Fobia Social, também chamado de transtorno de ansiedade social, é um transtorno psicológico no qual uma pessoa sente-se muito ansioso em situações sociais, com o normal, como falar ou comer em público, ir em lugares que estão cheias, para ir a uma festa, ou fazer uma entrevista de emprego, por exemplo.

Esse transtorno, a pessoa é inseguro e preocupado com o seu desempenho ou o que eles vão pensar que, por esse motivo, ele evita situações em que pode ser julgado por outros. Existem dois tipos principais de esta fobia:

  • Fobia Social generalizada: uma pessoa que tem medo de quase todas as situações sociais, como conversar, paquerar, sair em um lugar público, falar, comer, escrever, em público, etc.);
  • Transtorno de ansiedade Social-condicionados ou de desempenho –isto é, a pessoa tem medo de certas situações sociais específicas, e dependem de seu desempenho, e como falar para muitas pessoas, ou se apresentando em um palco, por exemplo.

Este é um tipo de transtorno de ansiedade que pode ser curada se o tratamento for corretamente realizada e, portanto, é sempre melhor consultar com um psicólogo ou a um psiquiatra.

Os principais sintomas de

Os sintomas da fobia social incluem o seguinte:

  • Palpitações do coração;
  • Falta de ar;
  • Tontura;
  • O suor;
  • A visão é embaçada;
  • Tremores;
  • Gaguejo, ou dificuldade para falar;
  • Seu rosto está vermelho;
  • Náuseas e vômitos;
  • Esquecer o que dizer ou fazer.

O início precoce da fobia social é incerto, passo-a-passo, o que torna difícil para o paciente a identificar quando o problema começou. No entanto, na maioria das vezes é na infância ou adolescência.

O que causa o transtorno de ansiedade

Causas do transtorno de ansiedade social pode estar relacionada a:

  • Experiência traumatizante para o público anterior
  • O medo de exposição social;
  • Uma crítica
  • Rejeição;
  • A baixa auto-estima;
  • Os pais são super protetores;
  • Muito poucas oportunidades sociais.

Nestas situações, diminuir a confiança da pessoa, e para produzir um forte sentimento de insegurança, tornando-o como se tivesse perdido todo o sentido de sua própria capacidade para desempenhar um papel aos olhos do público.

Como é tratada

O tratamento para o transtorno de ansiedade social é geralmente guiada pelo psicólogo, e ele começa com a terapia cognitivo-comportamental, o paciente aprende a controlar os sintomas de transtornos de ansiedade, e para desafiar os pensamentos que causam ansiedade, e substituindo-os por pensamentos adequados, e a experiência positiva de situações da vida real para ajudá-los a superar o medo e a prática de suas habilidades sociais em grupo.

No entanto, quando a terapia não é suficiente, o psicólogo pode se referir a pessoa a um psiquiatra, e eles podem ser a prescrição de medicamentos ansiolíticos ou anti-depressivos, que vai ajudar você a obter os melhores resultados. No entanto, a coisa boa é tentar terapia com um psicólogo antes de cometer o uso da droga.