Think’s Faking Depression? Leia Isso Antes De Chamá-Los De Fora

Think’s Faking Depression? Leia Isso Antes De Chamá-Los De Fora

4 de agosto de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

Conscientização das condições comuns de saúde mental e seus sintomas tem aumentado, em geral, nos últimos anos. Por enquanto, a maioria das pessoas reconhece a chave:

  • tristeza persistente
  • perda de interesse na vida cotidiana
  • um humor baixo geral

Este conhecimento pode ser benéfico-não menos importante porque torna mais fácil reconhecer quando um ente querido pode estar tendo um tempo difícil.

Ainda assim esse aumento de consciência tem um efeito colaterais infeliz: Ele às vezes pode levar a julgamentos sobre a saúde mental de alguém com base em seus sintomas observáveis.

A depressão, como a maioria das condições de saúde mental, é complexa. A ampla gama de sintomas envolvidos se estendem muito além da tristeza e letargia para incluir:

  • irritabilidade, raiva e maior inquietação ou agitação
  • , desde insônia até oversleeping
  • sentindo-se mais lento do que o habitual, em discurso e movimento
  • mudanças no apetite
  • ou
  • dificuldades de memória e concentração
  • problemas de tomada de decisões
  • perspectivas esperançosas ou pessimistas
  • sentimentos de, inútil ou vazio
  • dores, dores e preocupações digestivas que se mantêm voltando

Em resumo, alguém pode não parecer ter um humor baixo, mas isso não quer dizer que eles estejam fingindo depressão. Você pode absolutamente ter depressão sem mostrar nenhum sinal de ida.

Você pode se perguntar, então, como dizer quando alguém está realmente fingindo depressão-e se isso realmente importa. Oferecemos algumas considerações importantes abaixo.

Embora a depressão caia sob o guarda-chuva das condições comuns de saúde mental, ainda é exatamente isso: uma condição de saúde mental.

Nem todos se sentem seguros ou confortáveis divulgando o seu estado de saúde mental (ou físico, para esse assunto). Muitas pessoas fazem um esforço significativo para manter essas informações privadas.

Para a maior parte, a consciência de saúde mental continua a se mover na direção certa, mas ainda há um longo caminho a ser perseguida. O estigma continua sendo tudo muito comum, então pessoas que querem escapar de julgamento, perguntas inapropriadas ou de praxe, e conselhos indesejados tendem a ficar bons em esconder sintomas de saúde mental.

Outros podem simplesmente não querer falar sobre seus sintomas ou condição-e eles certamente não precisam. Todos têm o direito de fazer essa escolha por si mesmos.

Se eles terminarem tendo que compartilhar sua condição por alguma razão, porém, você pode se sentir espantado. Se você diz: “Você não parece deprimido para mim”, ou guarde o pensamento para si mesmo, ainda invalida sua experiência.

Nem sempre é possível entender completamente como alguém se sente. Você só consegue o que eles oferecem, e algumas pessoas passaram anos construindo cuidadosamente uma máscara para apresentar aos outros.

A depressão pode apresentar-se de maneiras muito diferentes

Não só a depressão pode aparecer de forma diferente de pessoa para pessoa, mas existir. Os sintomas desses subtipos podem nem sempre alinhá-los com a apresentação “clássica” da depressão.

Por exemplo:

  • Alguém vivendo com, ou depressão persistente, pode ter sintomas mais amenos que nunca realmente vão embora. Esses sintomas nem sempre terão um grande impacto na vida cotidiana. As pessoas poderiam até presumir que apenas têm uma personalidade mais introvertida, pessimista.
  • Uma pessoa que vive com pode não experimentar nenhum tipo de sintomas durante a maior parte do ano-mas isso não torna seus sintomas menos graves quando eles aparecem.

Há também “.” Embora esse termo não represente um diagnóstico real, muitas vezes é usado para descrever pessoas que vivem com depressão que parecem principalmente felizes e contentes com a vida. Eles podem não ter problemas para chegar ao trabalho todos os dias ou passar tempo com a família e amigos.

Mas por trás dessa máscara, eles podem experimentar sintomas típicos de depressão, inclusive.

Em alguns casos, as pessoas que não têm depressão, acabam exagerando os sintomas de humor, ou inventando-as inteiramente. Isso não significa necessariamente que eles estão foragidos-até mesmo os sintomas manufaturados frequentemente se relacionam com a angústia emocional.

