O que Esperar Enquanto Se Recupera de uma Mastectomia

O que Esperar Enquanto Se Recupera de uma Mastectomia

3 de junho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

Uma mastectomia é um tipo de cirurgia que retira a mama inteira. É uma das várias opções de tratamento em potencial para o câncer de mama.

São necessários várias semanas para se recuperar de uma mastectomia. No entanto, algumas pessoas podem ter um período de recuperação mais longo. Seu tempo de recuperação pode depender de uma variedade de fatores, como o tipo de mastectomia que você teve e sua saúde geral.

Abaixo, nós vamos dar um mergulho mais profundo no que esperar ao se recuperar de uma mastectomia. Vamos discutir quanto tempo de recuperação leva, qual dor de mastectomia é como, e quando você pode geralmente retornar às atividades diárias.

É preciso tempo para se recuperar completamente de um. De acordo com a American Cancer Society, a maioria das mulheres pode retornar às suas atividades normais em cerca de.

No entanto, a recuperação pode ser mais longa para alguns indivíduos, potencialmente levando meses. Isso pode acontecer se você tiver um procedimento mais extenso, como um ou se tiver.

Seu cirurgião pode lhe dar um cronograma mais específico por quanto tempo seu período de recuperação pode durar. Abaixo, vamos esboçar o que você pode geralmente esperar, tanto no hospital quanto depois de voltar para casa.

No hospital

Imediatamente após a sua mastectomia, você será deslocado para a sala de recuperação do hospital. Durante este tempo, funcionários do hospital vão monitorar sinais vitais, como o seu e.

Depois que você acordar da anestesia, você pode notar que você tem:

  • um colocado no seu braço para fornecer a você fluidos
  • um vestibular ou bandagem para cobrir sua incisão e mantê-lo limpo
  • um dreno cirúrgico para ajudar a drenar sangue e fluido do local cirúrgico

Você receberá medicação para ajudar a aliviar o desconforto. Também é comum sentir um pouco enjoo do. Se você se sentir mal com o estômago, deixe o pessoal saber, para que eles possam lhe dar alguma medicação antinausea.

A maioria das pessoas que tem uma mastectomia só precisa de um hospital curto dizer. Isso é tipicamente. Se você tem reconstrução de mama durante a mesma cirurgia, você pode ter uma estadia hospitalar mais longa,.

Em casa

Ao sair do hospital, você receberá informações sobre a sua recuperação em casa. Isso pode incluir:

  • quando e como tomar seus medicamentos
  • como cuidar da sua incisão, incluindo como banhar ou tomar banho
  • quais exercícios para fazer para promover gama de movimentos no seu braço e no ombro e com que frequência deve fazê-los
  • o que você pode esperar até onde a dor, dormência ou outras sensações
  • como reconhecer sinais de complicações, como infecções ou linfedema
  • quando você pode começar a fazer certas atividades novamente, como tarefas domésticas, dirigir, e usar um sutiã

É muito importante seguir cuidadosamente todas essas instruções depois de você volta para casa. Fazer isso pode ajudar a sua recuperação a ir o mais suave possível.

Os (pontos) que o cirurgião usa para fechar sua incisão geralmente irão se dissolver por conta própria. Por causa disso, é improvável que você tenha que retornar ao hospital ou um consultório médico para tê-los removidos.

É possível que você possa ir para casa com um ou mais drenos cirúrgicos. Se for o caso, obtem instruções do seu cirurgião sobre como cuidar de seus drenos cirúrgicos em casa. Estes são tipicamente removidos durante uma visita de acompanhamento.

Seu cirurgião agendará um agendamento de acompanhamento sobre após a sua mastectomia. Durante este tempo, eles irão avaliar o seu progresso, discutir quaisquer tratamentos adicionais (se necessário), e abordar quaisquer preocupações que você possa ter.

É comum ter dor ou desconforto após uma mastectomia. Como todo mundo experimenta dor de forma diferente, a intensidade e a duração podem variar entre os indivíduos.

Seu cirurgião pode prescrever uma medicação para tomar depois que você sair do hospital. Tente ter um ente querido obter a prescrição preenchida quando você estiver no seu caminho para casa, assim você terá na mão se precisar.

É importante tomar todas as medicações de dor exatamente como prescrito. A dor aguda de uma mastectomia vai gradualmente se afasta enquanto você cicatria.

