Quando Peer Pressure Is a Positive Thing

Quando Peer Pressure Is a Positive Thing

21 de janeiro de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

group of teenage boys on basketball courtCompartilhar em PinterestSanti Nuñez / Stocksy United

Se você tem filhos se aproximando de seus anos de adolescência, você provavelmente já pensou pelo menos algumas vezes sobre o tipo de pressão por pares que eles podem experimentar.

E se um amigo ou colega de classe os convence a beber álcool, pular escola, ou texto e dirigir?

Mas a influência entre pares pode ser positiva, também. Teens olha para os amigos e outros membros de seu grupo de pares para orientação.

O bom exemplo de um amigo pode percorrer um longo caminho. Os adolescentes podem promover escolhas e atitudes positivas em seus grupos de amigos simplesmente demonstrando aqueles próprios comportamentos.

A pressão por pares positiva muitas vezes envolve mais encorajamento e apoio do que a pressão real ou a persuasão. Leia sobre exemplos específicos, benefícios da pressão positiva por pares, e dicas sobre incentivo a influências positivas.

Exemplos de pressão positiva por pares

Os exemplos abaixo demonstram algumas maneiras que os pares podem influenciar uns aos outros positivamente.

Formar um grupo de estudos

Sua criança e seus amigos conversam sobre sua aula de biologia bastante regularmente. Você aprendeu que é a sua classe mais difícil. Há muito material para cobrir, e o professor deles dá quizzes de pop duros toda semana. Um dia você os ouve falando sobre seu último teste.

“Qual é o ponto da biologia?”, um deles gemidos. ” Sempre obtemos tanto dever de casa. Eu não vou ser médico. Por que incomodar? “

” Eu acho que é interessante “, diz outra pessoa. ” É um monte de lição de casa, no entanto. Ele leva para sempre. “

” Por que nós não fazemos isso juntos enquanto estamos saindo? Será mais fácil trabalhar juntos, e podemos verificar nossas respostas para ter certeza de que estamos prontos para os quizzes. ”

Todos concordam que isso soa como uma ótima ideia.

Colocando uma parada para fofocar

Você está conduzindo seu filho e seu amigo para a casa de outro amigo quando você ouve algo referente.

“Carter parecia mais grosseiro do que o habitual hoje”, diz seu jovem de 13 anos, voltando a olhar para o amigo. ” O que é que está com ele ultimamente? Suas roupas são sempre uma bagunça, e ele cheira terrível. “

Você está prestes a dizer algo afiado para o seu filho sobre não julgar os outros quando seu amigo diz:” Isso é maldade. Talvez ele não possa ajudar. E se o chuveiro dele estiver quebrado, ou eles não tiverem uma máquina de lavar? “

Sua criança fica de volta, chaseada, e você quase pode ver o cérebro deles trabalhando como eles imaginam ir sem uma máquina de banho ou lavar.

“Você está certo”, eles dizem depois de um minuto. ” Talvez devêssemos perguntar a ele se ele está OK amanhã. Não, como, de forma óbvia. Mas basta dizer oi e perguntar como ele está. ”

Tentando coisas novas

Sua criança quis se juntar ao jornal da escola desde que iniciaram o ensino médio, mas, até agora, sua timidez os impediu de dar o passo de realmente participar de uma reunião. Eles acabaram de começar a oitava série, então este ano é sua última chance de se juntar.

Um dia você recebe um texto: ” Você pode me pegar em 5? Indo para o Jornalismo Club para que eu perca o ônibus!!! ”

No caminho para casa, eles contam como acabaram participando.

” Meu parceiro de laboratório na ciência estava dizendo que ela estava pensando em ingressar no papel. Eu disse que tinha medo de ir ao encontro sozinha, e ela disse que deveríamos apenas nos unir. Já que eu a conheço já, eu não me sentia muito nervosa. “

Você concorda que muitas vezes é mais fácil tentar algo novo quando você leva um amigo junto.

Em adultos

Sim, os adultos também podem deposita alguma pressão positiva uns sobre os outros.

Diga que você está na festa de aniversário de um amigo. Você tem que dirigir para casa antes que ele chegue tarde demais e não queira arriscar beber, então, quando o parceiro do seu amigo pergunta se você gostaria de uma bebida, você pede água.

