Os Óleos Essenciais Podem Ajudar com a Doença de Crohn?

Os Óleos Essenciais Podem Ajudar com a Doença de Crohn?

2 de junho de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

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Vera Livchak / Getty Images

é um tipo de doença inflamatória do intestino (IBD) que afeta as pessoas nos Estados Unidos. Pessoas com a doença de Crohn muitas vezes têm períodos de remissão e depois relapses de sintomas, que podem incluir:

  • dor abdominal ou cramping
  • diarreia
  • perda de peso não intentada
  • febre
  • bloating
  • anemia

Além dos tratamentos convencionais, algumas pessoas podem também utilizar medicina complementar e alternativa (CAM) para ajudar a gerenciar os sintomas da doença de Crohn. Isso pode incluir o uso de óleos essenciais.

Embora as evidências científicas sejam atualmente limitadas, algumas pesquisas mostram que certos óleos essenciais podem ajudar com os sintomas da doença de Crohn.

Continue lendo para saber mais sobre esses óleos essenciais, seus benefícios potenciais, e como usá-los.

são substâncias aromáticas que são extraídas de plantas, muitas vezes através de um processo de destilação. Eles podem vir de muitas partes diferentes de uma planta, como as sementes, as flores ou as raízes.

Os óleos essenciais têm sido usados há muito tempo como remédios tradicionais ou casam para várias condições. Alguns compostos em óleos essenciais foram encontrados para ter propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas ou antioxidantes, apenas para citar alguns.

Quando os óleos essenciais são usados para ajudar a promover a saúde e o bem-estar, ele é chamado. Na aromaterapia, os óleos essenciais são tipicamente inalados ou aplicados topicamente através de balmes ou óleos de massagem.

vem da resina das árvores da Boswellia. Possui um aroma quente e picante ou lenhoso. Várias espécies de Boswellia podem ser usadas para fazer incenso, incluindo:

  • Boswellia carteri
  • Boswellia sacra
  • Boswellia serrata (índio frankincense)

O último destes,, tem propriedades anti-inflamatórias e tem sido usado na medicina Ayurvedic para tratar de doenças inflamatórias. Como tal, foi pesquisado por seu potencial para amenizar os sintomas do IBD.

O que a pesquisa diz

Uma olhada nos efeitos do extrato de B. serrata em células intestinais cultuadas em um laboratório. Os pesquisadores descobriram que o extrato de B. serrata parecia proteger essas células de danos devido e.

Estudos humanos sobre a eficácia de B. serrata para a doença de Crohn são limitados-e os resultados têm sido conflitantes.

Por exemplo, um descobriu que o extrato de B. serrata não era inferior à mesalazina (um medicamento anti-inflamatório não esteroidal) no tratamento da doença de Crohn ativo.

No entanto, um descobriu que, embora o extrato de B. serrata tenha sido bem tolerado, não foi mais eficaz do que um placebo para a manutenção da remissão da doença de Crohn.

No geral, mais pesquisas são necessárias para determinar a eficácia de B. serrata para a doença de Crohn. Adicionalmente, é importante notar que não foram realizados estudos sobre o uso de aromaterapia com B. serrata óleo essencial para os sintomas da doença de Crohn.

vem da espécie vegetal Artemisia absinthium. Você pode reconhecer o minhocão como ingrediente em bebidas, como absinto e vermute. Possui um aroma de ervas quentes ou aroma de lã.

Wormwood tem sido historicamente usado para ajudar com problemas digestivos. Também foi encontrado para inibir alguns marcadores de inflamação no corpo.

Por causa disso, o wormwood tem sido investigado como uma terapia em potencial para sintomas da doença de Crohn. No entanto, como ocorreu com B. serrata, esses estudos envolvavam misturas de ervas e pó de minhadeiras em vez de óleos essenciais.

O que a pesquisa diz

Em uma, 20 pessoas tomando diariamente para a doença de Crohn receberam uma mistura de herbal de wormwood por 10 semanas. Durante este tempo, a sua dose esteroide foi gradualmente domada.

