Como A Artrite Reumatoide Afeta O Tornozelo?

Como A Artrite Reumatoide Afeta O Tornozelo?

1 de abril de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

A artrite reumatoide (RA) é uma doença autoimune crônica que faz com que o sistema imunológico do seu corpo seja erroneamente atacado e inflame tecido saudável, especialmente no revestimento de suas articulações.

Mais de 90 das pessoas com sintomas no pé e no tornozelo ao longo da doença. Cerca de pessoas com RA relataram dor no pé dentro de 3 anos da doença no início da doença.

A inflamação conjunta pode ser dolorosa e causar inchaço. Com o tempo, a inflamação pode danificar as articulações. RA pode ter períodos de remissão e flare-up.

A causa de RA não é conhecida, e ainda não há cura. Mas uma variedade de opções de tratamento pode ajudá-lo a gerenciar a doença. O anterior você começa a tratar RA em seus tornozelos, melhor seu resultado.

Fast facts sobre rheumatoid arthritis

  • RA afeta mais do que os americanos.
  • Cerca de pessoas com RA são mulheres.
  • Sobre as mulheres pode ter RA em sua vida.
  • RA pode começar em qualquer idade, mas, na maioria das vezes, afeta as pessoas entre.

RA ataca suas articulações, mais frequentemente começando com as mãos e os pés, e geralmente em ambos os lados do seu corpo. Também pode causar problemas em outros tecidos e órgãos do corpo.

Seu tornozelo se junta à sua perna e ao pé. É composto por três: o shinbone (tíbia), o osso da panturrilha (fibula) e o osso do tornozelo (talus).

O revestimento de suas articulações (sinovium) é lubrificado com fluido sinovial para que seu conjunto deslize quando você se move. Quando o forro se torna inflamado, ao longo do tempo ele faz com que a articulação, os ligamentos e a cartilagem se danificam.

Ossos em seus tornozelos podem se enfraquecer como cartilagem e os tecidos estão danificados, fazendo com que ossos se esfretem uns contra os outros. RA em seus tornozelos pode torná-lo doloroso para andar e tornar seu movimento inconstante.

Em um estudo de 2016 de 5.637 pessoas com RA no Japão, delas relataram que um problema com um conjunto de pés ou tornozelo foi o seu primeiro sintoma.

RA em seus tornozelos geralmente começa com sintomas brandos que progressivamente pioram. A princípio, os sintomas de RA em seus tornozelos ou pés podem ser e difíceis de distinguir como RA.

É importante diagnosticar e tratar RA em seus tornozelos o mais cedo possível. O dano não é reversível, mas o tratamento pode desacelerar sua progressão.

Aqui estão alguns sintomas de RA em seus tornozelos:

  • ternura, calor, vermelhidão
  • dor na manhã e noite
  • dificuldade em pé

RA em seus tornozelos é muitas vezes acompanhado de RA em seus pés. Você pode desenvolver:

  • ou
  • , claw toes, ou
  • (lumps) abaixo da pele no pé
  • alterar em sua forma

Porque RA é uma doença sistêmica, você também pode ter outros sintomas, incluindo:

  • e perda de peso

A dor de RA em seus tornozelos pode ser difícil de apontar no começo. Seu tornozelo pode doer pela manhã, ou à noite, mas não constantemente.

Em um primeiro momento, você pode notar dificuldade em caminhar em cima do monte, ou em rampas ou etapas. Este movimento coloca mais pressão sobre os seus tornozelos.

A dor é diferente da de uma fratura ou estirpe, e não acentuada. Mas o inchaço, o calor e a vermelhidão podem ser semelhantes aos que vêm de um trauma no tornozelo.

À medida que o RA avança, os sintomas vão se intensificar e ocorrem com mais frequência.

O início da RA nos tornozelos pode ser difícil de diagnosticar porque os sintomas iniciais podem ser sutis e não clinicamente óbvios.

Seu médico examinará seus tornozelos e pés, e perguntará sobre seus sintomas. Eles vão avaliar sua flexibilidade no tornozelo, ternura e sua postura enquanto descalço.

Eles também vão levar um histórico médico, já que RA pode correr em famílias. Fumar e ter obesidade também são fatores de risco para a RA.

O médico pode ordenar outros testes para melhor detecção dos sintomas da RA precoce. Estes incluem:

  • procurar anticorpos e níveis de inflamação associados à RA
  • para avaliar a erosão óssea e o estreitamento de espaço conjunto
  • para estudar o envolvimento conjunto e ósseo e sinovite (inflamação da membrana sinovial)
  • para detectar edema de medula óssea e erosão óssea

Os planos de tratamento variam por indivíduo. As medicações particulares podem funcionar para algumas pessoas com RA e não outras. Você também precisará ser examinado e testado periodicamente para ver se você precisa de tratamentos novos ou diferentes, durante o curso da doença.

Mas em todos os casos, o tratamento agressivo o mais cedo possível leva à redução na inflamação e melhores resultados.

Usando dispositivos ortoticos logo cedo para corrigir problemas bio-mecânicos causados por tornozelo RA é.

