Os Best Earplugs para Dormir

Os Best Earplugs para Dormir

2 de julho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma
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Nós incluímos produtos que achamos que são úteis para os nossos leitores. Se você comprar por meio de links nesta página, poderemos ganhar uma pequena comissão.

  • Best global earplugs for sleeping:
  • Best earplugs for sleeping for people with wide ear canals:
  • Melhores earplugs para dormir:
  • Melhores earplugs reutilizáveis para dormir:
  • Best earplugs for sleeping for people with small ear canals:
  • Best earbuds for sleeping:
  • Best custom-molded earplugs for sleeping:

Se buzina buzina ou um parceiro de ronco te mantém acordado, você já sabe o que: Noise afeta negativamente a qualidade do sono e a saúde.

Foi inclusive mostrado em um que recém-nascidos de baixo peso de nascimento ganharam mais peso e se apresentaram melhor desenvolvementalmente quando receberam plugues de ouvido para bloquear o som externo.

Os plugues de alta qualidade são uma correção simples para um ambiente de sono alto, uma vez que reduzem o ruído significativamente. Ainda melhor, nenhum fone de ouvido é projetado para bloquear o ruído completamente, assim você não terá que se preocupar em dormir através do seu despertador ou de uma emergência.

Nós zeramos em algumas das melhores opções de fone de ouvido por lá, considerando uma faixa de preços, materiais e design. Olhamos para recursos, tais como:

  • comfort
  • facilidade de uso
  • Capacidade de redução de ruído

é uma redução média de ruído com uso direcionado em testes laboratoriais. Incluímos um NRR com os produtos listados abaixo-produtos com NRRs mais altos podem reduzir o ruído melhor do que os produtos com NRRs inferiores.

Analisamos as afirmações feitas por cada fabricante do produto, e as contrastamos com critiques e críticas de usuários para lhe fornecer informações precisas.

Leia on e prepare-se para o seu melhor sono da noite.

Pricing guide

  • $ = under $15
  • = $15-$50

  • $$$ = acima de $50

Best global earplugs for sleep

    Preço: $
  • NRR: 29 decibéis

Low-tech foam earplugs are still considerado por muitos ser o tipo mais eficaz em bloquear o ruído. Para usar tampões de ouvido de espuma efetivamente, você precisará encaixá-los apropriadamente em sua orelha. Esse posicionamento interno é o que os torna tão eficazes.

Flentes Quiet Please Earplugs são cilíndricos com lados empecilhados. Estes fones de ouvido de espuma são projetados para ficar lisos dentro da abertura da orelha, tornando-os uma escolha mais confortável para.

Eles ficam com marcas altas por serem maleáveis e expansível, tornando-os uma boa escolha para a maioria dos tamanhos de canal de ouvido. Uma vez que eles não tapam em uma extremidade, eles podem fornecer um selo mais completo quando inserido no ouvido. No entanto, você também pode achar que você desagrada mais essa quantidade de pressão em seu ouvido.

Como todos os fones de ouvido de espuma, só os use uma vez para eliminar o acúmulo de bactérias.

Best earplugs for sleeping for people with wide ear canals

  • Preço: $
  • NRR: 33 decibéis

Para pessoas com canais de ouvido largos, estes fones de ouvido de espuma podem fornecer um melhor ajuste do que outros tipos de espuma. Eles são bell-formato e contundidos para ficar no lugar.

Howard Leight brand earplugs são projetados para oferecer proteção auditiva para pessoas que trabalham em torno de barulhos altos e ambientes industriais. Por isso, esses puxões de ouvido também apresentam um NRR bastante elevado (33 decibéis), tornando-os uma boa escolha para bloquear em voz alta festas e outros ruídos. Como todos os tampões de espuma, eles são projetados para uso único.

Os plugues mais confortáveis para dormir

    Preço: $
  • NRR: 22 decibéis

Diferentemente de espuma earplugs, “putty” earplugs cobrem a abertura externa da orelha, em vez de tampar o canal do ouvido. Isso os torna mais confortáveis para as pessoas que encontram foam earplugs irritando, coceira ou muito pressurizada.

Os pluviadores de Pillow Soft Silicone Putty da Mack possuem um NRR de 22 decibéis, e, de acordo com o fabricante, eles são mais adequados para reduzir ruídos de fundo constante em vez de queimadas acentuadas.

Eles são fáceis de moldar a forma de abertura do seu ouvido e confortáveis para a maioria dos usuários usar. Alguns os encontram um tad muito grande ou cerrado ao toque.

Além de fornecer redução de ruído durante o sono, esses puxadores de ouvido são capazes de reduzir enquanto voam. Eles também são à prova d’ água e podem ser usados em uma piscina ou na praia se você precisar proteger seus ouvidos de umidade.

Melhores earplugs reutilizáveis para dormir

  • Preço: $$
  • NRR: 32 decibéis

Estes plugues de ouvido apresentam um design ergonômico de dupla camada, usando bolsões de ar entre camadas como sonoridade adicional. Eles são feitos de silicone macio e lavável.

Esses pluviadores transportáveis vêm com um pequeno caso de carregamento e gancho de mochila.

Eles também podem ser usados para reduzir o ruído em ambientes altos, como concertos, intervalos de tiro e canteiros de construção.

Best earplugs for sleeping for people with small ear canals

  • Preço: $
  • NRR: 23 decibéis

Ohropax Classic earplugs são feitos de cera e algodão. Eles são moldáveis ao ouvido e projetados para selar completamente a entrada da orelha.

Esses puxadores de ouvido são feitos para serem confortáveis e duráveis, embora alguns usuários os achem pegajosos ou oleosos. Por essa razão, eles podem ser desconfortáveis para pessoas com cabelos longos que possam grudar neles durante o sono.

