Questões Sinusas De Verão: Sua Máscara Poderia Estar Piorando?

Questões Sinusas De Verão: Sua Máscara Poderia Estar Piorando?

4 de agosto de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

imagem05-08-2021-01-08-16

imagem05-08-2021-01-08-16

d3sign / Getty Images

A maioria de nós associa questões sinusas com os meses de inverno e a temporada de gripe, mas isso nem sempre é o caso.

É possível ter uma infecção sinusta a qualquer época do ano, inclusive durante os meses de verão. Clima quente e úmido de verão, uma infecção sinusica, e uma máscara em cima é uma receita para uma situação desconfortável.

Mas a sua máscara poderia realmente estar causando ou piora a sua situação de verão sinusória? Vamos olhar mais de perto a conexão entre máscaras e seus sinusite.

As infecções de Sinus, ou, ocorrem quando o forro nas sinusas e cavidade nasal se inflamam.

A maioria das infecções por sinusite ocorre durante os meses de inverno, mas certos fatores durante o verão também podem levar a infecções por sinusite-ou pelo menos sintomas de que as pessoas podem errar por uma infecção sinusite.

Sujan Gogu, um conselho médico osteopático certificado em medicina de família, medicina esportiva e medicina da dor, diz que infecções por sinusite podem acontecer a partir de várias fontes relacionadas ao verão, incluindo:

  • -laden air
  • allergies
  • viral
  • infecções bacterianas

” Na maioria das partes dos [Estados Unidos], o pólen aumenta durante o verão. Com, isso teve um impacto enorme como nossos verões mudaram “, acrescenta.

A observou que as questões de sinus podem ser desencadeadas por mudanças em:

  • climático
  • alergias
  • irritantes ambientais, como o pólen

A observou que 12 de 17 locais em múltiplos continentes mostraram um aumento na carga de pólen ao longo do tempo, e que este aumento foi significativamente associado a um aumento das temperaturas máximas.

A revisão também observou que o clima associou a um aumento na intensidade e duração da temporada de pólen.

Para algumas pessoas, a respiração pollen-laden air pode causar:

  • sneezing
  • nariz de coceira
  • olhos agudos
  • congestionamento nasal

congestionamento nasal

Tudo isso pode trazer questões sinusite.

Uma pessoa pode ter sinusite aguda (sintomas duram menos de 4 semanas), sinusite crônica (sintomas duros maiores que 12 semanas), ou subaguem (sintomas duram em algum lugar no meio).

Sintomas de sinusite aguda incluem:

  • congestionamento
  • pus do nariz
  • pressão facial ou dor
  • diminuiu

As pessoas podem errar sintomas por uma infecção sinusite quando são outra coisa, de acordo com Dana Crosby, MD, o diretor de rinologia, cirurgia de base de crânio endoscópico e alergia otolaríngica na Escola de Medicina da Southern Illinois University of Medicine.

URIs Virais são frequentemente confundidas com infecções sinusas e tratadas inadequadamente com antibióticos. em crianças também pode parecer uma infecção sinusica.

É importante notar que as alergias não indicam necessariamente uma infecção sinusica, a não ser que o revestimento mucoso das sinusas se inflamar.

“Neste momento, também é importante tentar diferenciar os sintomas de COVID-19 de uma infecção sinusta”, acrescenta Crosby.

Usar a sua máscara durante os meses de verão pode fazer com que se sinta mais difícil de respirar. Mas será que isso na verdade significa que máscaras estão causando questões sinusas?

Anecdotalmente, notas de Gogu, “Eu vi um uptick [de infecções sinusas] no Vale do Rio Grande do Texas”. No entanto, ele acredita que isso se deve ao calor do verão, à umidade e à chuva, em vez de máscaras.

“Cada vez mais partes do país começarão a ter pessoas tendo problemas com sinusas como a”, diz Gogu.

Por outro lado, Crosby não percebeu um aumento nas questões de verão sinusas em sua região.

“Em geral, potencialmente devido a máscara usando ou distanciamento social, vi menos questões com sinusite, independentemente da temporada”, diz ela.

Ainda não houve muita pesquisa sobre as tendências de infecções por sinusite e mascaramento devido à relativa novidade generalizada do mascaramento generalizado. Anedotas, alguns profissionais da área médica viram URIs mais virais em crianças devido a afrouxamento de mandantes da máscara.

A constatou que houve uma redução no ouvido, no nariz e nas visitas relacionadas com a garganta a departamentos de emergência durante a pandemia. Isso poderia indicar menos infecções sinusas, mas também poderia estar relacionada a pessoas que evitam multidões e configurações hospitalares devido.

Talvez o mais aplicável feito sobre este assunto examinado se máscaras pioraram os sintomas para pacientes que tiveram, um tratamento médico para infecções crônicas sinusas, durante a pandemia de COVID-19.

O estudo descobriu que não havia diferença de sintomas entre pacientes pré-pandêmicos e aqueles que usavam máscaras ao longo da pandemia.

Os autores declararam que os relatos de pacientes de piora dos sintomas do sinus com uso de máscara provavelmente serão percebidos desconforto em vez de uma exacerbação física.

Em outras palavras, o desconforto da própria máscara muitas vezes fica confuso com o desconforto de sinus quando os dois não estão relacionados.

A linha inferior

Relatórios de sintomas sinus ficando piores com o uso da máscara provavelmente devido ao desconforto percebidos. Pesquisas mostram que questões de sinusite não são pioradas por máscaras.

