O que é a Diferença Entre um Psicólogo vs Terapeuta? Como Escolher.

O que é a Diferença Entre um Psicólogo vs Terapeuta? Como Escolher.

18 de junho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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Alina Hvostikova / Stocksy United

Ao procurar a terapia, você pode se deparar como psicólogos e terapeutas.

Ambos os psicólogos e terapeutas passaram por educação e treinamento em técnicas terapêuticas até certo ponto, a fim de ajudar os clientes a resolver questões de saúde mental.

Esses títulos são frequentemente usados de forma intercambiável. Psicólogos e terapeutas têm diferentes educação, treinamento e abordagens em suas práticas, embora ambos os tipos de especialistas mostam bons resultados em ajudar as pessoas.

Aprenda as principais semelhanças e diferenças para ajudá-lo a tomar a decisão correta para suas necessidades de saúde mental.

Há incerteza sobre esses termos, mesmo entre pessoas que praticam neste campos.

Alguns psicólogos com educação de nível de doutorado assumirão o título de terapeuta ou psicoterapeuta. Alguns especialistas sem formação de graduação além dos graus de mestrado ou certificações podem referir-se a si mesmos como “conselheiros”.

Referir-se a especialistas sem formação de nível de doutorado como orientadores em vez de terapeutas é uma prática geral no campo da saúde mental.

Neste artigo, usaremos “conselheiro” em alguns lugares para se referir a terapeutas que não têm o treinamento avançado que os psicólogos e especialistas em nível de doutorado têm.

O mergulho profundo

Muitos psicólogos são focados em tratamento, mas muitos também são informados pelaliteratura acadêmica e pesquisa psicológica. Os ‘ são muito como médicos médicos que olam para a pesquisa médica para orientar o tratamento. No entanto, os psicólogos não prescrevem medicações.

Em particular, a educação e o treinamento dos psicólogos são informados pela pesquisa de ciência comportamental, que fornece insights sobre como as pessoas com condições de saúde mental responam ao estresse e a outros fatores externos. A ciência comportamental também engloba tratamentos baseados em clínicos.

Os Conselheiros e terapeutas também são focados em tratamento, mas tendem a olhar mais para as teorias filosóficas e retóricas, juntamente com observações clínicas ao longo de longos períodos de tempo, em vez de pesquisar.

Na prática, isso significa que um psicólogo pode ter conhecimentos mais aprofundados sobre a ciência e a literatura acadêmica da psicologia como base para o seu tratamento.

Ao mesmo tempo, os terapeutas podem carregar fortes backgrounds teóricos que ajudam seus clientes a trabalhar através de dificuldades impactando sua saúde mental. Os orientadores também podem ajudar seus clientes a trabalhar por meio de dificuldades sistêmicas, como as que ocorrem dentro de famílias, escolas ou outras comunidades.

Como orientadores e terapeutas, os psicólogos ajudam a entender ou a lidar com questões de saúde mental utilizando abordagens acadêmicas que consistem em pesquisas recentes, em vez das humanidades e estudos de longo prazo.

Também, um psicólogo pode ser capaz de fazer um diagnóstico de saúde mental, enquanto um terapeuta tipicamente não.

Mas um conselheiro ou terapeuta pode fazer um diagnóstico se eles são supervisionados por um psicólogo que pode concordar com o diagnóstico, especialmente em um ambiente como uma clínica de saúde mental ou hospital.

Ambos os terapeutas e psicólogos podem confiar intensamente em técnicas de terapia de fala para ajudá-lo a trabalhar através de lutas.

Muitos (mas nem todos) psicólogos usam terapia de fala chamada y (CBT). Isso pode ajudá-lo a se tornar mais consciente de padrões de pensamento negativos e aprender positivos.

Muitos orientadores também usam formas de CBT, como no trabalho social clínico, em ambientes como clínicas ambulatoriais servindo a Administração de Saúde do Veterano, ou na prática privada.

Todos os psicólogos e terapeutas têm algum nível de ensino superior.

A maioria dos graus avançados. Os graus comuns incluem a licença de Casamento e Terapia de Família (MFT), que exigem um diploma de mestrado, e treinamento de psicologia de nível de doutorado, como Psicologia e MD.

Cada um deve também possuir licenças e certificações estaduais para o tipo de tratamentos que oferecem.

Psychologistas

Um psicólogo é considerado um tipo de cientista ou cientista-praticante que estuda o comportamento humano e padrões de pensamentos e emoções.

A maioria oferece terapia aos clientes na prática privada ou nas configurações hospitalares, enquanto outros podem apenas realizar pesquisas científicas. Outros podem realizar avaliações estruturadas, como a personalidade ou testes de inteligência.

O treinamento também pode variar baseado no campo em que trabalham. Alguns psicólogos, como psicólogos industriais / organizacionais (E/S), estudam o comportamento humano em locais de trabalho e podem não estudar a saúde mental individual em nada.

Em um mínimo, é necessário um diploma de doutorado para que alguém seja considerado um psicólogo praticante. Os títulos podem variar por estado-em alguns estados, você pode se chamar um psicoterapeuta com um mestrado, mas você precisa de um PhD ou um Psicólogo para ser psicólogo.

Um PhD também é necessário para que os psicólogos façam pesquisas, mas os graus PhD e PsicD também qualificam especialistas para serem psicoterapeutas ou realizar avaliações estruturadas.

Muitos PhDs com este treinamento também podem fazer pesquisa, ensinar ou fazer trabalho clínico. É o mesmo que com a medicina-você pode entrar em pesquisa por meio de bolsas de estudo, mas também pode fazer uma quantidade suficiente de pesquisa na pós-graduação para se qualificar para cargos de pesquisa de nível universitário.

