O Que Significa Se Você Tem Muco Cervical Aguerrida?

O Que Significa Se Você Tem Muco Cervical Aguerrida?

2 de fevereiro de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

imagem02-02-2021-05-02-27Compartilhar no PinterestChelsea Victoria / Stocksy United

O muco cervical pode falar volumes sobre a janela fértil de um dono da vagina. Isso é particularmente verdadeiro para o muco cervical agudo, que muitas vezes se doa ovulação e anuncia a abertura desta janela.

Leia sobre para saber mais sobre este tipo de fluido importante.

O que é muco cervical?

O muco cervical é um tipo de descarga vaginal produzido pelo seu colo de útero e regulado por seus hormônios estrogênio e progesterona. Ele é composto por:

  • água
  • células de gordura (chamadas de lipídios)
  • proteínas (como mucina, a parte principal de muco)
  • sais

Também é composta de elementos do sistema imune tais como:

  • anticorpos (proteínas que ajudam a combater infecções)
  • imunoglobulinas (proteínas que atuam como anticorpos)
  • citocinas (proteínas que ajudam a sinalizar seu sistema imunológico)

O muco cervical ajuda a formar a primeira linha de defesa contra agentes estrangeiros e infecciosos que procuram entrar no seu trato genital.

Também desempenha um papel fundamental em funções dentro deste trato como manter seu traço de forro e permitir ou bloquear a passagem de:

  • nutrientes
  • gases
  • espermatozoides

Por que você tem muco cervical aguçada?

Mucus tende a ser espesso e escassa no início do seu ciclo menstrual. As proteínas de mucin formam uma estrutura semelhante à malha que serve como uma barreira para o esperma e outros agentes.

Como os níveis de estrogênio se elevam, os níveis de água também sobem enquanto mucin diminui. Isso relaxa a barreira da mucina e torna seu muco cervical cada vez mais fino.

Essas mudanças atingem o pico na ovulação com o muco agudo tornando-se mais copioso e assemelham-se ao branco do ovo cru.

Como você usa a espessura do muco cervical para identificar dias férteis?

O muco cervical responde às alterações hormonais. O muco thinning está ligado a níveis de estrogênio mais altos e fertilidade normal enquanto que o espessamento trazido por progesterona mais alta é pensado para desempenhar um papel fundamental na contracepção.

Noções de alterações em muco que ocorrem sobre o seu ciclo menstrual podem ajudar a prever sua janela fértil.

A janela abre 3 5 dias (esperma lifespan) antes da ovulação, o que acaba de acontecer de ser o número de dias que o esperma pode sobreviver após a ejaculação.

A janela de ovulação fecha de 1 2 dias, que é o número médio de dias que um óócito, ou ovo imaturo, pode sobreviver após ser liberado.

O teor de água de muco tende a ser mais fino e mais profuso durante a ovulação, assim como pouco antes e depois dele. Você é mais propenso a engravidar se tiver sexo vaginal durante este período fértil.

Rastrear a quantidade e a qualidade do seu muco cervical algumas vezes por dia por vários ciclos pode ajudar a apontar seu padrão de ovulação e sua janela fértil.

Você pode simplesmente observar qualquer muco cervical presente do lado de fora da sua vulva, ou você pode coletar muco com os dedos ou um tecido.

Usar um app ou rastreador online também pode ajudá-lo a saber quando esta janela é mais provável que esteja aberta. Você insere informações sobre seu muco cervical, e o app analisa as informações para ajudar a prever seus ciclos de ovulação.

Quais são outras maneiras de rastrear ou prever seus dias férteis?

Pessoas com sintomas normais com sintomas molimina (como seios da licitação, bloating e fadiga) são mais propensos a ovular.

Em pessoas para quem este não é o caso, aqui estão outras formas de monitorar ou prever a ovulação:

Temperatura do corpo Basal (BBT) charting

Em um ciclo menstrual típico, medir a temperatura corporal basal (BBT) diariamente pode ajudar a identificar se a ovulação tem ocorreu.

O BBT é a menor temperatura de corpo natural carbonizada após um período de repouso usando um termômetro calibrado para ler facilmente o intervalo de temperatura.

Isso é feito em torno do mesmo tempo a cada dia (geralmente cada manhã antes de subir). Uma subida do BBT de 0,5 °F (0,3 °C) pode ser vista quando a progesterona sobe após a ovulação.

