Namoro com Diabetes Tipo 2: Onde Eu Até Começo?

Namoro com Diabetes Tipo 2: Onde Eu Até Começo?

7 de abril de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

Um homem e uma mulher detêm as mãos enquanto se sentam em um restaurante ensolarado e bebendo vinho.

Picando um restaurante que você conhece e o amor pode ajudar a fazer o jantar tê-lo menos estressante se você tiver diabetes. Tom Werner / Getty Images

A expressão “É complicado” não começa sequer a descrever o mundo selvagem do namoro.

E quando você fator em gerenciar uma condição crônica enquanto gerencia sua vida amorosa, encontrar-se com alguém pode se sentir um pouco assustadora, para dizer o mínimo.

Não podemos falar se o seu encontro vai sempre mastigar com a boca fechada, ser um bom conversacionalista, ou fazer o seu coração ficar de patinador.

Mas se você tem diabetes tipo 2, você pode se perguntar como a condição vai se fator para a sua vida amorosa. A boa notícia: Não tem que fazer namoro ainda mais enlameado.

Nós reunimos um tudo guia para namorar com diabetes tipo 2. Desta forma, você pode focar em todos os aspectos divertidos de conhecer alguém melhor-como aqueles fluidos de coração lúdico.

O fato de você ser um nadador ávido ou que você tem um labradoodle são coisas no-brainer para incluir em seu perfil de app de namoro. Seu pooch está provavelmente na frente e no centro da sua foto de perfil mesmo.

Mas e o diabetes tipo 2? Deve-se incluir isso como um atributo?

Alguns especialistas dizem que você provavelmente não deve divulgar seu diagnóstico em seu perfil de namoro-mas não porque é algo a se esconder.

“Dado que os perfis de namoro online são públicos e podem ser vistos por indivíduos que você é e não estão interessados em namorar, os daters online não devem divulgar informações significativas de saúde em seus perfis, mas sim esperar para encontrar o contexto e o tempo apropriados para discutir seu status de saúde”, diz, PhD, ex-sociólogo para os apps do namoro Tinder e Bumble.

Incluindo seu diagnóstico de diabetes tipo 2 em seu perfil de namoro pode sentir vontade de conferir aquela caixa de transparência total, acrescenta Jason Lee, um analista de relacionamento e analista de dados com.

“No entanto, ele começa a deixar que sua condição médica defina quem você é e ofusque as outras coisas que te fazem você”, diz ele.

“Você não é seu diagnóstico-seu diagnóstico faz parte da sua história.” -Marissa Tunis, Psicanálise

Dr. Marissa Tunis, psicóloga licenciada, coach de namoro, especialista em relacionamento, e fundadora da, concorda: “As condições de saúde são melhores compartilhadas depois que você se conecta com alguém em um aplicativo, não em seu perfil”.

“Você não é seu diagnóstico-seu diagnóstico faz parte da sua história”, ela diz.

Lembre-se: Seu parceiro potencial não está namorando seu diabetes, eles estão namorando você. People Images / Getty Images

Não há uma resposta de tamanho único para quando você deve dizer a um parceiro em potencial que você tem diabetes tipo 2, mas especialistas recomendam ter a conversa sempre que ela se sentir natural.

“Não há um marco temporal definido ou marco de namoro pelo qual você precisa revelar sua condição”, diz, um coach de vida da Deep Blue Coach. “Mas a regra geral do polegar seria compartilhar as notícias com seu parceiro de namoro quando ele se tornar relevante-por causa de uma ação ou decisão que afeta tanto você-ou como você se sente confortável o suficiente para compartilhar detalhes mais íntimos, diários sobre si mesmo e a maneira como você vive.”

Dicas para falar sobre seu diabetes

  • Traga-o para cima no início de sua conversa.
  • Seja aberto e honesto sobre como o diabetes afeta você.
  • Mantenha a conversa cantada e breve.
  • Permitir que o outro tempo da pessoa faça perguntas.

Quando você estiver pronto para falar sobre o seu diabetes, pode fazer sentido trazer à tona a condição no início de uma conversa ou seu tempo juntos.

“Aquele [caminho] a discussão prévia não influencia indevidamente o que você pretende dizer ou leva-o a hesitar e não o fazer de jeito nenhum”, explica Carbino.

Ela diz ser aberta e honesta sobre como o diabetes tipo 2 afeta a sua vida-mas você pode fazê-lo de uma maneira geral, em vez de entrar em detalhes demais no começo.

Carbino também recomenda tornar a conversa mais de um diálogo, e permitir que a sua data faça perguntas se elas têm alguma.

Quando você menciona pela primeira vez o diabetes tipo 2 para uma nova data ou parceira, eles podem fazer perguntas que parecem bobas ou mal informadas.

“Lembre-se de que eles podem não saber nada do diabetes tipo 2”, diz Lee.

Se a reação deles é mais sobre um equívoco, cabe a você se você quiser proporcionar mais insight.

“Um pouco de clareza pode virar as coisas”, diz Benoit.

Mas isso não quer dizer que você tem que suportar comentários negativos ou de outra forma inadequados sobre ter diabetes tipo 2. Se isso acontecer, pode ser um sinal para reavaliar se a relação é o encaixe certo para você.

