Hiking não é Só para Able-Bomorreu White People Anymore

Hiking não é Só para Able-Bomorreu White People Anymore

26 de junho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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Collage por Yunuen Bonaparte. Foto por Kamaji Ogino.

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“Ninguém nunca viu um Hiker Preto antes?”, disse o ator Blair Underwood em um atrevido.

No sketch, Underwood toca um caminhão-caminhador determinado a fazer um passeio pacífico através da natureza. Depois de receber inúmeros olheiros de companheiros de trekkers, embora-alguns dúbios, alguns apoiadores, todos os passersby são brancos-Underwood percebe que ele é uma anomalia. Ele é um homem negro fazendo o impensável. Ele está … caminhadas.

Em 2021, este esboço ainda se mantém. A caminhada é, em grande parte, vista como uma atividade recreativa apreciada principalmente por um tipo de pessoa muito específica: branco, enxuto e apto-se-bomorreu.

Os Estados Unidos abriga mais de 400 parques nacionais e, de acordo com um, apenas 23 dos visitantes desses espaços estreantes ao ar livre eram pessoas de cor, enquanto que 77 eram brancos. Levando-se em conta que as minorias formam aproximadamente 42 do país, fica claro por que o esquete de Funny ou Die é tão hilário. Há um nugget de verdade para isso.

Embora as coisas estejam mudando, pessoalmente, eu entendo por que as pessoas negras, minha comunidade, ainda são um dos grupos mais dramaticamente sub-representados nas trilhas.

Cresciando em West Michigan, uma apreciação pela natureza foi prematuramente embutida na minha identidade. Verões foram gastos do lado de fora. Houve churrascos familiares e celebrações de formatura em parques públicos. Nadamos em lagos próximos e regamos buracos. Meus tios e tios caçaram veados e pescados. A primeira vez que eu bani um gancho de pesca, eu tinha idade suficiente para ser confiável com um objeto afiado, mas jovem o suficiente para sob a morte de “Mr. Worm’s” por uma hora.

Winters também foram gastos do lado de fora. Brincávamos na neve até os dedos entorpecidos, e visitamos as praias locais congeladas com gelo, simplesmente porque elas eram lindas. Eu não me dei conta de criança porque era tão profundamente enraigado em mim, mas a natureza era mesmo.

Apesar das minhas memórias idílicas de crescer em Michigan, nem sempre nos sentimos acolhidos no ar livre.

A primeira vez que ouvi a N-word-como em realmente ouviu o N-word-não foi casualmente de um peer ou em uma música de hip-hop. Foi de um homem branco ameaçando-nos depois de nadarmos em uma das incontáveis praias que forcem o Lago Michigan. Ele não achava que pertencemos a essa praia.

O incidente não foi raro. Os mesmos membros da minha família que caçavam, pescavam, e acamparam também tinham uma licença para carregar e muitas vezes armazenariam suas pistolas nas proximidades quando “relaxando” na natureza.

Em particular, a caminhada era uma forma isolada de lazer-tão estrangeira em conceito que nunca parecia uma opção. Se foi discutido, foi constatado como uma atividade melhor evitada.

Em partes de Michigan, acres sem fim de e árvores de birch amarela abrigam trilhas de caminhadas e grupos racistas. Envoltos do olho público, os bosques foram um hotbed para os famosos comícios do Ku Klux Klan’s (KKK ‘ s) infame Robert “Bob” Miles.

Me levou até aos 30 anos para ir na minha primeira caminhada, no Mohonk Preserve, em Nova York, com um casal de amigos, e isso me fez perceber o quanto eu precisava da natureza na minha vida novamente. Depois de passar mais de uma década morando em grandes cidades, como Chicago, Londres, e Nova York, eu estava fisicamente drenado. Eu tinha começado a sofrer de uma grande questão de saúde e também tinha perdido o contato com as minhas raízes estaduais de Great Lakes.

Minha primeira caminhada foi transformacional: o ar fresco de outono, a paz, o sosseado. Dormi mais fácil naquela noite do que tinha em anos. Apesar da fofoca KKK que eu tinha conhecimento na minha infância, minha experiência na verdade era bem normal. Acho que tivemos um casal de olheiros, mas, honestamente, não foi mais desconfortável do que entrar em um espaço de escritório corporativo no primeiro dia de um trabalho.

E algo incrível veio como resultado da minha experiência, além do meu recém-encontrado amor de caminhadas. Depois de compartilhar minhas fotos com a minha então mãe de 60 anos, algo em ela despertou. Ela reservou uma viagem de caminhada iniciante através do Grand Canyon na primavera seguinte. Foi sua primeira vez de caminhadas.