Eles são reutilizáveis, o que pode torná-los uma escolha mais acessível ao longo do tempo. Pessoas com pequenos canais de ouvido costumam achar que estas fornecem um selo melhor e mais apertado do que os tipos de espuma ou silicone.

Best earbuds para dormir

  • Preço: $$$

A Bose é conhecida por tecnologia de cancelamento de ruído, embora isso seja diferente de mascaramento de ruídos. A Máscara de sleepbuds, em vez de bloquear ou cancelar, ruído externo-é por isso que eles não têm um NRR. Eles são como minúsculas máquinas de ruído branco que se encaixam aconchego em seus ouvidos.

Eles se conectam a um app que lhe fornece uma biblioteca de ruído branco e sons de natureza ambiental para escolher. Você também pode escolher o volume e a duração da peça. Há uma função de alarme se você gostaria de usá-los para acordá-lo, também.

Se você tiver, estas podem ser uma boa escolha para você. As notas que muitas pessoas com esta condição encontram alívio com mascaramento de som.

Esses fones de sono vêm com três dicas, assim você pode escolher o melhor ajuste para os seus ouvidos. O design, que usa uma mistura de plástico durável, tem conforto em mente-mesmo para dormentes laterais.

Esses Sleepbuds precisam ser recarregados diariamente e realizarão uma carga por cerca de 8 horas, assim você pode obter uma noite de sono sólido.

Usuários relatais que os Sleepbuds são excelentes para mascarar sons de transporte, como o tráfego. Para algumas pessoas, elas não funcionam tão bem on.

Best custom-molded earplugs para dormir

    Preço: $
  • NRR: 26 decibéis

Os plugues de ouvido moldados personalizados são projetados para lhe fornecer um ajuste personalizado. Este kit de do-it-yourself de Radians inclui material de silicone que você mola em plugues de ouvido. São necessários cerca de 10 minutes minutos para fazer ambos os earplugs, e os usuários dizem que é fácil de fazer.

Além de bloquear o som de forma eficaz, os pluviadores moldados personalizados podem ser lavados, tornando-os muito rentável.

Aqui está o que considerar ao escolher os melhores puxões de ouvido para uma ótima noite de sono:

  • Fit. O que funciona melhor para você will provavelmente será determinado por fit. Os puxões de ouvido mal ajustados não lhe proporcionarão redução de ruído suficiente. O tamanho do seu canal da orelha é um fator importante. Se os puxões de ouvido forem grandes demais para o seu canal de ouvido, eles vão constantemente deslizar para fora. Muito pequeno, e eles podem ser desconfortáveis.
  • Tipo. Experiência com diferentes tipos pode ajudá-lo a encontrar o tipo que lhe fornece mais conforto e redução de ruído. Alguns são projetados para se encaixar no seu canal da orelha, enquanto outros cobrem a sua orelha. Ambas as técnicas podem bloquear o som.
  • Materiais. Os plugues de Earplugs são comumente feitos de espuma, algodão ou silicone. Alguns materiais podem ser adesivos do que outros, e alguns podem ser menos confortáveis para alguns usuários.
  • Preço. Você pode encontrar pacotes de pluvigs descartáveis por menos de $10. Há também variedades reutilizáveis, que tendem a custar um pouco mais.
  • Reutilizáveis vs. single-use. Existem prós e contras para ambos os tipos. É claro que os puxados de ouvido descartáveis são geralmente mais baratos. No entanto, eles também não são tão duráveis e não são muito ambientalmente amigáveis. Eles também podem construir o gunk se não forem usados como pretendido (ou seja, são usados mais de uma vez).
  • Noise redução rating. Confira o NRR antes de comprar. Quanto maior a classificação, mais som os pluvigs são capazes de bloquear fora.

Earplugs são geralmente considerados seguros. No entanto, não importa que tipo de fone de ouvido você decida funcionar melhor,.

O externo pode ser usado além de puxões de ouvido para muffle completamente outros sons. Eles também podem ser usados em vez de plugues de ouvido.

Outros dispositivos também estão disponíveis que você pode usar para redução de ruído durante o sono, incluindo os earmuffs. Enquanto tipicamente fornecem alto NRR, a maioria das pessoas encontra esses brincos desconfortáveis para usar durante o sono, já que eles se encaixam sobre a cabeça como fones de ouvido padrão.

É OK dormir com plugues de ouvido todas as noites?

Os pluviômetros são geralmente pensados para serem seguros. No entanto, é importante usá-los corretamente, e limpá-los adequadamente se eles forem reutilizáveis.

Se eles forem projetados para serem de uso único, não sejam tentados a reutilizá-los. Em vez disso, jogue-os fora, e use um novo par cada noite.

O que é um NRR?

Uma NRR (classificação de redução de ruído) é uma classificação que mostra quantos decibéis de ruído um par de plugues de ouvido pode bloquear. Quanto mais alto o NRR, mais som os puxadores de ouvido bloquearão quando usados como pretendido.

Podem os plugues earplugs bloquear o ronco?

Dependendo do NRR, os puxadores de ouvido podem ser capazes de bloquear alguns sons de ronco. No entanto, é improvável que eles consigam bloquear o som de ronco completamente.

Noise pode interferir no sono. Não só isso é cansativo, mas também é prejudicial à saúde.

Earplugs são uma maneira barata e eficaz de bloquear o ruído. Existem muitos tipos de pluvigs para escolher, incluindo opções de mascaramento de ruídos.

Fatores a considerar ao escolher os plugues de ouvido incluem o tamanho do seu canal do ouvido e preferências pessoais sobre materiais.