Tudo O Que Você Precisa Saber Sobre Insulina

Tudo O Que Você Precisa Saber Sobre Insulina

5 de outubro de 2021 Off Por Corpo e Boa Forma

Insulina é um hormônio feito em seu pâncreas, uma glândela localizada atrás do seu estômago. A insulina permite que seu corpo use glicose para energia. A glicose é um tipo de açúcar encontrado em muitos carboidratos.

O corpo processa a glicose como esta:

  • Depois de uma refeição ou lanche, os carboidratos são quebrados em seu aparelho digestivo e alterados em.
  • Aquela glicose é então absorvida na sua corrente sanguínea através do revestimento do seu intestino delgado.
  • Uma vez que a glicose está na sua corrente sanguínea, a insulina sinaliza células em todo o seu corpo para absorver o açúcar e usá-lo para a energia.

Insulina também ajuda a equilibrar seus níveis de glicose no sangue. Quando há excesso de glicose na sua corrente sanguínea, a insulina diz ao seu corpo para armazenar a sobra de glicose em seu fígado. A glicose armazenada não é liberada até que seus níveis de glicose no sangue diminuam. Seus níveis de glicose no sangue podem diminuir entre as refeições ou quando seu corpo está estressado ou precisa de um impulso extra de energia.

ocorre quando o seu corpo não usa insulina corretamente ou faz insulina suficiente. Existem dois tipos principais de diabetes: o tipo 1 e o tipo 2.

é uma doença autoimune, que é um tipo de doença que faz com que o corpo ataque a si mesmo. Se você está vivendo com diabetes tipo 1, seu corpo não pode fazer insulina corretamente. Isso acontece porque seu sistema imunológico tem prejudicado as células produtoras de insulina em seu. O diabetes tipo 1 é mais comumente diagnosticado em jovens, embora possa desenvolver-se na vida adulta.

Em, seu corpo se tornou resistente aos efeitos da insulina. Isso significa que seu corpo precisa de mais insulina para obter os mesmos efeitos. Como resultado, seu corpo sobreproduz insulina para manter o seu normal. Depois de muitos anos dessa superprodução, as células produtoras de insulina em seu pâncreas se queimam. O diabetes tipo 2 pode afetar pessoas de qualquer idade.

Injeções de insulina podem ajudar a gerenciar ambos os tipos de diabetes. A insulina injetada age como um substituto para, ou um suplemento para, a insulina natural do seu corpo.

As pessoas que vivem com diabetes tipo 1 não podem fazer insulina, por isso devem injetar insulina para controlar seus níveis de glicose no sangue.

Muitas pessoas que vivem com diabetes tipo 2 podem gerenciar seus níveis de glicose no sangue com alterações de estilo de vida e medicação oral. No entanto, se esses tratamentos não ajudam a controlar os níveis de glicose, as pessoas que vivem com diabetes tipo 2 podem também precisar de insulina suplementar.

Todos os tipos de insulina produzem o mesmo efeito. Eles são usados para imitar os aumentos naturais e diminutos de níveis de insulina no corpo durante o dia. A maquiagem de afeta o quão rápido e quanto tempo eles funcionam.

O tipo de insulina que você vai ser prescrito vai variar dependendo de coisas como:

  • sua idade
  • seu nível de atividade
  • quanto tempo leva seu corpo a absorver insulina
  • quanto tempo de insulina permanece ativo em seu sistema

Insulina typeOnsetQuando ele faz picos em seu systemDurationQuando takenUltra-rapid acting2 a 15 min30-60 min4 hoursTaken com refeições, geralmente com a primeira mordida de uma refeição. Comapenas usado junto com a longa atua insulin.Rapid-acting15 min1 hour2 a 4 hoursTaken com refeições, tipicamente bem antes de um refeição. Comumente usado junto com insulin.Rapid de longa duração-atuação inhaled10 a 15 min30 min3 hoursTaken com refeições, tipicamente bem antes de uma refeição. Comumente usado com insulina de longa atuação injetável. Regular ou curto-acting30 min2 a 3 hours3 a 6 hoursTaken com refeições, tipicamente de 30 60 minutes minutos antes de um meal.Intermediateacting2 a 4 hours4 a 12 hours12 a 18 hoursTaken uma ou duas vezes por dia. Cobre suas necessidades de insulina durante meio dia ou durante a madrugada. Comumente usado com hoursãos insulin.Long-acting2 rápidos ou de curta atuação não peakaté a 24 hoursTaken uma vez por dia. Pode ser usado com insulina rápida ou de curta atuação se needed.Ulta-longas acting6 horas-tempo não peak36 horas ou moreTaken uma vez por dia. Pode ser usado com insulina rápida ou de curta atuação se needed.Premixed5 a 60 minvariado peaks10 a 16 hoursTaken duas vezes por dia, comumente de 10 30 minutes minutos antes do café da manhã e do jantar. Este tipo é uma combinação de insulina intermediária-e de curta atuação.

Fale com um médico sobre a insulina certa para você e seu estilo de vida.

Insulina é mais comumente administrada através de uma seringa, ou. O tipo de injeção de insulina que você usa será baseado em sua preferência pessoal, necessidades de saúde e cobertura de seguro.