Depois de 8 semanas, 65 dos participantes que levavam wormwood tinham remissão dos sintomas de Crohn, em comparação com nenhum no grupo de placebo de 20 pessoas. Isso continuou até o final do período de observação de 20 semanas.

Uma olhada no efeito da suplementação de wormwood em 10 pessoas com a doença de Crohn. Esses indivíduos tinham pó de madeira adicionada a seu regime de tratamento de doença de Crohn.

Depois de 6 semanas, 80 das pessoas que tomava o pó de minhadeiras tinham remissão, em comparação com 20 das pessoas no grupo de placebo de 10 pessoas. Marcadores de inflamação também caíram em indivíduos tomando o pó de wormwood.

Agora vamos olhar para outros óleos essenciais que podem potencialmente ajudar a amenizar os sintomas da doença de Crohn. Grande parte dessa pesquisa está em seus estágios muito iniciais, com estudos sendo realizados em modelos de ratos de colite.

Patchouli

vem das folhas da planta patchouli. Possui um forte earthy ou aroma musico que é levemente doce.

Patchouli tem sido usado na medicina tradicional para amenizar sintomas digestivos, como gás, dor abdominal e diarreia. Ele também tem propriedades anti-inflamatórias.

Uma olhada no efeito do óleo essencial patchouli em um modelo de rato do IBD. Os pesquisadores descobriram que a patchouli óleo essencial reduziu a atividade da doença, assim como danos nos tecidos do cólon.

Sweet basil

O óleo essencial de manjericão doce provém da espécie vegetal Ocimum basilicum. Este é o que é usado como um tempero em pratos ao redor do mundo. Possui um aroma de ervas morna.

O doce manjericão tem sido usado em alguns tipos de medicina tradicional para amenizar o desconforto digestivo e sintomas do IBD. Ele também tem propriedades.

A investigou o efeito do óleo essencial de manjericão doce em um modelo de rato de colite. O óleo essencial de manjericão doce foi encontrado para diminuir a inflamação, assim como a gravidade dos danos do tecido no cólon.

Rosemary

vem da planta Rosmarinus officinalis. Como manjericão doce, rosemary é usado como tempero em muitos tipos de alimentos. Tem um aroma fresco e de lã.

Rosemary pode ter efeitos no sistema digestivo e tem sido usada para aliviar sintomas digestivos, como indigestão e constipação. Como muitos dos óleos essenciais que já discutimos, o rosemary também tem efeitos anti-inflamatórios.

A avaliou o impacto de várias doses de óleo essencial de alecrim em um modelo de rato de colite. Foi observado que o óleo essencial de alecrim reduziu a gravidade da doença e os danos nos tecidos nos ratos em todos os níveis de dose.

Peppermint

vem da planta Mentha piperita. Junto com a spearmint, está na família mint de plantas. Como tal, tem um forte aroma minado.

O óleo essencial Peppermint tem efeitos antispasmódicos, significando que ele pode relaxar espasmos musculares. Ele também tem propriedades anti-inflamatórias. Como tal, foi pesquisado como uma terapia para os sintomas de uma variedade de condições digestivas, particularmente.

A olhou para o efeito do mentol-um ingrediente ativo em peppermint óleo essencial-em um modelo de rato de colite. O tratamento do mentol foi encontrado para melhorar o peso corporal, reduzir danos nos tecidos, e marcadores inferiores de inflamação.

Ginger

vem da raiz da planta Zingiber officinale. A raiz de gengibre em si é frequentemente usada para fornecer sabor a muitos tipos diferentes de pratos. Ele tem um forte aroma picante ou ardente.

Ginger tem sido usado tradicionalmente para aliviar uma variedade de sintomas digestivos. Alguns exemplos incluem dor, gás e náuseas.

A olhava o óleo de gengibre em um modelo de rato de colite. Os pesquisadores descobriram que doses mais altas de óleo de gengibre baixaram tanto a extensão quanto a severidade da inflamação. A gravidade dos danos nos tecidos também foi reduzida.

