Guia do Tempo de Deliciar: Quando Começar e Como Fazer Divertida Hora Divertida

Guia do Tempo de Deliciar: Quando Começar e Como Fazer Divertida Hora Divertida

7 de junho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

tummy time

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Tatyana Tomsickova Photography / Getty Images

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É importante que os bebês tenham tempo diário de tumores. Ela ajuda com o desenvolvimento de cabeça e pescoço e os ajuda a construir força em sua cabeça, pescoço, braços e ombros.

O tempo de vida é quando seu bebê está acordado e colocado na barriga por um curto período de tempo. Você pode até mesmo começar o tempo do tumor no dia em que você trazer seu bebê para casa do hospital, fixando-os no seu peito.

Comece com alguns minutos algumas vezes por dia. À medida que seu bebê cresce, eles poderão ficar de barriga para cima por um período mais longo de tempo.

Lembre-se, você deve supervisionar o bebê em todos os momentos durante o tempo de tummy.

E só fazer o tempo de barriga quando seu bebê está acordado. Os bebês devem sempre dormir de costas para diminuir o risco de.

Leia mais para saber mais sobre os benefícios do tempo de barriga e como fazer o máximo dela.

O tempo de Túmia é importante para o desenvolvimento do bebê. Alguns de seus benefícios incluem:

  • ajuda a desenvolver músculos fortes do pescoço e do ombro
  • promove habilidades motoras brutas
  • pode ajudar a prevenir
  • ajuda o bebê a construir a força necessária para capotar,, e eventualmente

Ter tempo de tumminha quando seu bebê está acordado após uma mudança de fralda, ou cochilo.

A maneira tradicional de iniciar o tempo de barriga é espalhando um cobertor ou mat no chão em uma área clara, plana e simplesmente colocando bebê para baixo em sua barriga.

Comece com 3 5 minutes para bebês mais jovens. Gradualmente aumenta por alguns minutos a cada dia.

Com um recém-nascido, você pode começar colocando o seu bebê na barriga através do colo ou no peito por 1 2 minutes minutos de cada vez. Faça isso até três vezes por dia.

Você também pode tentar usar um se o seu bebê parece gostar.

Coloque o travesseiro no chão em cima de um cobertor, em seguida, coloque bebê sobre a barriga sobre o travesseiro, com os braços e os ombros protelados em cima.

Certifique-se de que você assiste seu bebê em todos os momentos. Reposicioná-los se eles começarem a escorregar o travesseiro.

Você pode colocar brinquedos age-apropriados dentro do alcance do seu bebê. Você também pode ler para bebê durante o tempo do tumor ou colocar um livro de tabuleiro a nível dos olhos para que eles olhem para o. Isso ajuda a desenvolver a visão deles, também.

À medida que seu bebê cresce e sua visão melhora, você pode colocar um espelho não quebrável perto de bebê para que eles possam ver o seu reflexo.

Você pode misturar o tempo de barriga ao tentar ao ar livre no parque ou em outras manchas plana. À medida que seu bebê cresce, eles ficarão em sua barriga por mais tempo.

Newborns pode tolerar tempo de barriga por apenas 1 2 minutes minutos a princípio. À medida que seu bebê cresce, você pode aumentar o tempo de tumminha.

Até o momento em que seu bebê tem de 5 6 meses de idade, eles provavelmente estarão rolando de frente para trás. Em seguida, eles vão rolar de volta para a frente e podem até mesmo ser capazes de empurrar até uma posição sentada por conta própria.

Você ainda pode dar a eles oportunidades para o tempo de barriga depois de terem atingido esses estágios de desenvolvimento. O tempo de tumor pode ajudá-los a continuar a desenvolver músculos necessários para:

  • sentado por períodos mais longos de tempo
  • crawling
  • walking

É importante ganhar tempo para o tempo de tummy a cada dia. Você pode tentar encaixá-lo depois de dar o seu pequeno um banho ou depois de uma mudança de fralda.

Você pode querer evitar o tempo de tumor imediatamente depois de comer, no entanto.

Para alguns bebês, poetar em sua barriga quando está cheio pode interromper a digestão-e isso pode levar a gás ou cuspir para cima. Outros bebês, no entanto, parecem passar gás mais facilmente em seus tumores.

