Os 5 Melhores Testes De Sensibilidade Alimentar At-Home de 2021

Os 5 Melhores Testes De Sensibilidade Alimentar At-Home de 2021

2 de maio de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma
At home food sensitivity tests

Em testes de sensibilidade alimentar domicitar

Nós incluímos produtos que pensamos serem úteis para os nossos leitores. Se você comprar por meio de links nesta página, poderemos ganhar uma pequena comissão.

  • Melhor geral:
  • Best se você já fez um teste de DNA:
  • Melhor para assistência de planejamento de refeições:
  • Maior análise genética:
  • Melhor teste de respiração:

A intolerância alimentar afeta em torno das pessoas. Com tantas pessoas experimentando um desconforto depois de comer alimentos, não é nenhuma surpresa que alguns estejam procurando uma maneira conveniente de encontrar uma resposta para seus sintomas.

Muitos testes atônico-domésticos são confiáveis e eficazes. Mas pode haver grandes diferenças no teste de eles, o custo, e o suporte que eles fornecem para fazer mudanças de dieta.

Abaixo é uma comparação de testes e como descobrir qual deles é melhor para você.

Testes de sensibilidade alimentar geralmente verificam como seus respondem a diferentes tipos de alimentos.

A é conduzida pelo anticorpo imunoglobina G (IgG). Por outro lado, uma reação alérgica é causada pelo anticorpo imunoglobina E (IgE).

Atualmente, não há opções de testes at-home para, mas há opções confiáveis que testada para sensibilidades.

Testes de sensibilidade alimentar ajudam a descobrir os alimentos que desencadear sintomas adversos, como gás e blode. Muitas das empresas de testes oferecem passos acionáveis para ajudá-lo a reduzir seus sintomas.

Os testes variam com base no seguinte:

  • Coletânea de amostras. Coleções podem vir de fios de cabelo, swabs de bochechas ou amostras de sangue.
  • O que é testado. Testes oferecem uma gama de resultados, de sensibilidades à sua resposta genética a alimentos, exercícios e mais.
  • Tipo de suporte. Nem todas as empresas oferecem suporte para fazer alterações, mas muitas delas oferecem informações customizadas para ajudar a melhorar a sua saúde.

Se você acredita que tem uma sensibilidade alimentar ou tem sintomas inexplicados, um teste de sensibilidade alimentar poderia ajudar a fornecer algumas respostas.

que cortou alimentos e reintroduzi-los a sintomas de teste levam tempo, e muitas vezes são difíceis de seguir corretamente.

Um teste pode ajudá-lo a diminuir quais alimentos acionam seus sintomas, ajudando você a encontrar alívio mais cedo.

Você também deve discutir quaisquer sintomas que você experiencia com seu médico.

Sintomas de sensibilidades alimentares incluem:

  • bloating e excesso de gás
  • dor de estômago e cólicas
  • diarreia
  • constipação
  • rashes
  • rashes
  • rashes
  • migraines e headaches
  • congestionamento de nariz ou sinusite
  • Nós considerávamos muitos fatores ao escolher esta lista dos melhores alimentos at-home testes de sensibilidade, incluindo:

    • Testes abrangentes. Quantos alimentos eles testada? Que tipo de suporte a empresa oferece depois de você receber resultados?
    • A velocidade do resultado. Quanto tempo leva para obter resultados?
    • Reputation. Nós escolhemos produtos baseados em revisões e experiencias do cliente.
    • Cost. Nós considerávamos a precificação para o teste inicial e quaisquer taxas contínuas ou upsell.

    Best Geral

      Preço: $159-$259
    • Tipo de amostra: amostra de sangue prick de Finger
    • Resultados: Dentro de 5 dias

    As medidas sua resposta imune a 96 alimentos diferentes. Há também um disponível por Everlywell, testando mais de 204 alimentos para $259.

    Cada compra vem com instruções, materiais de coleta, envio de pré-pago e as opções para ambos os resultados digitais e impressos.

    Everlywell oferece suporte para fornecer passos acionáveis para seus resultados, incluindo um webinar de grupo com um profissional de saúde para responder perguntas. Cada teste é revisado por um médico certificado de bordo independente.

    A empresa oferece um reembolso parcial se resultados não foram divulgados e sua compra tem menos de 30 dias.

    Best se você já fez um teste de DNA

      Preço: $99
    • Tipo de amostra: Cheek swab
    • Resultados: 4-6 semanas

    A Health + Ancestry Report by Vitagene testa o seu DNA para ver como sua genética influencia a sua saúde. Ele conta como seu corpo responde ao glúten,,, álcool, carbota, gordura e sódio.