A dor crônica após a mastectomia

Alguns indivíduos podem desenvolver dor crônica após uma mastectomia. Uma estimativa de que 20 a 30 das pessoas que passam por cirurgia de mama experimentam algum tipo de dor crônica.

acontece devido a danos nos nervos. É mais frequentemente sentido nas áreas da parede do peito, axila ou braço.

Além da dor geral ou do desconforto, é possível sentir:

  • tiroteio ou sofrer dor
  • ao redor do site cirúrgico

dor crônica após uma mastectomia pode estar em pessoas que:

  • são mais jovens no momento da cirurgia
  • tinham altos níveis de ou anteriores à cirurgia
  • subia dissecção, em oposição a um sentinel
  • experimentada dor aguda pós-mastectomia grave
  • foram tratadas com a seguinte cirurgia

Existem muitos tratamentos em potencial para dor crônica após mastectomia. Se você está sentindo dor prolongada após o procedimento, discuta o seu com um médico.

Alguns exemplos de potenciais tratamentos incluem:

  • over-the-counter ou prescription
  • fisioterapia

Agora vamos explorar quando você pode ser capaz de reiniciar certas atividades após sua mastectomia.

Tenha em mente que as timelines exatas podem variar com base no tipo de procedimento que você tem, bem como na sua saúde geral. Seu cirurgião será capaz de lhe dar detalhes mais específicos.

Performar atividades diárias

Uma preocupação que você pode ter é quando você pode ir sobre atividades diárias, como tarefas domésticas e executar errands. É importante conversar com seu cirurgião sobre quais atividades específicas você pode fazer ao chegar em casa.

Você geralmente vai precisar evitar fazer tarefas domésticas e levantar objetos pesados por um período de tempo definido. Isto pode ser. Por causa disso, você pode querer pedir a um ente querido para ajudá-lo a sair com algumas de suas atividades do dia-a-dia à medida que você se recupera.

Driving

Quando você pode começar a dirigir novamente tipicamente depende de como você se sente durante a recuperação. Para algumas pessoas, isso pode ser após a cirurgia. Para outros, pode ser mais longo. Você deve estar fora da medicação de dor narcótico antes de dirigir novamente. Se você não tem certeza se é seguro para você dirigir, pergunte ao seu cirurgião por seus conselhos.

Geralmente falando, você pode estar OK para dirigir se for capaz de fazer uma parada de emergência sem causar dor ou desconforto no site de mastectomia. Você também precisa estar confortável usando um cinto de segurança.

É uma boa ideia levar outra pessoa com você na primeira vez que você dirigir após a cirurgia. Não só isso pode ajudá-lo a se sentir mais confiante, mas esse indivíduo também pode assumir se você experimenta dor ou desconforto enquanto dirige.

Revirando-se para o trabalho

Não é incomum tirar várias semanas de folga do trabalho enquanto se recupera de uma cirurgia-tanto física quanto emocionalmente. A quantidade de tempo colhida varia de pessoa para pessoa, mas geralmente isso varia entre.

Quando você retorna ao trabalho também pode depender do tipo de trabalho que você faz. Se você tem um trabalho que pode fazer em casa, pode ser capaz de retornar ao trabalho mais cedo do que se tiver um trabalho que envolva muita atividade física.

Exercitar

Antes de sair do hospital, você será mostrado vários exercícios de braço e ombro a fazer durante a recuperação. Você também vai receber um folheto que tem descrições escritas e visuais destes exercícios.

É vital que você continue a fazer estes exercícios de braço e ombro regularmente à medida que você se recupera. Eles são importantes para prevenir rigidez e melhorar o alcance de movimentos perto de onde você teve sua mastectomia.

Também é possível que você seja oferecido durante o seu período de recuperação.

Você provavelmente precisará esperar antes de retomar outros tipos de exercício. É provável que você comece com exercícios gentis, de baixo impacto e aumente lentamente de intensidade. É melhor evitar exercícios extenuantes até obter o OK do seu cirurgião.

Usar um sutiã ou prótese

O site da sua mastectomia vai need tempo para curar antes que você possa confortavelmente usar um sutiã novamente. Seu cirurgião falará com você sobre quando isso pode ser possível.

Se você tivesse uma mastectomia sem reconstrução de mama, você receberá uma prótese para vestir. Esta é uma forma de peito macio e leve que pode ser usada dentro do seu sutiã.

A maioria das pessoas se recupera de uma mastectomia sem complicações. No entanto, é importante estar ciente dos sinais de uma potencial complicação para que você possa buscar ajuda.