“O que, você está fora do molho?”

“Nope, eu só tenho que sair logo, então eu estou jogando seguro”.

” Eu tenho que dirigir mais tarde, também. Uma taça de vinho não vai te colocar acima do limite. ” (Nota: Na verdade pode.)

“Talvez não, mas eu não gosto de dirigir com álcool no meu sistema”, você explica. ” Mesmo que eu esteja OK para dirigir, eu ainda posso me sentir foginha, sabe? Eu penso em piscar, ou bater em alguém, e simplesmente não vale a pena. ”

Eles encolhem. “Eu acho.” Mas depois que lhe entregam uma lata de água espumante, você nota que eles fixaram a própria bebida para baixo e não o captam de novo.

Os efeitos

Obviamente, esse tipo de influência positiva é uma coisa boa, mas pode ter efeitos particularmente benéfica para as crianças mais velhas.

Mesmo que você e seu filho tenham um relacionamento próximo, você pode começar a notar eles se desenhando de volta de você e se voltando para seus amigos para conselhos e suporte enquanto eles amadurecem.

Isso pode picar um pouco, mas é absolutamente normal. As crianças começam a olhar para seus pares para orientação cada vez mais durante os pré-adolescentes e primeiros anos de adolescência.

Em geral, os adolescentes nesta faixa etária são particularmente vulneráveis à influência entre pares. É natural que seu filho queira se encaixar com amigos e colegas de classe.

É por isso que a influência positiva por pares pode ter muito benefício. Os adolescentes são mais propensos a fazer escolhas positivas para si mesmos quando veem os colegas de classe fazendo coisas como:

  • participando de esportes e clubes
  • falando contra o bullying ou fofocas
  • ajudando os outros
  • voluntariando-se ou conseguindo um emprego de meio expediente

Seu filho pode se inclar em direção a esses comportamentos já, mas quando eles veem os pares fazendo as mesmas escolhas, eles não se preocuparão em parecer “chatos” ou “deslegais”.

A influência do Peer pode ter efeitos mais sutis, também. Se os amigos do seu filho curtem a escola e demonstram interesse em manter suas notas para cima, seu filho pode começar a fazer um esforço semelhante.

Potenciais downlados

O um catch para a pressão positiva por pares? Pode acabar pressionando o seu filho a fazer algo que eles não querem fazer, mesmo que pareça saudável na superfície.

Talvez o amigo do seu meio escolar os convença a se juntar ao clube de teatro, apesar de eles terem um medo intenso de multidões e de falar em público.

Claro, eles podem acabar alegremente pintando sets ou aprendendo a como correr as luzes nos bastidores. Mas eles também poderiam acabar com reuniões de clubes de leitura e encontrar desculpas para sair da prática. Sua ansiedade poderia, ao longo do tempo, começar a afetar seu humor geral e o interesse na escola.

Ou talvez eles comecem a puxar todos-os-nighters, tentando acompanhar os outros membros de um grupo de estudo que eles se juntaram.

Você está feliz em vê-los se importar tanto com seus estudos, mas também percebe que eles estão começando a fiar sob a pressão e se tornam frustrados com qualquer coisa menos do que a perfeição.

Como funciona a pressão de pares

A pressão de Peer, seja positiva ou negativa, pode acontecer explicitamente (frontalmente) ou implicitamente (sutilmente):

  • A pressão explícita acontece quando alguém comenta diretamente sobre um comportamento de um peer ou sugere que eles atuam de uma determinada maneira. Por exemplo: ” Estamos todos pulando matemática porque o Sr. X é tão idiota. Ditch com a gente. ”
  • Implícita pressão acontece quando alguém muda seu comportamento para melhor se encaixar com as pessoas ao seu redor. Essa influência inédita muitas vezes vem das tendências populares. Isso pode ajudar a explicar escolhas de roupas que você vê como desfalque, ou o desejo de seu filho de jogar um videogame que eles nunca manifestaram interesse antes.

A influência do Peer às vezes é bem inofensiva. Por exemplo, pode não necessariamente beneficiar seu filho a ter cabelos roxos ou verdes, mas provavelmente também não irá prejudicá-los.

A pressão dos pares negativa, por outro lado, pode ter um impacto de grande alcance, seja ele explícito ou implícito.

