grossas ou sapatos para reduzir rigidez.
  • Tome um banho quente ou pule na jacuzzi. Água de braço pode ajudar a afrouxar a rigidez em suas articulações além de descansar os pés enquanto você está deitado na banheira.
  • Não se exercite quando você tiver um flare-up. Isto pode colocar pressão extra e tensão nas suas articulações, que podem fazer sintomas muito mais difíceis de suportar.
  • Experimente uma dieta anti-inflamatória. Uma das frutas, verduras, grãos integrais e omega-3s de peixes pode ajudar a reduzir a inflamação que causa sintomas de RA.
  • Obtenha sono regular. Obter repouso suficiente, cerca de 6 8 horas por noite, permite que seu tempo de corpo relaxe e se cure sozinho, o que pode ajudar a aliviar os sintomas da RA.
  • Reduzir o estresse. Stress pode desencadear inflamação que resulta em flexões. Tente meditar, ouvir música, tirar um cochilo, ou qualquer coisa que te ajude a se sentir menos ansiosa.
  • Quita fumar. Se você fumar, fale com seu médico sobre um plano para desistir. Fumar pode aumentar a gravidade dos sintomas da RA e pode desencadear o onset de RA.

Consulte seu médico o mais rápido possível se você notar qualquer um dos seguintes sintomas de RA nos pés ou em qualquer outro lugar do seu corpo:

  • inchaço em seus pés ou tornozelos
  • dor de pele em seus pés ou tornozelos
  • dor no pé que fica pior ao longo do tempo
  • dor de pé severa que dificulta a caminhada ou qualquer atividade com seus pés
  • perdendo intervalo de movimento no seu pé ou pernas
  • persistente, incômodo formigamento ou dormência em seus pés
  • febre
  • peso anormal perda
  • persistente, exaustão anormal

Se você ainda não tem um rheumatologista, você pode navegar por médicos em sua área através do.

RA can causa sintomas dolorosos que afetam cada parte do seu pé.

Muitos tratamentos e medicações existem que podem ajudar a aliviar esses sintomas. Converse com seu médico se você está com dor no pé. Tratar RA pode reduzir os flare-ups e minimizar o seu impacto no seu cotidiano.