Massagem Tem Benefícios para Pessoas Com Diabetes?

Massagem Tem Benefícios para Pessoas Com Diabetes?

4 de maio de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

A complicação mais comum do diabetes é a neuropatia periférica. é dano aos nervos fora de sua medula espinhal ou cérebro. Pessoas com diabetes tipicamente observam primeiros sintomas como dormência, dor ou formigamento em seus pés e perna mais baixa.

Embora mais pesquisas sejam necessárias, algumas evidências sugerem que podem ajudar pessoas com diabetes a gerenciar sintomas de neuropatia. Alguns estudos também descobriram que a massagem pode ajudar.

Nesse artigo, quebraremos os potenciais benefícios da massagem para pessoas com diabetes e examinaremos as últimas descobertas científicas.

Mais pesquisas são necessárias para entender como melhor usar massagem para tratar. No entanto, algumas pesquisas têm encontrado resultados promissores. Aqui está um resumo das últimas descobertas.

Massagem pode diminuir os níveis de glicose no sangue

Uma pesquisa analisada publicou entre 2000 a 2018 examinando os potenciais benefícios da massagem para o gerenciamento dos sintomas de diabetes. Os pesquisadores encontraram evidências significativas de que a massagem pode:

  • diminuir os níveis de glicose no sangue
  • diminuir
  • melhorar a dor causada por neuropatia periférica
  • melhorar

Vários fatores também foram encontrados para influenciar a eficácia de uma massagem, como a:

  • qualidade
  • nível de pressão
  • duração
  • número de sessões
  • tipo de massagem
  • estado mental do paciente

Alguns tipos de massagem podem ser mais eficazes do que outros, mas é necessário mais pesquisas.

Uma pequena não encontrou alterações nos níveis de glicose no sangue após 12 sessões de um tipo de massagem chamada reflexologia dos pés.

Massagem pode ajudar a gerenciar doença arterial periférica

é quando acúmulo de placa narra seus vasos sanguíneos e diminui a circulação para os seus membros. Ela comumente ocorre em pessoas com diabetes tipo 2 e aumenta o risco de e.

Uma encontrada evidência de que a massagem de tecido conjuntivo pode melhorar a circulação nos membros inferiores de pessoas com diabetes tipo 2, e pode ajudar a diminuir a progressão da doença arterial periférica.

Massagem de Foot pode melhorar sintomas de neuropatia diabética

Risco de pessoas com diabetes lidam com a neuropatia periférica.

A examinou os benefícios de para um grupo de 60 pessoas com diabetes tipo 2. Os pesquisadores descobriram que os participantes deram uma massagem no pé de 30-minute, 3 vezes por semana durante 2 semanas, tiveram melhoras significativas em sua faixa de movimento, capacidade de se posicionar a partir de uma posição sentada, e sensação de pé, em comparação com um grupo de controle.

A também encontrou benefícios da massagem no pé para pessoas com diabetes. Em um grupo de 38 pessoas com diabetes tipo 2, os pesquisadores descobriram que a massagem dos pés levou ao aumento do equilíbrio e da mobilidade. No entanto, não havia nenhum grupo de controle no estudo. Mais pesquisas são necessárias para entender os potenciais benefícios da massagem dos pés em pessoas com diabetes.

A massagem chinesa tradicional pode melhorar os sintomas de neuropatia

A descobriu que um banho de pé de remédio chinês tradicional combinado com massagem de acuponto melhorou sintomas de neuropatia em comparação com grupos de controle.

No entanto, os pesquisadores também concluíram que mais pesquisas são necessárias devido à baixa qualidade metodológica dos estudos.

Outra evidência encontrada de que a massagem chinesa, combinada com tabletes de cloridrato de metformina, tem um efeito complementar que pode ajudar a reduzir a quantidade de medicação de diabetes que você precisa.

Massagem parece geralmente ser segura para pessoas com diabetes e a maioria dos estudos relatais sem efeitos colaterais graves.

Um risco potencial é a indução de baixo açúcar no sangue em pacientes usando insulina. Um descobriu que quando crianças com diabetes receberam massagem, elas tinham níveis de açúcar no sangue significativamente mais baixos do que um grupo de controle.

Se você decidir ir para uma massagem, pode ser uma boa ideia trazer uma fonte emergencial de açúcar para o caso de desenvolver açúcar no sangue baixo. Tabletes de glicose, doces duros e suco são opções de fácil transporte.

Na que foi encontrada a massagem pode diminuir os níveis de glicose no sangue, os pesquisadores concluíram que são necessários mais estudos para esclarecer a eficácia de diferentes tipos de massagem.

Neste momento, a pesquisa ainda está em andamento olhando como melhor usar massagem para tratar os sintomas de diabetes. Massage é uma terapia complementar, significando que ela pode apoiar o tratamento médico tradicional mas não deve ser invocada como um substituto.

Alguns dos que foram vinculados a benefícios incluem:

  • massagem no pé tailandês
  • outros tipos de massagem no pé
  • massagem chinesa tradicional
  • Massagem sueca
  • massagem em tecido conjuntivo

Outros tipos de massagem podem proporcionar benefícios também. Se você optar por fazer uma massagem, você pode tentar diferentes tipos e comparar a mudança em seus sintomas.

Uma massoterapeuta licenciada pode trabalhar junto com você para ajudá-lo a reduzir seus sintomas de neuropatia. Você pode se beneficiar de uma visita a um massoterapeuta se você tem dor persistente, dormência ou formigamento.

Você pode deixar seu massoterapeuta saber quais sintomas estão te incomodando para que eles possam melhor tratá-lo. Se você experimenta mais desconforto do que o esperado durante uma massagem, diga ao seu terapeuta para que eles possam ajustar sua técnica.

Seu seguro pode cobrir parte do custo da terapia de massagem se for considerado medicamente necessário. No entanto, nem todos os provedores fornecem cobertura. as partes A e B não cobrem massagem, mas alguns planos da Parte C podem.

Massagem pode ser capaz de ajudar pessoas com diabetes a baixar os níveis de açúcar no sangue, melhorar a circulação e lidar com sintomas de neuropatia. Mais pesquisas são necessárias para entender melhor qual tipo de massagem é mais eficaz, e como muitas vezes a massagem deve ser implementada.

Estudos raramente relatais efeitos colaterais graves da massagem. Mas é possível que a massagem possa fazer com que seu açúcar no sangue caia, então é uma boa ideia trazer uma fonte emergencial de açúcar, como tabletes de glicose ou suco.