O bebê mais novo é quando você começa o tempo de tummy, melhor. Isso deixa que eles se acostumem com isso. Mesmo no hospital, você pode colocar o bebê em sua barriga no peito, apoiando o pescoço o tempo todo.

Quando você chegar em casa do hospital, encontre momentos tranquilos ao longo do seu dia para algum tempo de barrido. Você também pode mentir ou sentar no chão ao lado deles e fazer caretas ou lê-las um livro de tabuleiro.

Você também pode tentar essas outras atividades durante o tempo do tumor:

  • Coloque o bebê em um. Está cheio de texturas e cores para eles descobrirem.
  • Use um para bebê brincar com e explorar.
  • Segure um brinquedo a poucos centímetros da cabeça do seu bebê e deixe-os segui-lo com os olhos.
  • Dê a seu bebê um para deixá-los ver seu reflexo (melhor para bebês 3 meses e mais velho).

O tempo de vida pode ser um tempo especial para você e outros entes queridos para se unir com o bebê.

O que devo fazer se meu bebê odeia o tempo de barriga?

Alguns bebês realmente odeiam o tempo de barriga no começo, especialmente se você esperar muito tempo para experimentar. Eventualmente, seu bebê pode se acostumar a tombar o tempo e vai tolerar mais.

Aqui estão algumas coisas que você pode tentar ajudar o bebê à medida que eles se acostumam com o tempo de tomação:

  • colocando um brinquedo na sua frente
  • sentado ou deitado no chão virando o seu bebê
  • lendo ou assinando para eles

Uma posição alternativa para bebês que não desfrutam de tempo de barriga é de lado mentira.

Tente colocar seu bebê em um cobertor ao lado deles. Você pode sustentar as costas contra uma toalha enrolada e colocar um pano dobrado sob a cabeça deles para apoio.

De novo, eles devem estar acordados e supervisionados quando você faz isso.

O único suprimento essencial para o tempo de barriga é uma superfície plana e cobertor ou mat para colocar o seu bebê.

No entanto, você pode tornar o tempo de queda mais divertido introduzindo o seu pequeno a brinquedos e, quando eles ficam um pouco mais velhos, espelhos não quebráveis.

Aqui estão algumas ideias para coisas que você pode tentar:

  • ou baby gym
  • (para uso depois de 3 meses de idade)

Você pode encontrar esses itens online ou em varejistas que vendem produtos para bebês. Você também pode ser capaz de pegá-los emprestados de amigos ou obtê-los em lojas de segunda mão ou através de grupos de parentais.

O tempo de hora é para quando seu bebê estiver acordado.

Sempre supervise o seu pequeno durante o tempo de barrio. Nunca os deixe sozinhos ou os permita adormecer em sua barrida.

Se eles começarem a olhar sonolento, coloque-os em suas costas em seu berço. Essa é a maneira mais segura e lugar para eles dormierem.

Em casos raros, o tempo de tumor pode não ser seguro, como se bebê:

  • nasceu prematuro
  • tem uma deficiência ou condição de saúde mental
  • tem

Se você não tem certeza se o tempo de barriga está certo para o seu pequeno, converse com o pediatra do seu bebê. Eles podem dar a você recomendações seguras para o tempo de barriga.

Além do tempo de barriga, há algumas outras coisas que você pode fazer para ajudar com o desenvolvimento e o vínculo do bebê com eles:

  • Lie no chão ao lado do bebê, leia para eles, sorria e faça rostos neles.
  • Fale e cante para eles em uma voz encharcada. Conte-os sobre o seu dia.
  • Olhe para o rosto do seu bebê e implique sua expressão.
  • Introduza-os a cores, formas e texturas diferentes. Isso pode ter um impacto maior depois de 4 meses, mas você pode começar a introduzir essas coisas a qualquer momento.

O tempo de Túmia é útil para a cabeça, pescoço e ombro do seu bebê. É também uma ótima chance para você ler para, cantar para, brincar e vínculo com o seu pequeno.

Certifique-se de sempre supervisionar o bebê durante o tempo de tummy. Nunca os deixe sozinhos ou os permita adormecer em sua barrida.

Se eles começarem a olhar sonolento, coloque-os em suas costas em seu berço. Essa é a maneira mais segura e lugar para eles dormierem.

Se você tem alguma preocupação sobre o tempo de barriga ou que seu bebê não está atendendo marcos de desenvolvimento, fale com o pediatra deles.