Como Tirar As Lentes De Contato

Como Tirar As Lentes De Contato

1 de fevereiro de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

imagem01-02-2021-18-02-28Compartilhar em PinterestContentWorks / Getty Images

Nós incluímos produtos que pensamos serem úteis para os nossos leitores. Se você comprar por meio de links nesta página, poderemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está o nosso processo.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), aproximadamente 45 milhões de pessoas usam lentes de contato nos Estados Unidos.

Embora as lentes de contato muitas vezes tomem o lugar dos óculos, ambas as formas de correção da visão têm estilos diferentes de desgaste e cuidado.

A etiqueta de lente de contato pode se sentir avassaladora no começo. Mas saber inserir e remover com segurança suas lentes se tornará a segunda natureza com prática suficiente.

Neste artigo, fornecemos instruções passo-a-passo para como tirar as lentes de contato suaves e duras, bem como lidar com eventuais complicações de uso de lentes de contato.

Instruções para remoção de lentes de contato

De acordo com a Academia Americana de Oftalmologia, existem dois tipos de lentes de contato que são comumente prescritas para correção de visão:

  • As lentes rígidas. Estas são mais rígidas e às vezes prescritas para estendido desgaste.
  • Lençóis suaves. Estes são mais suaves e mais confortáveis. Eles incluem contatos diários e estendidos, contatos toric, coloridos e cosméticos

Abaixo, você encontrará instruções passo-a-passo para como remover as lentes de contato soft e hard.

Como remover lentes suaves

Instruções de passo a passo

Etapa 1. Lave bem as mãos com sabão e água. Evite usar um sabonete intensamente perfumado, pois isso pode irritar seus olhos. Não aplique nenhuma loção ou outras substâncias às suas mãos antes de inserir suas lentes.

Etapa 2. Seca suas mãos com uma toalha limpa e sem papel ou toalha de papel. Use uma toalha de mão ou papel limpo calado para secar as mãos. Isso pode ajudar a evitar que quaisquer detritos ou bactérias entrem no seu olho.

Etapa 3. Coloque uma toalha de mão limpa debaixo do seu olho para pegar a lente de contato se ela cair. Já que a maioria das pessoas remove lentes de contato sobre a pia, você corre o risco de perder a lente de contato se ele cair fora antes de conseguir pegá-la. Colocar uma toalha debaixo do seu rosto pode ajudar a pegar a lente quando ele cair.

Etapa 4. Com a sua mão não dominante, segure aberta a pálpebra inferior e superior do seu olho. Não é necessário usar sua mão não dominante para segurar o seu olho aberto. No entanto, fica mais fácil manter a sua mão dominante livre para remover a lente.

Etapa 5. Use o dedo indicador e o polegar da sua mão dominante para beliscar suavemente as lentes de contato. Pincha em qualquer lado da lente de contato muito gentilmente para arrancar as lentes do seu olho. Certifique-se de não beliscar o olho diretamente.Alternativa Etapa 5. Use o dedo indicador da sua mão não dominante para deslizar a lente de contato para fora do seu olho. Olhe para cima e para longe do fundo do seu olho. Pressione o dedo contra a parte inferior da lente e deslize-a para baixo. À medida que você desliza as lentes para baixo e mais longe do centro do seu olho, ele deve facilmente deslizar para fora, ou você pode pintá-lo para fora com o polegar e o indicador.

Aqui está um tutorial de vídeo prestativo para remover lentes suaves.

Como remover lentes duras

Instruções de passo-a-passo

Etapa 1. Lave bem as mãos com sabão e água.Evite usar um sabonete intensamente perfumado, pois isso pode irritar seus olhos. Não aplique nenhuma loção ou outras substâncias às suas mãos antes de inserir as lentes.

Etapa 2. Seca as mãos com um pano limpo e sem papel toalha ou papel toalha.Use uma toalha de mão recém-lavada ou toalha de papel limpo para secar as mãos. Isso pode ajudar a evitar que quaisquer detritos ou bactérias entrem no seu olho.

Etapa 3. Coloque uma toalha de mão limpa debaixo do seu olho para pegar as lentes de contato quando ele cair.Removendo lentes de contato rígido geralmente requer pegar a lente à medida que cai, ao contrário de beliscar ou agarrá-la diretamente. Por causa disso, você vai querer colocar uma toalha diretamente abaixo do seu rosto apenas no caso.

Etapa 4. Usando seus dedos de índice em cada mão, belisque a sua pálpebra superior e a pálpebra de fundo para estourar as lentes.Coloque um dedo indicador na sua pálpebra superior e um dedo indicador na pálpebra inferior. Empurre suas lidas juntas como se você estiver gentilmente fechando o olho. A lente dura deve ser levantada do seu olho e estourar facilmente.

Alternativa Etapa 4. Puxe o canto de suas pálpebras ensinadas a estourar as lentes para fora.Coloque dois dedos no canto superior e inferior de suas pálpebras. Puxe firmemente, como se puxar a sua pele em direção ao seu ouvido. À medida que você puxa a sua pele, seu olho deve naturalmente fechar e piscar calado. Isso fará com que as lentes de contato saiam facilmente do seu olho.

Aqui está um tutorial de vídeo prestativo para remover lentes duras.

