Brilhando uma Luz sobre Wellness Inclusivo

Brilhando uma Luz sobre Wellness Inclusivo

2 de agosto de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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Co-founders Marah Lidey e Naomi Hirabayashi criaram o Shine, um aplicativo de autoatendimento inclusivo, para ajudar a tornar os recursos de saúde mental acessíveis a públicos diversos. Angela Owens/WSJ

Frustrada que seus próprios estressores, traumas e outros desafios de saúde mental foram muitas vezes deixados de fora da conversa de “wellness”, os co-fundadores Marah Lidey e Naomi Hirabayashi se definiam para criar o aplicativo de autoatendimento mais inclusivo do mundo.

“Construímos o aplicativo Shine porque minha co-fundadora, uma mulher negra, e eu, uma mulher asiática, estávamos cansados de não ver nossas lutas representadas no bem-estar mainstream”, diz Lidey.

As mulheres projetaram Shine para fornecer um kit de ferramentas de saúde mental para pessoas que já experimentaram dificuldades por causa de sua cor de pele, identidade de gênero, orientação sexual, tamanho do corpo, religião ou quaisquer outras características que possam levar a se sentir “oterizado”.

Os dados recentes Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) destacam a necessidade de recursos de saúde mental inclusivos como o Shine. Em um, os pesquisadores apontaram que as condições de saúde mental estão afetando desproporcionalmente certos grupos, incluindo jovens adultos e populações hispânicas e negras.

Os cofundadores levantaram mais de 10 milhões de dólares para fazer Shine-liderados por uma equipe de 80% BIPOC (Black, Indigenista e People of Color)-o bem-sucedido recurso de saúde mental que é hoje. O Best of 2020 Apple App Store pick agora tem mais de 25 reviews de 5 estrelas de 5 estrelas.

Lidey e Hirabayash se conheceram como colegas de trabalho em uma empresa de tecnologia sem fins lucrativos, mas nenhum dos dois foi para a escola de negócios, e eles não conheciam nenhum investidor.

Lidey compartilha que a princípio, os co-fundadores não sabiam o lingo e tinham terríveis rostos de pôquer quando se chegou à arrecadação. Mas eles permaneceram confiantes em sua missão e, com a ajuda de seus apoiadores e parceiros, conseguiram arrecadar o dinheiro que precisavam, de vez e de novo.

“O deck pode ser empilhado contra pessoas que se parecem conosco, mas afinal não há indústria de tecnologia sem fundadores que estão resolvendo problemas que estão experimentando”, diz Lidey. “Nós aprendemos que nossa autenticidade é nossa superpotência.”

A Shine é projetada para ajudar os usuários a incorporar práticas de autoatendimento simples em suas vidas diárias. Lidey compartilha como as pessoas mais saem do aplicativo.

A maioria dos usuários começa o seu dia ouvindo o Daily Shine, uma meditação diária que está enraizada nos tempos atuais e contextualizada com o que está acontecendo no mundo.

Aquela meditação, recheada de um artigo diário, discussão comunitária, e prompts de reflexão, é como a maioria dos membros se configura para enfrentar o seu dia.

Para quem quer mais conexão social e tem mais tempo, a filiação premium da Shine inclui meditações aprofundadas, eventos mensais hospedados por especialistas do setor e acesso à equipe Shine e outros membros através de uma comunidade offline privada.

Depois de mais de um ano de desafios pandêmicos, os membros da comunidade Shine expressaram que estão se sentindo tanto esperançosos quanto apreensivos sobre o futuro.

“Em nossos próprios dados, vimos um aumento na ansiedade do trabalho”, diz Lidey. “Industry-wide, nós também estamos vendo um pico em renúncias, com um reportado 40 de funcionários considerando deixar seus empregos.”

Ela explica que pode ser difícil para os funcionários ignorarem o estresse de voltar a ambientes de trabalho que podem não ter feito muito progresso na frente de diversidade, igualdade e inclusão (DEI)-especialmente considerando as injustiças sociais de 2020.

Com foco na interseção de saúde mental e inclusão, a Shine está exclusivamente posicionada para enfrentar tais desafios no local de trabalho, razão pela qual a empresa e recentemente lançou, um programa de saúde mental voltado em direção às empresas

“Nós já estamos vendo um forte crescimento de empresas que têm fome de priorizar o bem-estar de seus funcionários”, diz Lidey.

Como Shine continua a evoluir, Lidey é constantemente desafiada e inspirada pela comunidade de membros e sua equipe.

“Esta foi a jornada de uma vida, e eu sou apenas tão grata por estar cercada por pessoas que estão tão motivadas para ajudar os outros como elas se sentem menos sozinhas no que estão passando”, diz Lidey. “É bem mágico.”