Uma revisão de pesquisa de 2017 encontrou o BBT charting para ser um método menos confiável de discernir a janela fértil do que monitorar muco cervical.

Variações em comprimento de ciclo são menos úteis em apontar a janela fértil a menos que sejam muito longas (ao longo de 35 dias). Também, o aumento de temperatura amarrado à ovulação muitas vezes ocorre tarde demais para ser útil se você está tentando engravidar.

De acordo com o American College of Obstetricians and Gynecologists, o método sintotérmico identifica a janela fértil baseada em mudanças no BBT e no muco cervical.

O muco cervical Watery cua o início da fase fértil enquanto que o BBT superior sinaliza o fim dele. Embora, o método sintotérmico pode ser usado para ciclos que são:

  • irregular
  • short
  • long

Pode ser incômodo e pode não ter uma borda sobre outros métodos.

Você pode usar sensores vaginais e subbraços para ajudar a simplificar e melhorar o processo de gaugura a temperatura do corpo.

Estes sensores at-home registram leituras de temperatura milhares de vezes por dia e usam esses dados para ajudar a prever a ovulação.

Testes de urina

Os kits de urina atá-casa também podem detectar o aumento do seu hormônio que regula a liberação de um óvulo. Este hormônio é chamado de hormônio luteinizante (LH), e testes de urina podem medir LH dentro de 12 horas após aparecer em seu sangue.

Para observar os níveis de linha de base, as pessoas começam a testar sua urina com um kit de preditor de ovulação 1 2 dias antes do surgimento esperado.

Tenha em mente que quaisquer preocupações de saúde que envolvem níveis de LH elevados (como a menopausa e a síndrome do ovário policístico) podem render resultados falsos positivos mesmo quando a ovulação não ocorreu.

Testing para E2 e LH sobem ao mesmo tempo com um monitor digital ou eletrônico pode ajudar a diminuir a chance de um resultado falso-positivo. Estes podem detectar o aumento desses hormônios em urina para prever a ovulação mais exatamente.

Testes de sangue

Conduzida por um provedor de saúde, os exames de sangue podem medir os níveis de certos hormônios feitos pelo seu corpo durante o seu ciclo. Os testes de sangue comuns que ajudam a prever a ovulação incluem:

  • Estradiol (E2). Esta forma do hormônio estrogênio estimula o crescimento do seu folículo, uma estrutura preenchida por fluxo que contém um óvulo. Também regula a saída de muco cervical e prepara o seu forro uterino para receber um óvulo fertilizado. Os níveis de E2 sobem rapidamente pouco antes de você ovular. O teste é feito no dia 2 ou 3 do seu ciclo menstrual, com o dia 1 sendo o primeiro dia do seu fluxo menstrual completo.
  • O hormônio luteinizante (LH). Este hormônio solicita liberação de um óvulo do seu folículo. Os exames de sangue podem ajudar a detectar o aumento de LH, que geralmente ocorre cerca de 36 horas antes de um ovo ser liberado do seu folículo em seu tubo falopiano. Os níveis de linha de base podem ser tomados em torno do dia 2 ou 3 do seu ciclo, e então meio caminho através (por volta do dia 14 28) para detectar o aumento e a possível ovulação.
  • Follicle-estimulando o hormônio (FSH). Este hormônio estimula seu folículo a crescer em seus ovários. FSH muitas vezes picos pouco antes da ovulação e pode ser medido no dia 2 ou 3 do seu ciclo.
  • Progesterona. Este hormônio mantém o seu forro uterino, onde um óvulo fertilizado anexa e suporta a gravidez precoce. É medido de 18 24 dias após os mensos começados ou 7 dias antes de você esperar suas próximas menses. Níveis baixos ou níveis que não estão subindo provavelmente indicam que um folículo não se rompeu ou soltou um ovo.

Ultrasound pélvico

Um ultrassom pélvico pode ajudar a descobrir quais grandes folículos estão prontos para liberar um oocyte. Os folículos crescem até que se rompam e liberam este ovo.

Uma série de ultrassons pode ser realizada para ajudar a detectar esses folículos. Dada a sua despesa, este método não é rotineiramente usado para prever a ovulação.

Embora um ultrassom transabdominal possa ser realizado, as pessoas muitas vezes preferem ultrassons transvaginais, já que não requerem uma bexiga cheia.