Entre em contato com o seu médico prontamente se você tiver:

  • sangramento do site cirúrgico que é mais do que você foi dito para esperar
  • , incluindo:
    • febre
    • vermelhidão, inchaço ou dor em torno de sua incisão
    • drenando de sua incisão
  • sintomas de um grave, tais como:
    • uma área que é vermelha, tender ou se sente aquecida ao toque
    • , particularmente ao respirar profundamente
  • inchaço inexplicado em torno do sítio cirúrgico, que poderia ser sinais de um ou hematoma
  • inchaço persistente no seu braço ou mão, o que pode ser um sinal de

Procurando ajuda no planejamento da sua recuperação mastectomia? Nós montamos algumas dicas abaixo para ajudá-lo a começar.

Prep sua casa e suprimentos

Quando você chegar em casa do hospital, seus movimentos e faixa de movimento serão mais limitados. Com isso em mente, tente preparar sua casa e suprimentos antes do tempo.

Por exemplo, você pode não ser capaz de levantar os braços acima da cabeça por um período de tempo durante sua recuperação. Uma boa dica seria colocar itens comumente usados-como roupas, artigos de higiene, pratos e utensílios-dentro de um alcance fácil.

Pode ser também difícil dormir de forma plana por um tempo. Como tal, você pode querer procurar uma cadeira confortável, mas solidária, para dormir durante os estágios iniciais de sua recuperação.

Outras coisas a considerar ter em mãos em casa são:

  • um notebook para rastreamento de medicamentos ou por anotar perguntas para pedir ao seu cirurgião durante seu agendamento de acompanhamento
  • um travesseiro de cunha para ajudar a mantê-lo preparado na cama ou no sofá
  • soft, confortável, focando em tops com botões ou um zip na frente
  • coisas que podem te ajudar enquanto toma banho ou banho, incluindo:
    • um assento do chuveiro
    • um chuveiro descolado head
    • shampoo seco
    • limpar wipes
  • itens para ajudar com drenos cirúrgicos (se você os tiver), tais como:
    • um dreno lanyard para o chuveiro, que pode ajudar a manter os drenos cirúrgicos pendurados em penduriclos
    • um avental ou jaqueta de dreno mastectomia, que tem bolsos projetados para garantir drenos cirúrgicos

Peça ajuda

É provável que você precise de alguma ajuda em casa nos dias e semanas após a sua mastectomia. Antes do seu procedimento, alcance aos entes queridos para perguntar se eles podem ajudá-lo com coisas como:

  • tarefas domésticas
  • executar errands
  • preparação de refeição
  • cuidados com a criança

Pack para o hospital

Colocar em conjunto um saco para trazer consigo para o hospital. Alguns exemplos de coisas para embalar são:

  • calças confortáveis, como yoga ou lounge pants
  • camisas que se encaixam livremente e que podem abotoar ou zip na frente
  • sapatos que escorrem em
  • seu carregador de telefone
  • um travesseiro para suporte
  • algo para mantê-lo entretido em seu quarto de hospital, como um livro, revista ou tablet
  • snacks assoreados

Seja gentil com você mesmo

Recuperar de uma mastectomia pode ser fisicamente e emocionalmente desafiador às vezes. Dê a si mesmo paciência e espaço para se recuperar. Saiba que, embora possa levar algum tempo, você acabará se sentindo melhor.

Além dos sentimentos físicos, como dor ou cansaço, também é possível que você possa experimentar muitos tipos de sentimentos emocionais, incluindo:

  • luto ou perda
  • vulnerabilidade ou desamparo
  • raiva ou frustração
  • sentir-se sobrecarregado

Tente não segurar no que você está sentindo física e emocionalmente. Fale abertamente com os outros sobre o que você está vivenciando. Quando você faz isso, sua equipe de cuidados e entes queridos podem ajudar a fornecer o suporte que você precisa durante a sua recuperação.

A recuperação de uma mastectomia tipicamente leva várias semanas. No entanto, para alguns indivíduos, pode levar meses. Isso depende da sua saúde geral, assim como do tipo de procedimento que você teve.

Ao sair do hospital, você receberá informações sobre sua recuperação em casa. Isso pode incluir como cuidar da sua incisão, quais tipos de exercícios de braços e ombros para fazer, e quando você pode retomar suas atividades normais.

É importante se ater ao seu plano de recuperação. Fazer isso pode ajudar a prevenir complicações e garantir que sua recuperação procede da forma mais tranquila possível.