A fim de se curar mais rápido do que uma ferida que, além da necessidade de ter que ter cuidado com o curativo, ela também é importante comer alimentos saudáveis, e evitar que outros hábitos de vida que podem causar danos, tais como fumar, beber álcool, ou ter um estilo de vida sedentário.

Isto é principalmente porque a circulação sanguínea é prejudicada, e devido a isso, não há o suficiente de sangue para a ferida para permitir a cura corretamente, atrasando a cicatrização da ferida. No entanto, é sempre importante para manter a ferida limpa para evitar infecção, que, além de atrasar o processo de cura, ele também pode ser prejudicial para a saúde em geral.

Assim, uma série de medidas para garantir uma cicatrização mais rápida e evitar o aparecimento de cicatrizes, o feio, e outras complicações são as seguintes:

1. Lave a ferida e fazer curativo

5 passos para curar uma ferida mais rápido

A ferida é tão simples como um corte ou raspa, seu primeiro passo deve ser para lavar a ferida e a pele ao seu redor para remover o maior número de bactérias e vírus, impedindo o desenvolvimento de infecção. Esta lavagem pode ser feita com uma solução salina, mas com água e sabão de pH neutro.

Enquanto isso, em feridas cirúrgicas ou naqueles com mais severa e exposto, apesar de o lavar-se é, também, de referir, de modo geral, deve ser feita com soro fisiológico e o material esterilizado, e, por esta razão, é muito importante ir para o hospital. No entanto, se a ferida está muito sujo, você pode tirar vantagem de um pouco de soro para retirar qualquer sujidade antes de ir para o hospital.

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Depois disso, você deve ir para a cura, pelo menos durante as primeiras 24 horas, enquanto a crosta ainda não formado, de modo a impedir a entrada de bactérias para o ambiente na área afetada. Aqui está como fazer um curativo corretamente.

2. Aplicar calor para a ferida durante 15 minutos

Aplicar uma compressa quente sobre o curativo ou a ferida durante cerca de 15 minutos, isso ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para a área, aumentando a quantidade de nutrientes e células no local, acelerando o processo de cura. Esta técnica pode ser feito de 2 a 3 vezes ao dia, mas isso só deve ser feito depois que a crosta foi formado.

Se o seu site está muito inchado ou causar dor, é importante remover a gaze, e evitar a aplicação de calor durante o dia, ou para aplicar uma compressa para um período de tempo mais curto.

3. Manter a ferida elevados

Quando o local da ferida está inchado por mais de 2 dias, é importante para tentar elevar a ferida para reduzir o acúmulo de fluidos, e para facilitar a circulação do sangue. Este tipo de inchaço é mais comum em pessoas que têm doenças cardíacas ou de um movimento, e geralmente aparece na ferida na perna. Portanto, é importante que as pernas são cerca de 20 centímetros acima do nível do coração, e, pelo menos, três (3) vezes ao dia, ou sempre que possível.

4. Comer o ômega-3 e vitaminas A, C e e

5 passos para curar uma ferida mais rápido

Alimentos que são ricos em ômega-3, o salmão, atum e sementes de chia, bem como aqueles que são ricos em vitamina A, C e e, como a laranja, de manga, de tomate ou manteiga de amendoim, eles são uma ótima maneira de fortalecer o corpo e estimular a formação de tecido para fechar a ferida e auxílio na criação de uma nova camada de pele.

Desta forma, você tem uma dieta que é rico em tipo de alimento e evitando outros que são difíceis de curar, como o açúcar, refrigerantes, chocolate de leite ou de carne, carne de porco, alto teor de gordura, por exemplo, é uma ótima maneira de garantir a rápida cicatrização da ferida. Aqui está uma lista mais completa da lista de alimentos, cicatrização de feridas, e que você não precisa comer.

5. Vá com uma pomada para a cicatriz

Pomadas de cicatrização, também são uma boa opção para acelerar o processo de cura, como eles fornecem nutrientes importantes para a regeneração de uma nova camada de pele, e pode reduzir a inflamação, o que o torna mais difícil de curar.

No entanto, ele só deve ser utilizada por cerca de 3 a 5 dias após o aparecimento da ferida, e, com a orientação de um médico ou uma enfermeira, porque algumas das pomadas podem conter antibióticos, que são necessárias para o tratamento da ferida. Aqui está uma lista dos melhores pomadas para cicatrização de feridas.

Como é o caso com o processo de cura

A cicatrização é um processo de reparação que pode ser dividida em 3 fases principais:

  • A fase inflamatóriadura entre 1 e 4 dias, e ele começa com uma constrição dos vasos sanguíneos, para evitar sangramento. Mas então, essa fase evolui na expansão térmica do reservatório, de tal forma que o sangue chega ao local com todas as células necessárias para o processo de cura, criando a sintomas como inchaço, vermelhidão e dor.
  • Fase de proliferação, que dura de 5 a 20 dias, e, nesta fase, vai levar à formação de novo colágeno e outras fibras, que ajuda a fechar a ferida.
  • A maturaçãoé a fase mais longa, que pode durar de 1 mês para vários anos, durante os quais o corpo continua a produzir colágeno, e corrigir o saldo da ferida, cicatriz, o que permite que você para baixo ao longo do tempo.
  • Se qualquer uma destas fases, não é o caso, é a falta de sangue na área, ou infecção, cicatrização de feridas é prejudicada, e podem surgir a partir de uma ferida crônica, tais como pé diabético, onde a ferida precisa ser cuidado por uma enfermeira para um número de meses ou até mesmo anos.

    Sinais de alerta para ir ao médico

    Embora a maioria das feridas cicatrizam sem complicações, há sempre a chance de uma infecção no local, por exemplo. Portanto, é importante ir ao hospital se tiver sinais, tais como:

    • Inchaço, uma intensa que não vai ficar melhor em 3 dias;
    • A presença de pus na ferida.
    • Sangramento excessivo;
    • A dor é muito intensa:
    • A dificuldade para mover o membro afetado.

    Além disso, outros sintomas, tais como febre persistente ou fadiga excessiva também pode indicar que a ferida está infectada, e, portanto, também deve ser avaliada.