Quando Derick Lugo, autor do livro de 2019 “,” thru-hiked the AT em 2012, ele foi a única pessoa negra a fazê-lo naquela temporada. Um urbanita de Brooklyn-born com um goateado manicado, Lugo nunca tinha caminhado antes de embarcar nessa aventura.

Quando ele disse pela primeira vez à família e amigos que estava planejando aumentar a Trilha Appalachian depois de ler a “Uma Calçada na Woods” de Bill Bryson e ter se inspirado, eles ficaram chocados. Eles não sabiam nada sobre aquele mundo.

Na trilha, sua experiência tocou como uma versão da vida real do sketch da Funny ou Die.

“Eu não percebi que lá [não havia] um monte de Black people que thru-hiked a Trilha Appalachian,”. ” Eu achava que todo mundo fazia isso, ou quem quisesse faria isso. E as pessoas simplesmente continuavam chegando até mim e não apenas dizendo: ‘Ei, você é Preto, você está na trilha’, mas eles estavam dizendo: ‘ Cara cara, estamos tão felizes que você está na trilha. Isso é ótimo. ‘ ”

Hiking provou ser uma experiência transformacional para Lugo, que agora é um ávido hiker e defensor ao ar livre para todos.

“Eu venho de uma das cidades mais movimentadas do mundo-há distrações em todos os lugares e muito pouco tempo para completar um pensamento produtivo”, disse ele. ” Quando estou caminhando, posso deixar de lado o hustle e o busto da cidade de Nova York e levar no que nós, humanos, somos feitos para levar em: os sons da natureza. Esse presente libera minha mente, recarga minha alma, e reforça meu amor ao ar livre. “

Uma das razões pelas quais Lugo compartilha sua história amplamente é porque ele quer inspirar os outros a sairmos por lá, apesar de eventuais hesitações que eles possam ter.

“Eu quero que seja um dia em que, quando eu estiver fora na trilha, eu não sou alguém que eles estão surpresos de ver”, disse Lugo em um vídeo em seu site. “Eu quero ver todos os tipos diferentes de pessoas em uma trilha: pessoas de todas as idades, cores diferentes, credos-você sabe, pessoas de todo o mundo”.

Embora a diversidade racial tenha vindo a aumentar nas trilhas, ainda há outros obstáculos em relação a quem chega a desfrutar da mata.

Acessibilidade para deficientes é um dos desafios mais urgentes que impactam os espaços públicos, especialmente quando se trata do grande outdoors. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), nos Estados Unidos têm alguma deficiência, tornando-a um dos maiores grupos marginalizados dos Estados Unidos.

Syren Nagakyrie, que fundou o site informativo em março de 2018, está entre esses 61 milhões de adultos. Nagakyrie é uma escritora, organizadora da comunidade e entusiasta do exterior.

Eles também experimentam transtorno de tecido conjuntivo, transtorno de circulação sanguíneos Postural Orthostático Tachycardia Síndrome, e dor crônica e fadiga, entre outras condições. Desafios de mobilidade, cansaço e tontura são apenas alguns sintomas associados a esses transtornos. Às vezes, Nagakyrie também usa uma bengala.

Depois de descobrir que uma caminhada listada como “fácil” estava na verdade cheia de obstáculos e desafios para alguém como eles, eles vieram com a ideia de Hikers Desativados.

Através do website, Nagakyrie fornece guias e recursos que eles tentaram e testaram firmas e outros hikers deficientes testados. O site oferece descrições sobre onde um determinado caminho fica enlameado ou o pinapontando de grandes obstáculos, como árvores derrubadas. Eles também compartilham detalhes sobre onde bancos, tabelas e “até mesmo um log bacano” estão localizados.

Porque na verdade não é incomum que as trilhas sejam descritas usando rótulos limitados como “fácil” e “difícil”, a organização adotou o “sistema de classificação de rastros”. Esse sistema leva em conta uma série de detalhes importantes, incluindo o quanto de esforço caminhadas uma trilha leva, balanceada com o quão reabastecer de uma experiência ela pode ser.

Nagakyrie está determinada a servir esta comunidade, não apenas por causa de seu amor pela Mãe Natureza, mas também porque eles estão plenamente conscientes do grandes benefícios de trekking as trilhas.

” Hiking impactou minha saúde mental e física em formas complexas e às vezes contraditórias. Estar ao ar livre me ajudou a sentir um sentimento de pertencimento. E encontrar maneiras que eu me sinto confortável em mover meu corpo tem sido muito empoderador “, diz Nagakyrie.