Aqui estão algumas opções de tratamento:

Medicamento

O tratamento geralmente começa com doença-modificando as drogas anti-reumáticas, conhecidas como. Estes podem desacelerar a progressão dos danos conjuntos e aliviar outros sintomas.

Você também pode ser prescrito (NSAIDs) ou em dose baixa para aliviar dor e inchaço.

Há um número de agora disponíveis que bloqueiam os sinais químicos do sistema imune que causam inflamação e danos conjuntos. Os biológicos podem ser combinados com DMARDs.

Discute com seu médico os benefícios e riscos dessas opções de medicação.

Exercício

O seu plano de tratamento provavelmente incluirá. Você pode ser encaminhadas a um fisioterapeuta para ajudar no trabalho de uma rotina individual para ajudar a sua estabilidade e mobilidade, e para diminuir a rigidez nos tornozelos.

Coisas a considerar

É importante incluir tanto em seu programa de exercícios de rotina para RA. Isso foi comprovado para reduzir o risco cardiovascular e melhorar a aptidão geral.

Um terapeuta pode ajudá-lo a encontrar um regimen de exercícios para o seu tornozelo que se adequa à sua condição e ao seu estilo de vida. Eles vão trabalhar no fortalecimento de seus músculos nas pernas e nos pés e recomendar maneiras seguras para você se exercitar. Os exercícios de água em uma piscina, por exemplo, podem diminuir o impacto de se exercitar nas suas articulações.

Dispositivos ortoticos

Dependendo de seus sintomas, você pode ser prescrito um dispositivo ortoótico, como uma braça-tornozelo de lace-up, para ajudar a estabilizar o seu pé e tornozelo. O médico também pode aconselhá sapatos especiais ajustados à forma do seu pé para conforto e suporte.

Dieta

É importante para todos comerem uma dieta saudável e equilibrada. Há também que certas dietas podem ajudar a frear a inflamação. Você pode ver um nutricionista ou nutricionista para orientação com um.

Cirurgia

Cirurgia pode ser uma opção para reparar ou substituir o seu tornozelo. Há downlados assim como benefícios para cada opção, então discuta estes com o seu médico. Sua idade e estilo de vida também é uma consideração.

  • Arthroscopy é feita para remover cartilagem ou detritos ósseos se você não tiver danos graves de cartilagem.
  • A fusão do tornozelo pode ser feita para aparar os ossos envolvidos e juntá-los com placas ou parafusos para que eles cresça juntos.
  • A substituição do tornozelo é uma opção para um tornozelo danificado.
  • Artroplastia de distração conjunta separa as superfícies conjuntas e cria um conjunto de molduras com pinos para permitir que seu corpo repare a cartilagem naturalmente. Células-tronco da sua medula óssea são usadas para ajudar o processo de cura.

Outros tratamentos

Um fisioterapeuta pode fornecer um teste de um dispositivo (TENS) para aliviar a dor.

Outras possibilidades de fisioterapia são tratamentos de ultrassom para aumentar a eficácia de medicações tópicas, e radiação infravermelha para aquecimento de sua pele sem o peso de uma plataforma de aquecimento em suas articulações.

Os remédios Home não tratarão artrite reumatoide, mas muitas técnicas podem ajudá-lo com dor de RA. Aqueles incluem:

  • pode ajudar a aliviar as articulações duras e a soridez muscular. pode entorpecar dor e reduzir a inflamação. Você também pode tentar alternar banhos de pés de água gelados e quentes para ajudar a aumentar a circulação.
  • A massagem de Foot pode aliviar a dor e a rigidez e promover a circulação.
  • pode aliviar a dor.
  • Técnicas de redução de estresse como e podem ajudar.
  • pode aliviar o pain.
  • Suplementos como ou podem ajudar com rigidez. Discuta com o seu médico se suplementos podem interferir em seus outros medicamentos.

Grupos de suporte

Viver com RA não é fácil, mas você pode obter apoio e ajuda de outros com RA. Você pode encontrar recursos sugeridos. Há blogs de RA, páginas do Facebook, chats e sites informativos.

Você também pode se juntar a uma comunidade de em nosso app Healthline.

Se você suspeitar de RA em seus tornozelos, você deve ver um médico o mais rápido possível. Tratar RA cedo vai atrasar o progresso da doença e ajudá-lo a ter o melhor resultado possível.

Se você já sabe que tem RA com sintomas em outro lugar do seu corpo, deixe seu médico saber sobre suas alterações no tornozelo.

Se você tem sintomas iniciais de RA em seus tornozelos e pés, é melhor conseguir um diagnóstico médico o mais rápido possível.

RA é uma doença autoimune progressiva. Apesar de ainda não haver cura, RA pode ser gerenciado com uma gama de tratamentos incluindo medicação, dieta e exercícios. Incorporar exercícios regulares à sua rotina diária é importante para mantê-lo o mais flexível e móvel possível.

Periodicamente, RA pode flare up e entrar em remissão. É importante agendar check-ups regulares com seu médico para monitorar o progresso da doença e ajustar seus medicamentos.