    Você também recebe um relatório de ancestrais fornecendo um mapa étnico interativo e porcentagens regionais sobre seu patrimônio.

    Você também pode usar dados brutos para o seu relatório de saúde se você pegou um teste de DNA anterior de AncestryDNA, 23andMe ou MyHeritage.

    Vitagene te configura com um coach online pessoal para ajudá-lo a trabalhar em mudanças com base nas informações obtidas de seu teste.

    Observe a empresa tentar upvender suplementos para você com base nos resultados do seu teste de DNA.

    Best for refeição planning assistência

    • Preço: $189
    • Tipo de amostra: Saliva swab
    • Resultados: 10-15 dias úteis

    O plano Diet Fit do DNAfit inclui relatórios para vitaminas, minerais, intolerância à lactose e sensibilidades alimentares. Incluso com sua compra é o acesso a um plano de refeição personalizado e plataforma de receita com base em suas preferências alimentares e genética.

    A empresa oferece uma garantia de satisfação de money-back de 30 dias. Como bem, o DNAfit oferece serviços adicionais para trabalhar com nutricionistas e profissionais de fitness.

    Os usuários do 23andMe podem usar o arquivo de DNA bruto de um teste de DNA anterior com o sistema DNAfit.

    Maior análise genética

        Preço: $199
      • Tipo de amostra: Cheek swab
      • Resultados: Dentro de 8 semanas

      CRI Genetics Ancestry + Health Kit compara o seu DNA a mais de 600.000 marcadores genéticos para obter uma imagem da sua saúde.

      Eles fornecem um relatório detalhado sobre sua ascendência, saúde e sensibilidades. As informações podem ser usadas para entender melhor como você, gordura e proteína, bem como como armazenar gordura e usar energia.

      A empresa garante resultados até o final de 8 semanas, ou eles irão restituir seu dinheiro.

      Best breath test

          Preço: $179
        • Tipo de amostra: Teste de breath
        • Resultados: Imediato, mas precisam ser rastreados consistentemente

        O dispositivo AIRE FoodMarble é o primeiro dispositivo de teste de respiração pessoal. Funciona testando a fermentação e depois de comer alimentos. Isso pode indicar sensibilidades e intolerâncias a determinados alimentos.

        Este teste requer o máximo de trabalho de você porque você precisará usar consistentemente o dispositivo. Você também vai precisar acompanhar os comportamentos alimentares e de saúde no app.

        Ao longo do tempo, você é capaz de ver tendências para entender melhor qualquer sensibilidade alimentar que você tenha. A partir daí, você pode fazer alterações em sua dieta para amenizar os sintomas.

        São testes de sensibilidade alimentar cobertos por seguro?

        No. Os testes de sensibilidade alimentar da maioria dos at-home não são cobertos por seguro.

        Seu seguro pode cobrir testes de sensibilidade alimentar ordenados através de seu médico, mas isso não é garantido.

        São testes de sensibilidade alimentar atônico-alimentar confiáveis?

        Muitas empresas trabalham em estreita colaboração com médicos clínicos e pesquisadores para criar resultados precisos para os pacientes.

        Ao longo dos últimos anos, testes de sensibilidade alimentar atônico-alimentar só continuaram a se tornar mais confiáveis e avançados.

        Com que frequência você deve ser testado?

        É comum que as sensibilidades alimentares mudem ao longo do tempo. A sensibilidade alimentar pode ser testada a cada 1 2 anos, ou mais cedo se você notar alterações nos sintomas.

        Pode um foo atônid teste de sensibilidade diagnosticar uma alergia alimentar?

        No. Atualmente, testes at-home não podem ser usados para diagnosticar alergias alimentares.

        Experiência dos sintomas de intolerância alimentar regularmente pode ser cansativo. Os testes de sensibilidade alimentar at-home podem tirar o guesswork das dietas de eliminação e fornecer a você um plano mais focado.

        Se você experimentar mudanças brusas nos sintomas, é melhor discutir estes com um profissional de saúde.

        Mas os testes atônico-domésticos podem ajudar a apoiar a sua saúde guiando você para as possíveis causas de seus sintomas.

        Ashley Braun, MPH, RD, é uma escritora de saúde e wellness radicada em Michigan. O trabalho dela ajuda as pessoas a entender o que afeta a sua saúde, para que possam fazer escolhas informadas para retomarem o controle em sua jornada de saúde e bem-estar.