“Se sua data reage negativamente à sua condição, você tem que pensar em como eles podem se apoiar em uma base contínua”, acrescenta Benoit, que ajuda seus clientes com desafios de namoro. ” Se você não vê um futuro com essa pessoa ou eles não parecem abertos, tome conta de si mesmo. Certifique-se de continuar suas práticas e escolhas saudáveis. “

Hoje em dia existem apps de namoro e sites orientados para apenas sobre qualquer preferência ou comunidade.

Uma pessoa com diabetes pode, às vezes, achar mais confortável usar um site de encontros de diabetes para explorar relacionamentos com outras pessoas que têm a condição.

Dating sites para pessoas com diabetes

Não quer explicar seu diabetes a cada parceiro em potencial? Sites de namoro e apps para pessoas com diabetes podem ajudá-lo a encontrar alguém que o entenda do get-go. Aqui estão algumas opções:

“Dating alguém que esteja familiarizando-se com o diabetes pode ser uma grande ajuda e conforto”, diz Benoit.

Mas não é um requisito para ter uma boa conexão com alguém ou para encontrar um outro significativo que tenha as suas costas.

“Não importa o que está acontecendo com a sua vida, você quer que seu parceiro de namoro se apoie no que é importante para você”, acrescenta Benoit.

Alguém pode ser a sua rocha-e você deles-mesmo que você não compartilhe a mesma condição de saúde.

Ao se preparar para a sua data, considere a embalagem um kit de cuidados com diabetes in go. Westend61 / Getty Images

Ir em uma data pode ser emocionante, mas também pode enferruar borboletas na barriga.

Do que vestir para o que fazer, tudo se sente como uma grande decisão. E quando você tem que considerar fatores relacionados ao diabetes tipo 2, pode se sentir como se você tivesse uma camada extra de complexidade de namoro.

Mas você pode abordar as decisões e os detalhes de namoro de algumas maneiras diferentes.

Benoit recomenda se manter ativo no planejamento da data escolhendo um restaurante que se encaixe em suas necessidades, o que pode ser útil se você não estiver pronto para revelar que você tem diabetes tipo 2.

Se você praticamente memorizou o carb conta no pub da esquina, então não tenha medo de sugerir o seu lugar favorito. É claro que você pode rever menus online e encontrar manchas frescas que poderiam funcionar bem, também.

Você também pode preferir escolher uma atividade não jantar e trazer os seus próprios lanches, acrescenta Benoit. Dessa forma, você tem algo em mãos se o seu açúcar no sangue tomar um mergulho.

As ideias de data que não envolvem jantar

Ir a um restaurante pode fazer com que ele seja complicado de se ater ao seu plano de comer. Aqui estão algumas alternativas divertidas para a data de jantar tradicional:

  • passear por um jardim botânico ou reserva natural
  • play mini golf
  • pegar uma caminhada
  • ir jogar boliche
  • ver um filme
  • visitar um zoológico ou um aquário
  • jogar bingo ou board games
  • ver música ao vivo ómicas>

Se você já está aberto com seu parceiro em potencial sobre ter diabetes tipo 2, então simplesmente planeja as refeições para fora junto até que seu parceiro prospectivo receba o jeito dele e conheça a broca.

“Seja preparado com sugestões do que funciona para você”, diz Benoit. “Você pode achar que seu encontro quer jogar seguro e seguir sua liderança.”

À medida que seu relacionamento avança, você pode encontrar novas maneiras compartilhar como é viver com diabetes.

” Pronta para os sonegadores? Diga a eles (ou mostre a eles!) como você mede seus níveis de glicose no sangue nas manhãs e noites. Deixe seu parceiro saber o que está acontecendo e como eles podem ser apoiantes-mesmo que seja apenas te dando o espaço que você precisa para cuidar de si mesmo “, diz Benoit.

Onde quer que você esteja, o que quer que você faça, e se você revelou ou não o seu diagnóstico, Túnis tem este lembrete:” É OK desculpar-se várias vezes a fim de cuidar da sua saúde. “

Benoit diz que ter um pequeno kit de assistência in-go pode tornar o gerenciamento do diabetes tipo 2 em uma data um pouco mais fácil.

Construindo um kit de cuidados para diabetes

Packing um pequeno kit de cuidado in go pode ajudá-lo a gerenciar o seu diabetes em uma data. Aqui estão algumas dicas para a construção do seu kit:

  • Investe em um container ou bag você gosta que também é fácil de carregar.
  • Se você usa insulina, opte por uma opção isolada.
  • Atualizar itens regularmente para que você nunca esteja faltando suprimentos.
  • Configurar auto-renovação para suprimentos para evitar esgotar.
  • Definir lembretes de agenda para carregar os dispositivos se necessário.

Se você tiver diabetes tipo 2, sua condição não tem que tornar o mundo de namoro mais difícil. Claro, às vezes data center ao redor de jantar, mas você pode ajudar a encontrar um restaurante adequado ou sugerir outra atividade.

Com um pouco de planejamento e uma vontade de estar aberto sobre o seu diagnóstico (quando você estiver pronto), você pode ter uma experiência de namoro realizando.

Dating pode ser complicado para todos que lhe dão um go-até mesmo para os foliões que nunca tiveram que tomar um comprimido ou verificar o seu açúcar no sangue. Mas o namoro também pode ser incrivelmente divertido, especialmente quando você encontra alguém que simplesmente parece te pegar, e vice-versa.

Lembre-se, seu parceiro potencial não está namorando o seu diabetes, eles estão namorando você.