As máscaras podem filtrar irritantes ou alérgenos, o que pode desempenhar um papel na prevenção de questões de sinusite.

Crosby acredita que máscaras, em parte, podem proteger pessoas alérgicas de alguns aeroalérgicos que de outra forma estariam expostas, impedindo, assim, infecções sinusas.

A esta teoria sustenta.

A Descobriu que máscaras de rosto–reduzia os sintomas de rinite alérgica entre enfermeiros durante a pandemia.

. No entanto, ele pode levar à sinusite em alguns casos.

O distanciamento social e o mascaramento também podem reduzir a disseminação de URIs virais, o que é outro gatilho para infecções por sinusite.

“Tenha em mente que não há evidência de que usar uma máscara faz você [ficar mais doente]. Embora possa ser um inconveniente, a maioria das pessoas com sintomas verdadeiros sinusas nota que sua qualidade de vida melhorou com a máscara usando”, diz Crosby.

Ela observa que muitos de seus pacientes relataram que provavelmente usarão máscaras mais no futuro para um melhor controle sintomático.

No geral, é improvável que o mascaramento cause infecções sinusas ou faça piorar as infecções sinusas ou fazer sinus infecções. Na verdade, mascarar pode ajudar a prevenir infecções sinusas para algumas pessoas.

Ainda assim, muitas pessoas ainda relataam desconforto com máscaras. Por sorte, há algumas maneiras de lidar com isso.

A linha de fundo

A maioria das pessoas com sintomas sinus nota que sua qualidade de vida melhora com a máscara-usando.

Se o seu nariz está entupido, e você tem pressão facial, a respiração pode se sentir difícil.

Enquanto Crosby não acredita que as questões de sinus sejam pioradas por máscara usando, ela nota que “algumas pessoas podem perceber que é mais difícil respirar com uma máscara [durante] os meses de verão devido ao aumento das temperaturas e umidade.”

Apesar dessa percepção comum, Crosby diz que máscara-vestindo, mesmo em calor de verão, “é muito seguro”.

Se sua máscara está te derrubando, experimente estas dicas:

  • Tome frequentes quebras de máscara se possível.
  • Somente use a mesma máscara por um par de horas.
  • Lavar as máscaras reutilizáveis freqüentemente.
  • Traga um saco plástico de máscaras “limpas” e “sujas” quando você sai, então você sempre tem um fresco na mão.
  • Escolha máscaras feitas de malhas não irritantes, como algodão.
  • Evite usar maquiagem sob sua máscara.

Crosby recomenda que, se sua máscara se sentir desconfortável demais no calor, você deve encontrar um lugar fora na sombra onde você pode tirar uma máscara quebrando e recuperar o fôlego com segurança.

Se você tem um histórico de sinusite, este desconforto pode aumentar quanto mais você usar sua máscara. Isso se deve a um aumento do calor e da umidade ao longo do tempo. Se for possível, tente evitar situações em que você tenha que usar uma máscara por horas, ou faça quebras de máscara frequentes.

adicionalmente, usando a mesma máscara over e over por períodos prolongados inão é recomendado.

“Ela coleta bactérias, e as bactérias proliferam, causando risco para sinusite”, diz Gogu.

Gogu também recomenda estar ciente do tecido de sua máscara. Certos tecidos podem ser mais irritantes. Muitas pessoas acham que uma máscara cirúrgica é mais confortável.

Usar maquiagem sob sua máscara também não é aconselado.

“Você pode inadvertidamente estar tirando sua máscara e em cima, não saber algumas dessas partículas pode estar irritando sua mucosa nasal a cada vez”, diz Gogu.

Tanto Crosby quanto Gogu concordam, no entanto, que usar uma máscara é completamente seguro e pode até ajudar suas questões de sinusta a longo prazo.

Pode ser entre sintomas de infecções sinusas, alergias, URIs e COVID-19.

Se você experimenta perda de cheiro e de outro, é importante discuti-lo com seu médico de cuidados primários.

Os sintomas do COVID-19 incluem:

  • que fica mais grave com o tempo
  • febre
  • chills
  • fatigue

Se você suspeitar que você pode ter COVID-19, imediatamente e.

Se seus sintomas persistirem 12 semanas, você pode se beneficiar de ver um médico de ouvido, nariz e garganta.

Masks dificilmente pioram ou causam infecções sinusas. Na verdade, máscaras podem proteger contra gatilhos de infecções sinusas, como alérgenos aerotransportados e vírus.

A mudança climática pode contribuir para o aumento do pólen e temperaturas mais quentes. De acordo com alguns especialistas, pode realmente ser um fator maior de causar questões sinusas neste verão.

Se você estiver desconfortável usando uma máscara, há algumas maneiras de lidar, como escolher um tecido macio, respirável e tirar frequentes quebras de máscara.

Ultimamente, as máscaras são uma ferramenta essencial durante a pandemia de COVID-19, e são completamente seguras-mesmo para pessoas com histórico de infecções sinusas.

Sarah Bence é terapeuta ocupacional (OTR/L) e escritora freelancer, focando principalmente em assuntos de saúde, bem-estar e tópicos de viagem. A escrita dela pode ser vista em Business Insider, Insider, Lonely Planet, Fodor’s Travel e outros. Ela também escreve sobre viagens sem glúten, celíaca-segura em.