Como remover lentes que estão presas

Às vezes, uma lente de contato pode ficar presa no seu olho, causando desconforto ou até mesmo dor. Se isso acontecer, não entre em pânico, já que existem alguns truques simples você pode tentar desalojar as lentes.

Dois métodos para remover lentes emperradas

  • Blink seu olho enquanto olha em volta de cima para baixo. Isso pode ajudar a lente a trava sobre o seu olho normalmente novamente.
  • Feche o olho e use o dedo para empurrar suavemente as lentes de contato de volta para o lugar. Isso é especialmente útil se você souber onde a lente está presa.
  • Aqui está um tutorial de vídeo prestativo para a saída de lentes emperradas.

    Se você ainda é incapaz de remover a lente de contato por si mesmo, agende uma consulta com seu médico ocular. Eles podem realizar um exame ocular para determinar onde a lente está presa e remotá-la com segurança.

    Dicas para primeiros timers

    Pode levar tempo para aprender como tirar suas lentes de contato. Se você já tentou os métodos listados acima e ainda está tendo problemas, há outra opção que você pode considerar.

    Use um removedor de lentes de contato para lentes de contato rígido

    Embora este não seja o método preferido de remoção de lentes de contato, um removedor de lentes de contato, chamado de “plunger” pode ser usado quando você não estiver confortável usando os dedos para remover uma lente de contato rígido. Aqui estão instruções para este método de remoção.

    Instruções passo-a-passo

    Etapa 1. Tornar-se limpo e secar suas mãos.

    Etapa 2. Usando dois dedos, segure o seu olho aberto com uma mão e segure o êmbolo na sua mão oposta.

    Etapa 3. Wet a ponta do êmbolo com solução salina antes de aplicá-lo na porção inferior da lente e delicadamente mexa o êmbolo até que a lente fique solta.

    Seja cuidadoso ao apenas tocar a lente de contato com o êmbolo com o êmbolo. Caso contrário, poderia ferir seu olho se o êmbolo fizer contato diretamente com o seu olho.

    Eis aqui um tutorial de vídeo prestativo sobre como usar um mergulhador para remover lentes. Você pode comprar um mergulhador de lentes de contato online.

    Best practice tips for contact lens care

    Também, se você é novo a usar lentes de contato, aqui estão algumas dicas do CDC que irá ajudá-lo a cuidar de suas lentes adequadamente.

    • Mantenha suas lentes de contato prescritas de forma atualizada.
    • Não reutilize lentes descartáveis ou lentes de uso mais compridas do que o prescrito, pois isso pode causar um risco aumentado de infecção.
    • Mantenha seus casos de lentes de contato limpos para evitar que sujeira e bactérias se misturem com suas lentes limpas. Substitua seu caso a cada 3 meses.
    • Não nadar ou tomar banho em lentes de contato, já que a água pode danificar a integridade de suas lentes.
    • Não durma em suas lentes de contato, já que isso pode potencialmente levar a um risco aumentado de infecções oculares ou outras complicações, de acordo com um relatório de caso de 2018.

    Se você tiver algum outro major perguntas ou preocupações sobre inserção de lentes de contato, remoção ou segurança, você pode chegar até o seu médico ocular para ajuda.

    Precauções para estar ciente de

    É importante praticar a cautela ao inserir e remover lentes de contato, para evitar danificar seus olhos. Aqui estão algumas precauções para estar ciente de quando tirar as lentes de contato:

      Não belisque muito. Embora beliscar a lente de contato seja uma das maneiras mais fáceis de remover lentes suaves, você se arrisca a rasgar as lentes se beliscar demais.
    • Seja cuidadoso perto de sua córnea. Eyes são extremamente sensíveis, especialmente para tocar, cutucar ou arranhar. Ao remover suas lentes, tente evitar tocar seu olho real.
    • Mind your long nails. Se você tiver unhas longas, você deve ser extra cuidado ao remover suas lentes para evitar riscar a lente ou seu olho.
    • Sempre lavar as mãos. Bacteria pode facilmente encontrar seu caminho a seu olho de um dedo sujo, razão pela qual é crucial limpar suas mãos antes de remover ou inserir lentes de contato.

    A coisa mais importante é apenas ser o mais gentil possível ao redor dos seus olhos quando você está colocando e tirando lentes de contato.

    Quando chamar um médico

    Lentes de contato são uma alternativa segura e popular aos óculos, especialmente quando você pratica o bom contato lente higiene. No entanto, você deve agendar uma visita com seu médico ocular se você experimentar algum dos seguintes sintomas:

    • dor de olho
    • sensibilidade de luz
    • visão embasada
    • descarga de olhos

    Estes sintomas podem indicar uma infecção, danos à sua córnea, ou outra coisa que requer atenção médica.

    Takeaway

    Quando você é novo a usar lentes de contato, removendo suas lentes adequadamente pode levar algumas a se acostumar.

    Há várias maneiras de remover lentes de contato suaves e duras, dependendo de sua preferência. Sempre pratique uma boa higiene quando você remover suas lentes para manter os olhos, e suas lentes seguras.

    Se você quiser aprender mais sobre como inserir as lentes de contato com segurança, você pode conferir nosso guia aqui.