Como O Sal Marinho Morto Ajuda A Sooar Eczema

Como O Sal Marinho Morto Ajuda A Sooar Eczema

3 de março de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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Paul Biris / Getty Images

Eczema é uma condição de pele comum que causa patches de cor vermelha ou descolorida, coceira de pele. Embora mais comum em crianças, ela pode ocorrer em qualquer idade.

Não há cura para eczema, mas alguns produtos foram mostrados para amenizar os sintomas. Um desses produtos, o sal do Mar Morto, pode ajudar pessoas com eczema a tratar sintomas como coceira e inflamação.

Neste artigo, analisaremos o que a pesquisa diz sobre como o sal do Mar Morto funciona para eczema. Também vamos explorar como usá-lo para o maior alívio.

Os saltos têm sido usados para uma variedade de tratamentos naturais durante séculos. Eles são reverenciados por sua capacidade de acalmar os músculos doloridos e ajudar com as condições da pele.

O sal marinho morto, ao contrário do sal de mesa regular ou, é rico com nutrientes como:

  • magnésio
  • cálcio
  • enxofre
  • enxofre
  • zinco

O sal do Mar Morto é rico em nutrientes porque os produtos de sal marinho são minimamente processados e são feitos a partir de água do mar evaporado.

Os minerais na água do mar, e depois sal marinho, podem impulsionar a eficácia do sal para tratar os sintomas de eczema.

O que a ciência diz

Um concluiu que encharcamento em um banho com sal do Mar Morto pode melhorar a força de barreira da sua pele, em comparação com um absorto de água de tap-water.

O estudo acima descobriu que tratamentos atuais com sal do Mar Morto melhoraram a umidade na pele. Após o banho de sal marinho, o sal também reduziu:

  • inflamação
  • vermelhidão
  • rugosidade da pele

Mas, para todos os benefícios comprovados sobre o sal do Mar Morto, algumas pesquisas mostram que pode ter o potencial de ser mais eficaz.

A encontrada que se banhar em uma solução de sal do Mar Morto e usar a terapia ultravioleta foi mais eficaz do que a terapia ultravioleta (UV) sozinha.

A pele de Dry torna eczema mais grave, por isso, tratamentos que podem substituir a umidade na pele são recomendados. O sugere um banho quentinho seguido de um hidratante para ajudar a substituir algum dessa umidade.

O NEA também sugere os seguintes passos ao usar um soak de sal do Mar Morto:

  • Siga direções sobre o produto de sal que você compra para obter a solução certa. Geralmente, de 1 2 xícaras de sal são usadas por banho.
  • Pour um banho de água quente e não quente. Despeje sal do Mar Morto no banho antes de sedar.
  • Soak por 5 10 minutes. Enfedar muito tempo pode tornar a pele seca pior. A água quente também pode irritar e secar a pele.
  • Use um limpador projetado para a pele sensível. A maioria está livre de corantes, fragrâncias ou ingredientes exfoliantes.
  • Lavar suavemente a sua pele, e enxaguar os limpadores.
  • Use uma toalha para pat secar, não esfregar, sua pele. Isso pode deixar a sua pele ligeiramente úmida.
  • Aplicar qualquer medicamento tópica de prescrição à sua pele.
  • Use um aprovado em todo o seu corpo dentro de 3 minutes minutos de sair do seu banho. As melhores loções para pessoas com eczema são aquelas com alto teor de óleo mas sem fragrâncias ou dyes.
  • Dê a sua pele mais vários minutos para absorver totalmente os medicamentos e hidratantes antes de se vestir.
  • A pesquisa existente não estabelece uma frequência ideal para um banho de sal do Mar Morto para eczema. No entanto, o NEA recomenda que você tome um banho ou banho diariamente.

    Se você encontrar o banho de sal do Mar Morto prestativo, você pode considerar usá-lo diariamente enquanto os sintomas são mais impactantes.

    Quando os sintomas são menos problemáticos, você pode não precisar do banho de sal, mas manter-se com hidratante para prevenir a pele seca. A pele seca pode fazer mais grave.

    Bathing à noite também pode ser mais fácil para você para que você não esteja apressando sua rotina. Você também pode ajudar a sua pele a reter umidade enquanto dorme por melhores resultados.

    Além do sal do Mar Morto, alguns outros ingredientes de banho podem ser úteis para eczema:

    • Bath oil. Estes produtos de banho podem ajudar a hidratar a sua pele, mas certifique-se de evitar quaisquer óleos que adicionaram fragrâncias ou limpadores. Estes ingredientes adicionais podem irritar a sua pele.
    • Oatmeal. A aveia Colloidal pode ajudar a reduzir a irritação da pele e a coceira. produtos estão disponíveis em farmácias, ou você pode.
    • Salt. Enquanto o sal do Mar Morto é conhecido por ser útil na redução da inflamação e dos sintomas de eczema,. Não tem os minerais e nutrientes do sal do Mar Morto, mas o sal de mesa ainda tem benefícios para a pele.
    • Sal de Epsom. Como o sal do Mar Morto, o sal de Epsom tem nutrientes como que são conhecidos para ajudar a inflamação e irritação da pele.
    • Vinagre. em um banho pode ajudar com uma variedade de condições de pele, incluindo sintomas de eczema. Ele também pode ajudar a limpar bactérias se você desenvolver uma infecção na sua pele.

    A água pode ser tanto benéfica quanto nociva para a sua pele se você tiver eczema. O excesso de contato com a água sem hidratante sua pele pode levar a pele seca e irritada.

    Mas se você usar ingredientes como sal do Mar Morto e loções ricas em óleo, você pode restaurar a umidade da sua pele e, esperemos, amenizar-e possivelmente prevenir-alguns sintomas de eczema.

    Se você estiver usando qualquer medicamento de prescrição para eczema, considere conversar com seu dermatologista sobre banhos de sal do Mar Morto. Eles podem ter sugestões para obter o maior benefício a partir desta rotina.