Encontre Cuidados para Depressão Postpartum Quando Você Não Tem Seguro

Encontre Cuidados para Depressão Postpartum Quando Você Não Tem Seguro

3 de junho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

young mother with postpartum depression

jovem mãe com depressão pós-parto

Polina Strelkova / Getty Images

Ter um bebê é uma grande mudança de vida. Enquanto muitas vezes é um tempo cheio de esperança e alegria, ele também pode ser assustador e avassalador.

Algumas pessoas experimentam uma tristeza que vai além de novos jitters de pais. Isso se chama depressão pós-parto, e é mais comum do que você pode pensar. De fato, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relata que das mulheres experimentam a depressão pós-parto.

Se você tem experimentado essa condição, você não está sozinho. Você também não tem que superá-lo sozinho. Há ajuda disponível para depressão pós-parto.

Além disso, há recursos disponíveis para pessoas que experimentam depressão pós-parto e não têm seguro.

é um tipo específico de depressão que ocorre depois de ter um bebê. A depressão pós-parto é mais comum nas mães, mas. Pode durar semanas ou até mesmo.

Sintomas incluem:

  • culpa ou desamparo
  • tristeza, ansiedade ou raiva que não está conectada a um evento específico
  • choro excessivo
  • perda de energia
  • perda de energia
  • dormir mais ou menos do que o normal
  • dormir mais ou menos do que o normal
  • sentir-se distante de amigos e familiares
  • sentir-se distante de seu bebê
  • sentir-se distante do seu bebê
  • constante assustador que você será capaz de cuidar do seu bebê
  • pensamentos de automutilação ou danos ao seu bebê

A depressão pós-parto pode ser assustadora e isolante. Felizmente, há ajuda e tratamento disponíveis.

Um profissional médico pode apoiá-lo com aconselhamento,, e. Com o tratamento, você pode gerenciar sua depressão pós-parto e começar a se sentir como você mesmo novamente.

Ter cuidado com a sua depressão pós-parto é um passo importante para você e sua família.

Pode parecer que você não tem opções de depressão pós-parto se você não tem seguro, mas esse não é o caso. Há recursos disponíveis para ajudá-lo a obter o tratamento que precisa.

The Substância Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)

pode ajudá-lo a encontrar tratamento de baixo custo em sua área. Insira o seu CEP no localizador para encontrar clínicas de saúde mental locais.

SAMHSA também patrocina a Vida de Prevenção de Suicídio Nacional. Você pode chamar esta linha de toll-free a qualquer hora do dia, 7 dias por semana se você precisar de apoio de saúde mental emergencial. Ligue para 800-273-TALK (8255) para ajuda.

Centros de saúde comunitários

O pode ajudá-lo a encontrar centros de saúde comunitários perto de você. Há ótimas opções para cuidados de todos os tipos, incluindo cuidados de saúde mental.

Os centros são financiados federalmente e oferecem taxas de escala de deslizamento com base em sua renda. Eles podem ajudá-lo a encontrar um centro de saúde comunitário em sua área.

Conselheiro pastoral

Igrejas, sinagogas e outras comunidades de fé muitas vezes oferecem serviços de aconselhamento pastoral solidários. Esses serviços geralmente cobram taxas de escala de deslizamento com base em sua renda.

Você pode chamar suas igrejas comunitárias locais para saber mais.

Crise de Crises

Você tem opções além da Salvação Nacional de Prevenção de Suicídio se você quiser chamar alguém para ajuda. Há linhas específicas para o atendimento pós-parto. Você pode obter tanto apoio imediato quanto conexões com assistência de saúde mental local de baixo custo ou até mesmo gratuito.

As linhas de Crises incluem:

  • (disponível em inglês e espanhol): 800-944-4PPD (4773)
  • (apenas residentes em Illinois): 866-364-MOMS (6667)
  • (apenas residentes de Nova Jersey): 800-328-3838
  • (disponível 24/ 7): 800-950-6264

Grupos de suporte

Grupos de suporte são uma ótima maneira de obter ajuda para a sua depressão pós-parto. Um grupo de apoio não é o mesmo que terapia profissional ou medicação, mas pode ser útil conversar com outros pais que estão experimentando depressão pós-parto.

Os membros do grupo de suporte também podem ser capazes de recomendar profissionais de saúde mental de baixo custo local.

Opções do grupo de suporte incluem:

  • Grupos de suporte local. Você pode encontrar grupos de suporte local usando.
  • . Você pode se juntar a este grupo de suporte online, em parceria com o Smart Patient, para obter ajuda a qualquer hora do dia a partir do conforto de sua casa.
  • . Este grupo de suporte online é para os pais experimentando depressão pós-parto.

Testes Clínicos

listas de testes clínicos. Você pode procurar por julgamentos pós-parto em sua área.

Tente procurar por transtornos de humor perinatal, transtornos de ansiedade e depressão para os melhores resultados. Pode haver testes clínicos em sua área procurando por participantes. Você geralmente pode obter cuidados gratuos durante um julgamento.

Você também pode analisar opções de seguro gratuito e de baixo custo. Você pode não ter se qualificado antes de ter um bebê. No entanto, os limites de renda são baseados no tamanho da família, então você pode se qualificar agora que você teve um filho.

Medicaid

O Medicaid é o programa federal de seguro de saúde para famílias com renda limitada. Seja iniciado entrando em contato com o seu ou preenchendo um aplicativo no. Você pode solicitar o Medicaid a qualquer momento durante todo o ano.

O Medicaid é supervisionado por cada estado. As regras para cobertura e os limites de renda vão depender do estado em que você vive. Na maioria dos estados, o Medicaid cobre os cuidados de saúde mental, incluindo os cuidados com a depressão pós-parto.

O Health Insurance Marketplace

O é um website do governo criado pela Affordable Care Act que permite solicitar o seguro de saúde. Os planos estão disponíveis em todos os estados, e você pode escolher planos que ofertem vários níveis de cobertura.

O custo para um plano depende do seu nível de estado e renda. Se você tem uma renda limitada, você receberá um subsídio fiscal para ajudá-lo a pagar pelo seu seguro de saúde.

Normalmente, você só pode usar o Marketplace Seguro de Saúde durante. No entanto, ter um bebê permite que você aplique fora de cadastro aberto. Você tem 60 dias após o nascimento do seu bebê para se cadasalar.

A depressão pós-parto é uma séria preocupação de saúde mental. É importante buscar a ajuda que você precisa para cuidar de si mesmo e do seu bebê.

Se você não tem seguro, há opções. Você pode encontrar ajuda de baixo custo de clínicas comunitárias ou de organizações de fé. Grupos de apoio e hotlines de saúde mental também podem prestar assistência.