Tenha em mente que algumas pessoas que vivem com condições de saúde mental podem optar por dizer que têm depressão em vez de oferecer informações detalhadas sobre seus sintomas reais.

Eles podem considerar esta explicação uma rota melhor para se esquiar de perguntas indesejadas e estigma devido a uma maior consciência (e aceitação) da depressão em comparação com outras condições de saúde mental.

Duas condições de saúde mental são comumente ligadas ao que alguém pode pensar como depressão “falsa”:

Transtorno fativo

As pessoas que vivem com essa condição exageram ou fabricam sintomas físicos ou de saúde mental, muitas vezes sem nenhuma razão real para fazê-lo. A motivação fundamental para a conformação dos sintomas parece girar em torno de ter outros percebidos a “doença”.

Os transtornos fativos podem se desenvolver após doença ou eventos de vida estressantes, como um ou. Alguém que anteriormente tinha episódios de depressão pode até dizer que teve uma recaída na esperança de obter apoio semelhante.

Alguém que tem depressão facciosa pode:

  • falar muito sobre seus sintomas, muitas vezes de maneira exagerada
  • relatar sintomas de forma inconsistente
  • ver muitos terapeutas diferentes
  • experimentar cada tratamento disponível mas informar que nenhum deles funciona

É importante entender que, enquanto as pessoas com depressão facciosa podem não ter realmente depressão, elas têm uma condição de saúde mental.

Eles podem não saber o que os impulsiona a fazer os sintomas, e podem não achar possível parar por conta própria.

Transtorno de sintomas somáticos

Sintomas somáticos referem-se a sintomas físicos que:

  • são reais, não faídos
  • muitas vezes não têm uma causa médica clara
  • causam angústia significativa e dificuldade na vida cotidiana

Muitas pessoas com depressão nem sempre vão se sentir tristes ou ter um humor baixo. Eles podem experimentar principalmente, como:

  • dor corporal crônica
  • dores de cabeça graves
  • problemas digestivos
  • problemas digestivos
  • fadiga persistente

Conforme observado acima, esses sintomas também compõem parte dos critérios diagnósticos para depressão.

Com o transtorno de sintomas somáticos, essas preocupações físicas também provocam extrema preocupação e angústia, mesmo depois que profissionais de saúde descartam condições médicas sérias.

A preocupação excessiva ou a fixação nesses sintomas geralmente parte do diagnóstico, mas tenha em mente que os sintomas inexplicáveis podem, sem dúvida, levar bastante frustração e preocupação por conta própria.

As pessoas com sintomas somáticos podem enfrentar acusações de “fingindo-lo” duas vezes por cima, porque podem não ter sintomas de depressão claramente reconhecíveis, e segundo, porque seus sintomas físicos parecem faltar alguma explicação.

Muitas pessoas que vivem com essa condição também têm ou, o que pode complicar o diagnóstico.

Claro, algumas pessoas fazem falsas condições de saúde médica ou mental, geralmente para algum tipo de ganho pessoal. Há até um termo para isso:.

Malingering refere-se a um comportamento específico e intencional, não a uma condição de saúde mental. Em termos básicos, alguém que malingere a depressão o faia intencionalmente, por qualquer número de razões:

  • obter simpatia e apoio
  • para evitar consequências potenciais para não concluir as responsabilidades escolares ou de trabalho
  • para receber pagamentos por invalidez ou outros benefícios financeiros

Malingering não envolve nenhum sintoma específico, portanto pode ser difícil de reconhecer.

Em um, pesquisadores tentaram desenvolver uma ferramenta para identificar depressão de faia. Seus resultados apoiaram descobertas anteriores que sugerem que pessoas que falsos sintomas de depressão tendem a relatar mais sintomas no geral-tanto de depressão quanto de outras preocupações psiquiátricas.

Talvez você suspeitar de malingering se os sintomas de alguém aparecerem primeiro em um momento conveniente, como:

  • durante um caso de corte
  • após ou outros problemas de relacionamento
  • when falhar um curso ou ter problemas no trabalho

Mas qualquer uma dessas situações pode facilmente levar a (e às vezes resultar de) ansiedade ou depressão.

No final das contas, é sempre melhor evitar fazer suposições sobre a saúde mental de alguém-mesmo que elas pareçam se beneficiar de sua depressão.

