Caminhar emagrece quantos quilos

Caminhar emagrece quantos quilos?

Se você está em busca do exercício mais simples e barato para perder peso, acaba de encontrar. Caminhar emagrece muito e não custa nada. É uma das atividades físicas...
Tomar vinagre de maçã emagrece?

Tomar vinagre de maçã emagrece?

Não faz muito tempo, surgiu um novo aliado da dieta. Todo mundo começou a dizer que tomar vinagre de maçã emagrece, mas será que é isso mesmo? É só...
Abacate é um excelente calmante natural

Abacate é um calmante natural?

O tratamento de diversas doenças psíquicas pode receber o auxílio de uma alimentação equilibrada. O abacate possui propriedades calmantes naturais, pois é rico em magnésio, o que ajuda no...
Saiba tudo sobre cirurgia bariátrica

Saiba tudo sobre cirurgia bariátrica

Você está muito acima do peso e deseja fazer uma cirurgia bariátrica? Você sabe se está dentro do grupo onde a cirurgia pode ser feita? Descubra como funciona a cirurgia...
Aprenda 5 formas de evitar retenção de líquido!

5 formas de evitar retenção de líquido?

Deseja evitar retenção de líquido e não sabe mais o que fazer para combatê-la? Não se preocupe que vamos ensinar algumas formas de se evitar a retenção de líquido nesse...
Como calcular o IMC?

Como calcular o IMC?

Você sabe como calcular o IMC? Aliás, você sabe o que é IMC e para que ele serve? Responderemos essas perguntas aqui. IMC significa Índice de Massa Corpórea. Em outras palavras...