A influência negativa pode assumir diferentes formas:

  • um amigo oferecendo álcool ou uma junta
  • pares pulando refeições e chamando a si mesmos de “fat”
  • amigos fofocando sobre colegas de classe e incentivando os outros a chime em clusli>>

Dicas para fomentar a pressão positiva por pares

Então, se o seu filho sempre parece querer fazer o oposto do que você sugere, como você pode encorajá-los a pelo menos buscar influências positivas quando estão fora no mundo?

Fale com eles

A comunicação aberta sempre tem benefício. Seus filhos geralmente fazem valor o que você tem a dizer e querem a sua aprovação, mesmo quando suas ações sugerem o contrário.

Mostrar o seu interesse neles ao fazer perguntas sobre seus valores e interesses e ouvir o que eles têm a dizer.

Lembre-se, você pode oferecer orientação sutilmente, sem dizer a eles o que fazer:

  • “Eu me pergunto o que você poderia dizer para melhorar essa situação.”
  • “Como faz você se sentir quando seus amigos fazem coisas que você não gosta?”
  • ” Quando eu estou tentando tomar uma decisão, eu anote os prós e contras de ambos os lados para obter uma imagem melhor de como isso pode me afetar. Eu me pergunto se isso pode ajudar? ”

Evitar culpa ou julgamento pode ajudar o seu filho a se sentir mais confortável vindo para você sobre qualquer coisa.

Encoragem em vez de proibir

Como pai, você provavelmente vai querer assumir uma postura rígida em certos comportamentos, como menores de idade bebendo ou fumando.

Quando se trata de outras escolhas, como palavrões, tomar uma atitude negativa em direção à escola, ou jogar videogames por horas, você pode ver melhores resultados incentivando comportamentos positivos em vez de banir aqueles que você não prefere.

Então, ofereçe um encorajamento sutil, tornando mais fácil para o seu filho escolher comportamentos mais saudáveis:

  • Esperando que tragam suas notas para cima? Elogie seu esforço quando você vê-los estudando e oferecer suporte. Por exemplo: “Se você gostaria de ter seus amigos acima para uma sessão de estudos, eu vou levar seu irmão e a irmã para fora por umas duas horas depois da escola e trazer de volta alguns lanches.”
  • Visando promover amizades saudáveis? Incentive-os a passar tempo com os amigos que tratam o seu filho, e outros pares, com gentileza.

Definir um bom exemplo

Deixar o seu filho saber como o comportamento deles pode guiar os outros pode dar mais confiança a eles quando se trata de tomar decisões positivas. No entanto, suas palavras podem ter pouco valor se verem você fazendo algo totalmente diferente.

Talvez você tenha conversado com o seu filho sobre como fofoca pode doer. O que acontece quando um de seus amigos chega a compartilhar algumas notícias sobre o último drama de relacionamento de outro amigo?

Você pode não dizer nada de negativo, mas simplesmente participar da conversa pode sugerir ao seu filho que a gossiagem deve estar bem se você fizer isso.

Ou talvez você enfatize a importância de fazer amigos com valores semelhantes. Mais tarde, eles escutam uma conversa que você tem com um amigo que está traindo o parceiro.

Você não suporta esse comportamento, mas também não oferece nenhuma crítica indignada ou exorta-os a se limpar sobre o caso.

É importante considerar se essa amizade reflete os seus valores. Como você poderia influenciá-los positivamente e definir um exemplo melhor?

A linha de fundo

Ao invés de simplesmente avisar seu filho sobre pressão negativa por pares, considere oferecer algumas dicas sobre a configuração e seguir exemplos positivos em seu grupo de pares.

Reassegure-lhes que eles não precisam seguir junto com todo mundo para fazer amigos, certamente, mas também ensiná-los como guiar seus pares em direção a escolhas mais saudáveis.

Praticando a compaixão, demonstrando bons comportamentos de amizade, e permanecendo fiel ao seu eu único irá configurá-los para o sucesso mais adiante.

Crystal Raypole já trabalhou anteriormente como escritora e editora da GoodTherapy. Seus campos de interesse incluem as línguas asiáticas e a literatura, a tradução japonesa, culinária, ciências naturais, positividade sexual e saúde mental. Em particular, ela está empenhada em ajudar a diminuir o estigma em torno de questões de saúde mental.