A sonda de tampão usado com uma abordagem vaginal também produz melhor qualidade, imagens de resolução mais alta.

A abordagem transabdominal é tipicamente reservada para os proprietários de vagina jovens, proprietários de vagina adultos que não são sexualmente ativos, e quando uma pesquisa completa da sua pelve é necessária.

Como o muco cervical aguda afeta o esperma?

As propriedades do sistema físico e imune do muco cervical podem impactar a fertilidade. Enquanto seus aspectos imunológicos podem aumentar a fertilidade, os anticorpos antiesperma (ASA) podem às vezes:

  • interferir na caminhada do esperma através do seu trato genital
  • alterar a capacidade do esperma de penetrar e fertilizar um ovo
  • afetar um embrião antes que ele implante em seu útero

O rastreamento ASA não é rotineiramente realizado porque, embora possa afetar o esperma, o ASA raramente causa subfertilidade ou atrasos conceição.

Também, a presença da ASA não aponta claramente a infertilidade já que os testes podem detectar ASA em proprietários de pênis e vagina que têm fertilidade típica.

O muco cervical Watery mantém o esperma seguro de ácidos dentro da sua vagina e guarda-o enquanto viaja através do seu trato reprodutivo.

Uma revisão de pesquisa de 2017 sugeriu que fazer sexo quando o muco é fino e aguado aumenta a chance de concepção.

Juntando-se a facilitar a passagem do esperma através do seu colo de útero, ele suporta a capacitação-quando o esperma se torna funcionalmente maduro e pode penetrar na parede externa de um ovo e fertilizá-lo.

Lack desse tipo de muco pode implicar infertilidade do fator cervical-um tipo de infertilidade que ocorre quando o muco seu colo de útero é muito grosso para que o esperma viaje além do seu colo de útero.

O muco cervical afeta a excitação ou o sexo?

A sexual do dono da vagina é sexual desejo tende a aumentar quando os níveis de estrogênio são abordagens de alta e ovulação. Um aumento de muco cervical aguçado coincide com essas mudanças.

Ao lado de outros fluidos secretados por sua vagina quando você é sexualmente excitada, o muco cervical aguçado ajuda a lubrificar sua vagina durante a relação de relações. Isso pode impulsionar o seu prazer e o seu conforto.

Qual cor deve regar muco cervical?

O muco cervical Watery tende a ser claro e fino. Ele também pode ter um cheiro suave.

O muco amarelo, verde ou cinza que cheira a falta pode apontar para uma infecção ou outra causa como a dieta. Você também pode ter:

  • vermelhidão ou descoloração
  • inchaço
  • coçar
  • queimar

Fale com seu médico ou provedor de saúde imediatamente se você notar essas alterações em seu muco cervical ou área vaginal.

Como a sua muco cervical muda durante o seu ciclo e gravidez?

Mudo de muco cervical muda em cor e quantidade durante cada estágio do ciclo menstrual. Mudanças após o seu período tendem a ocorrer em sequência, embora estas possam variar com base no seu comprimento de ciclo individual e estado de saúde:

  • 3 4 dias de sem descarga
  • 3 5 dias de descarga mas pegajosa e sem descarga
  • 3 4 dias de descarga copiosa, clara, esticada, húmida e escorregadia pouco antes, durante e logo após a ovulação
  • 11 14 dias de sem descarga, em que as menses temporais também mudam com a gravidez:

  • 6 12 dias após a concepção, muco tende a ser claro mas espesso e goma
  • precoce na gravidez, muco tende a ser seco e branco ao amarelo com a quantidade aumentando à medida que a gravidez avança
  • atrasada na gravidez, muco é grosso e contém estandes sangrentos conhecidos como show-um sinal normal de que mão de obra começou

A linha inferior

Observar o seu muco cervical é uma maneira de tentar apontar a ovulação e as suas janelas mais férteis.

Já que o momento é fundamental para ficar grávida, esses métodos triados e verdadeiros, juntamente com métodos mais recentes, mas mais precisos, podem ajudar.

Para usar muco cervical como guia, verifique se há muco cervical mais fino e agudo.

Aumente quantidades de descarga fina, clara e molhada e escorregadia muitas vezes ocorre no meio do seu ciclo menstrual e pode ajudar você a saber o melhor momento para fazer sexo se você estiver tentando engravidar.