Psicólogos que oferecem atendimento médico de alguma espécie, seja de forma independente ou em ambientes clínicos, tipicamente realizam um doutorado em psicologia (Psicologia) ou um PhD.

Ter um PsyD significa que um psicólogo é focado em tratamento, ainda assim eles também usam ciência e pesquisa para informar sua aplicação da psicologia. Isso é diferente de um PhD, onde os profissionais aprendem a realizar a pesquisa também.

Os especialistas em Psicanálise também podem se concentrar em tratamento ou avaliação terapêutica, mas sua formação tende a se concentrar em como entender as pesquisas para aplicações de tratamento, enquanto os especialistas do PhD enfatizam a realização da pesquisa em si.

Ainda assim, um PhD ou PPsyD requer anos de treinamento adicional antes de obter uma licença para ajudar os clientes em uma prática privada ou uma clínica.

Essa lista de especializações não é exaustiva-o campo da psicologia continua a crescer como métodos de entendimento e tratando a mente humana se tornar mais avançado.

Terapistas

Alguns psicólogos realizam pesquisa apenas. Mas todos os terapeutas ou orientadores fornecem alguma terapia para seus clientes.

Alguns terapeutas ou orientadores podem ter educação e formação em psicologia. Outros podem estudar o desenvolvimento da infância, a sociologia, a educação ou os campos relacionados sem um fundo extenso na psicologia humana. O termo “terapeuta” e “conselheiro” pode ser usado de forma intercambiável em muitos casos.

Enquanto os psicólogos tendem a ter ensino e formação mais avançados, isso não significa que eles sejam superiores a terapeutas ou orientadores. A educação é apenas uma consideração, mas escolher o profissional certo para a terapia depende de uma variedade de outros fatores, também.

No geral, os terapeutas e psicólogos ajudam a alcançar seus objetivos de terapia individual. Ambas tendem a ser de mente aberta, empática e compreensiva, permitindo que seus desafios pessoais decidam o curso de seu aconselhamento, terapia ou tratamento.

Terapistas geralmente usam uma abordagem mais holística discutindo sua pessoa inteira, permitindo que você se concentre em seu estado emocional. Os psicólogos podem se concentrar mais em como os pensamentos e os comportamentos interagem com seu ambiente.

Todos os terapeutas que oferecem cuidados e tratamento devem ter um mínimo de mestrado. Alguns podem também realizar PhDs em sua especialidade.

Além da educação, os terapeutas tendem a guardar certificados ou licenças relacionadas à sua especialidade. Isso significa que o terapeuta ou conselheiro passará por treinamentos adicionais em sua especialidade, juntamente com os exames. As licenças são tipicamente supervisionadas por estados individuais para ajudar a regular as práticas de terapia.

Alguns terapeutas também se especializam em grupo therapy, que incluem grupos maiores de clientes que trabalham por meio de questões semelhantes.

Você pode se beneficiar da terapia de grupo, conectando-se com outros e solução de problemas juntos.

As terapias do grupo estão disponíveis para crianças assim como adultos. Algumas pessoas se beneficiam de sessões semanais de terapia em grupo, além de individuais.

Escolher entre um psicólogo e terapeuta depende de quais questões você está esperando abordar. Tenha em mente que os termos psicólogo, terapeuta e orientador indicam o nível de educação e formação. Todos são valiosos para o campo de saúde mental, ajudando os clientes de maneiras diferentes.

Ou terapeuta ou psicólogo é um bom ponto de partida para:

  • aconselhamento geral
  • divórcio
  • luto
  • questões de casamento

Ambos os psicólogos e terapeutas podem ser benéfica para tratar questões de saúde mental, como ansiedade e depressão.

Você pode considerar um psicólogo se você quer fazer mudanças concretas para padrões de pensamento, mas muitos orientadores também podem abordar essas preocupações com discussões mais abertas sobre seus sentimentos.

Um especialista com um Psicólogo ou psicólogo com um PhD pode ajudá-lo a abordar questões de saúde mental não diagnosticadas e complementar o atendimento de saúde mental de longo prazo com recomendações baseadas em literatura acadêmica ou pesquisa.

Custos

Você também pode querer considerar ao escolher entre um psicólogo ou terapeuta.

Aqui estão algumas dicas quando se trata de antecipar custos para ver tanto um psicólogo ou terapeuta:

  • Uma prática privada pode cobrar taxas mais altas, especialmente se especialistas tiverem muitos anos de experiência ou são populares com uma grande clientela.
  • Um profissional privado pode se valer dos custos adicionais se você estiver buscando um determinado terapeuta ou psicólogo com base em sua reputação. Você também pode experimentar maior confidencialidade.
  • clínicas comunitárias ou apps de aconselhamento podem ser menos custosas, oferecendo mais que cobram taxas planas por sessão ou uma taxa de assinatura mensal.
  • As terapias do grupo podem ser menos custosas do que a terapia individual. Eles podem também apresentá-lo a comunidades de pessoas que compartilham suas preocupações e podem entender o que você está passando.
  • Confira com sua empresa de seguros antes de ver um especialista para ter certeza que seu provedor está dentro da sua rede de cobertura.
  • Muitos terapeutas e psicólogos tanto oferecem taxas de deslizamento se você não tem seguro para ajudá-lo a pagar seu tratamento.

Enfim, escolher entre um psicólogo ou um terapeuta depende, em última análise, de suas necessidades e objetivos gerais. Qualquer tipo de profissional de saúde mental pode ajudá-lo a estabelecer e atingir objetivos de terapia.

E não importa qual profissional você acabe escolhendo, certifique-se de que está confortável com eles para que você possa construir uma base sólida para um atendimento de longo prazo bem sucedido.