Dada a sua condição, eles admitem que, às vezes, caminhadas podem ser duras no corpo. Mas é claro que os prós superam os contras.

Além da sensação de hiking de empoderamento pode fornecer para alguém como Nagakyrie, que estar fora por 120 minutes minutos por semana é essencial para o bem-estar geral. Maior exposição a áreas mais verdes é garantida para diminuir a doença cardíaca e a obesidade.

Hiking também proporciona tempo para reflexão e meditação, que pode fazer maravilhas para a saúde mental, e pode ajudar significativamente. Isso pode, também, torná-lo um ótimo exercício de baixo impacto para aqueles que gerenciam o diabetes tipo 2.

Seja andando pelas trilhas, curtindo a areia entre os dedos dos pés em uma praia, ou entregando sua curiosidade com uma viagem a um parque nacional, as pessoas precisam de natureza, e não podem se dar ao luxo de deixar o medo entrar na maneira de vivenciá-lo.

Nagakyrie e Lugo não são os únicos a transformar a ideia do “provável hiker” de cabeça para baixo.

Este mês de maio, a congressista de Nova York Alexandria Ocasio-Cortez compartilhou que, após a insurreição Capitólio no início deste ano, sentiu que precisava investir em autoatendimento. Em vez de reservar um longo fim de semana em um belo hotel, ela se amarrou em uma mochila de Osprey e se dirigiu a uma trilha não muito longe de casa. “Eu senti como se realmente precisasse de uma prática para ajudar a me aterrar”, ela explicou para dentro da câmera.

Além disso, grupos como (que Lugo colaborou com o início deste ano),, e vêm aparecendo nos últimos anos para introduzir a beleza e os benefícios da recreação ao ar livre para uma multidão maior, mais inclusiva.

” Não é o meu povo que tem que reimaginar quem deve explorar ao ar livre. É todo mundo [que] precisa “, disse Jaylyn Gough, fundador da Native Women’s Wilderness, em uma entrevista com.

A organização de Gough foi fundada em 2017 para inspirar e erguer as vozes de mulheres nativas no espaço ao ar livre. Black Girls Trekkin ‘ é um grupo criado para empoderar mulheres negras para passar o tempo ao ar livre e também para proteger e apreciar a natureza. O grupo faz isso hospedando caminhadas em grupo e eventos educacionais.

Esses grupos estão trabalhando para combater os medos, a falta de conhecimento e a exclusão que tem mantido as pessoas afastados por muito tempo.

Há uma inscrição para o Parque Nacional de Yellowstone que lê: “Para o benefício e o prazer do povo”. A inscrição foi criada em 1872, muito antes de a era de Jim Crow ter terminado, antes que as mulheres pudessem votar, e bem antes da Lei de Deficiência Americana.

Experienciar os benefícios do grande outdoors não deve ser visto como um privilégio. É direito de todos.

Recursos do Artigo:

10 fatos sobre a deficiência (2017) .https://www.who.int/features/factfiles/disability/en/

Deficiência Impacta A Todos. (2020) .https://www.cdc.gov/ncbddd/disabilityandhealth/infographic-deficiência-impactos-all.html

Ebbs S., et al. (2020). Os parques nacionais da América enfrentam crise existencial em relação a racehttps://abcnews.go.com/Politics/americas-national-parks-face-existencial-crise-race/story?id=71528972

Hoka Voice. (2019). Time to Reconnect: Native Women’s Wildernesshttps://www.hokaoneone.com/blog-post/?id=time-to-reconnect-native-womens-wilderness

Jordan R. (2015). Pesquisadores de Stanford encontram prescrição de saúde mental: Naturehttps://news.stanford.edu/2015/06/30/hiking-mental-health-063015/

Lugo D. (2021). Entrevista pessoal.

Luna K. (2020). Woods & Wilds: The Podcast Episode 8https://www.dogwoodalliance.org/2020/12/woods-wilds-the-podcast-episode-8/

Nagakyrie S. (2021). Entrevista pessoal.

White MP., et al. (2019). Espendo pelo menos 120 minutes minutos por semana na natureza está associado com boa saúde e com wellbeing.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6565732/

Williams S. (2020). Como O Caminhao Me Ajudou A Curar Meu Corpo e Gerenciar Meu Tipo 2 Diabeteshttps://www.healthline.com/health/type-2-diabetes/how-hiking-helped-me-heal-my-body-and-manage-my-type-2-diabetes#1