Então, você acha que o seu amigo, parceiro ou membro da família está potencialmente faendo depressão. O que fazer a seguir?

Se eles são um adulto

Saindo nada pode ser uma opção melhor.

Para a maior parte, a escolha de alguém para a depressão falsa (se isso é realmente o que está acontecendo) provavelmente não vai impactar o seu dia-a-dia.

Calling-los fora poderia colocá-los na defensiva, e pode não fazer nada para melhorar a situação. Eles podem acabar evitando você, tornando muito mais difícil oferecer qualquer tipo de apoio.

Lembre-se, mesmo que eles realmente não tenham depressão, é bem possível que eles estejam lidando com algo mais. Se você está preocupado, ainda pode oferecer apoio.

Tente:

  • Perguntando como eles estão fazendo. Ouvir com compaixão pode ir um longo caminho em direção a ajudar alguém a se sentir e. Sua vontade de ouvir também poderia encorajá-los a se abrirem sobre a questão real.
  • Remedando-os você se importa. Telling alguém o quanto eles importam para você ajuda a enfatizar que você ainda pensa neles e se preocupa com eles-mesmo que eles não tenham depressão.
  • Tempo de espera juntos. Alguém que se sente ou negligenciado poderia apenas precisar de um pouco de atenção extra e. Eles poderiam estar tendo um tempo duro com sentimentos que não conseguem explicar inteiramente.

Se eles são uma criança

Não é incomum para crianças “fingir doentes” em algum momento, talvez para sair de ir para a escola ou outras atividades. Mas é melhor evitar dispensar sintomas de depressão em crianças, mesmo que você suspeitar que eles estão exagerando.

As crianças nem sempre sabem falar sobre o que está em suas mentes. Eles muitas vezes não têm todas as palavras para descrever como eles estão se sentindo, ou se preocupar em ser responsabilados por coisas que não são culpa deles.

Se, digamos, um professor continuar a destacá-los injustamente, ou um peer começar a provocar ou eles regularmente, os sintomas de depressão de fabricação podem parecer uma maneira segura de evitar mais angústia. Esses desafios também podem contribuir para a depressão.

Se seu filho estiver experimentando qualquer tipo de turbulência emocional, comece com uma conversa por:

  • pondo de lado algum tempo para apenas você e seu filho
  • deixá-los saber que você planeja silenciar ou ignorar todas as distrações e dar a eles sua atenção total
  • começando com algo como: ” Eu notei que as coisas parecem ásidas para você ultimamente. Podemos falar sobre como você está se sentindo? ”
  • mantendo uma mente aberta (Depression sintomas em crianças, também.)
  • pedindo perguntas ao aberto e encorajando-as a elaborar detalhar em detalhes
  • deixando-as usar suas próprias palavras para descrever seus sentimentos

Mesmo que suas preocupações não pareçam todas tão terríveis, lembre-se que mesmo crises menores podem se sentir particularmente devastadoras para uma criança e até mesmo levar à depressão.

Dizia coisas como: ” Isso não é grande coisa. Pare de se preocupar, “ou” Isso não é nada de se sentir triste “, pode ter grandes consequências, agora e abaixo a linha, por:

  • invalidando seus pedidos
  • ensinando-os a em vez de trabalhar através deles produtivamente
  • tornando-o menos provável eles vão se voltar para você para o apoio no futuro

Ter uma conversa aberta sobre como seus sentimentos não só permite que você descubra o que está acontecendo, mas também ajuda seu filho a aprender a falar sobre suas emoções.

Depressão não é um diagnóstico de tamanho único-todo o diagnóstico-mas então, o que é?

Os sintomas de alguém podem não se alinhar com uma apresentação “clássica” de depressão, mas isso não faz com que esses sintomas sejam falsos.

E se eles estão, de fato, fingindo? A sua invenção dos sintomas pode importar menos do que o fato de que algo os está incomodando. Sua compaixão e bondade poderiam ajudá-los a se sentirem seguros o suficiente para se abrirem de uma maneira mais honesta.

A Crystal Raypole já trabalhou anteriormente como escritora e editora da GoodTherapy. Seus campos de interesse incluem as línguas asiáticas e a literatura, a tradução japonesa, culinária, ciências naturais, positividade sexual e saúde mental. Em particular, ela está empenhada em ajudar a diminuir o estigma em torno de problemas de saúde mental.