Aqui estão alguns pontos importantes sobre óleos essenciais para a doença de Crohn. Nós vamos discutir algumas considerações gerais primeiro e depois cobrir os diferentes tipos de aplicativos.

Considerações gerais

Sempre fale com um profissional de saúde antes de usar óleos essenciais para a doença de Crohn. Eles podem aconselhá-lo sobre como usar os óleos, os envolvidos, e quaisquer efeitos colaterais que você possa experimentar.

Isso é especialmente importante se você for ou amamentação emg. Alguns óleos essenciais, como o wormwood, podem ser prejudiciais ao uso durante este tempo.

É importante saber que a U.S. Food & Drug Administration (FDA) não regula os óleos essenciais da mesma forma que faz drogas ou medicamentos. Por causa disso, sempre obtenha seus óleos essenciais de uma fonte reputada.

Usando óleos essenciais topicamente

Os óleos essenciais são muito concentrados e podem causar irritação da pele. Para evitar isso, você pode diluí-los em um óleo de transportadora antes que eles sejam aplicados topicamente. Alguns tipos comuns de são jojoba, abacate e coco.

Ao começar com os óleos essenciais, é uma boa ideia usar uma preparação mais diluída. Para uma solução de 2,5, o recomenda usando 15 gotas de óleo essencial por onça de óleo da transportadora.

Algumas pessoas podem ter um a certos óleos essenciais, por isso é sempre uma boa ideia fazer um teste de correção em uma pequena área de pele primeiro.

Para fazer isso:

  • Coloque uma pequena quantidade de óleo essencial diluído na pele do seu braço ou punho.
  • Cover a área com um curativo limpo por 24 horas.
  • Remova o curativo e verifique a área. Se você notar áreas de vermelhidão ou inchaço, não use o óleo essencial sobre a sua pele.
  • Inhalando óleos essenciais

    Ao inalar óleos essenciais, sempre tenha certeza de que você está em uma sala bem ventilada. Se, em qualquer ponto, você experimenta irritação respiratória ou desenvolver uma dor de cabeça, deixe a sala e fique com ar fresco.

    NAHA aderindo às seguintes diretrizes para inalação de óleos essenciais:

    • Inalação Direta. Coloque 2 4 gotas de um óleo essencial em uma bola de algodão e leve um par de respirações profundas através do seu nariz.
    • inalação de Steam. Adicionar os óleos essenciais a uma tigela de água fervente a uma diluição de 6 gotas por onça de água. Cubra a cabeça com uma toalha, debruce sobre a tigela e inale através do seu nariz.
    • Sprays. Adicionar até 15 gotas de óleo essencial por onça de água destilada a uma garrafa de spray.
    • Diffusers. Carutilmente seguir as instruções do produto que foram fornecidas com o seu difusor.

    Uso interno de óleos essenciais

    Você pode ter visto blogs ou sites que sugerem adicionar óleos essenciais a alimentos e bebidas. No entanto, é muito importante evitar fazer isso a menos que você esteja agindo sob a orientação de um profissional devidamente treinado.

    Isso ocorre porque alguns óleos essenciais podem ser tóxicos quando ingeridos. Além disso, lembre-se que a FDA não regula os óleos essenciais, significando que alguns produtos podem conter impurezas nocivas ou adulterantes.

    A doença de Crohn é uma condição que pode causar sintomas, como dor abdominal, diarreia e bloguar. Além dos tratamentos padrão, algumas pessoas podem optar por usar óleos essenciais para ajudar com seus sintomas.

    A pesquisa atualmente é muito limitada sobre a eficácia de óleos essenciais para a doença de Crohn. Alguns óleos que têm o potencial de serem benéfico para os sintomas de Crohn incluem a Boswellia serrata, wormwood, patchouli e o gengibre.

    É importante seguir diretrizes de segurança ao inalar óleos essenciais ou usá-los topicamente. Evite ingerir óleos essenciais, já que alguns podem ser tóxicos. Converse com um médico antes de adicionar aromaterapia ao seu plano de tratamento de doença de Crohn para ter certeza de que é seguro para você.