Seu médico ou educador de diabetes irá mostrar como se dará as injeções. Você pode injetar a insulina sob a pele em muitas partes diferentes de seu corpo, como as suas:

  • coxas
  • nádegas
  • braços superiores
  • abdômen

Seu médico provavelmente também explicará a importância de mudar onde em seu corpo você injeta insulina para evitar que os depósitos de lombos ou gorduras se formem no local da injeção.

Como escolher o método certo para injetar insulina

Ambas as seringas e canetas de insulina usam uma agulha pequena para injetar insulina em seu corpo. Há prós e contras a cada um, e a qual você acaba por terminar dependerá do seu estilo de vida e do seu conselho médico.

Coisas para saber sobre seringas de insulina:

  • Eles vêm em alguns tamanhos diferentes.
  • Seu médico vai dizer o quanto você precisa de insulina por dose.
  • Você geralmente irá sacar a insulina na seringa quando você precisar de caneta insulina.

Coisas para saber sobre canetas de insulina:

  • Algumas canetas usam cartuchos que são manualmente inseridos na caneta.
  • Outras canetas são pré-preenchidas e jogadas fora depois toda a insulina é usada.
  • As needinhas em canetas são muitas vezes menores do que aquelas em seringas.
  • Nem todos os tipos de insulina podem ser usados com uma caneta.
  • Pens podem ser mais caros do que seringas e são, às vezes, não cobertos por seguro.

Como tomar insulina sem uma seringa

Há duas maneiras de obter sua insulina sem usar uma seringa ou agulha. Seu médico vai decidir se uma dessas opções funciona para suas necessidades pessoais.

:

  • entregar insulina continuamente através de um tubo de plástico colocado semipermanentemente na camada de gordura sob sua pele
  • são tipicamente colocados na área do estômago ou de volta do braço superior
  • pode entregar insulina mais precisa do que uma seringa
  • pode ser contada para entregar insulina adicional para refeições
  • pode causar infecção
  • pode causar infecção
  • pode ser cara

:

  • entregar insulina ultra-rápida de atuação
  • são tipicamente usadas antes de uma refeição
  • comumente deve ser usado junto com insulina injetável, mais longo-agir
  • pode causar menos ganho de peso
  • pode causar tosse
  • não dê como doses exatas em comparação com outros métodos
  • necessitarem de testes de rotina para monitorar para efeitos colaterais

Como comida, a insulina não tem um prazo de validade para sempre. É recomendado que você armazene qualquer insulina que você não esteja usando na geladeira.

No entanto, injetar insulina fria pode fazer a injeção se sentir mais dolorida. Por causa disso, uma melhor prática é manter a garrafa de insulina que você está usando atualmente em um lugar seguro, longe do calor direto e da luz solar. A insulina mantida em temperatura ambiente pode durar cerca de um mês.

Não armazene insulina no congelador, e sempre verifique a data de validade antes de usá-lo.

Os efeitos colaterais da injeção ou do recebimento de insulina são raros, mas podem ocorrer em certos casos. Os sintomas de reações alérgicas amenas são inchaço, coceira ou vermelhidão em torno da área de injeção. Mais alergia à insulina mais severa podem incluir náuseas e vômitos.

Em qualquer caso, fale com seu médico se você notar algum desses sinais.

, ou níveis de glicose no sangue que são muito baixos, às vezes podem ocorrer quando você toma insulina.

É importante equilibrar a insulina que você se dá com comida ou calorias. Se você se exercitar mais ou mais do que o habitual ou não comer a quantidade certa de calorias ou carboiços, o seu nível de glicose pode cair muito baixo e acionar o açúcar no sangue baixo. Os sintomas de baixo teor de açúcar no sangue incluem:

  • incapacidade de speak
  • suando
  • confusão
  • perda de consciência
  • perda de consciência
  • pele pálida

Typicamente, uma leitura de glicose no sangue de menos de 70 miligramas por deciliter (mg/dL) é considerada muito baixa para quase qualquer pessoa usando insulina, mas você deve conversar com seu médico sobre o que é muito baixo para você.

Para tratar hipoglicemia (menos de 70mg/dL ou o nível que seu médico disse é muito baixo para você), carregue pelo menos 15 gramas de carboidratos de rápida atuação com você em todos os momentos. Isso é aproximadamente igual a qualquer um dos seguintes:

  • 1/2 xícara de refrigerante sem dieta
  • 1/2 xícara de suco de fruta
  • 5 xícara de suco de frutas
  • 2 colheres de sopa de passas
  • 3 4 comprimidos de glicose
  • Pessoas que vivem com diabetes tipo 1 devem usar a insulina para ajudar a controlar seu açúcar no sangue, mas aqueles que vivem com diabetes tipo 2 podem ser capazes de usar medicações bucais para ajudar a gerenciar seu açúcar no sangue em vez de injeções.

    A medicação oral é tipicamente prescrita junto com mudanças de estilo de vida, como aumento da atividade, perda de peso (se aplicável) e mudanças de dieta.

    Medicamentos para diabetes tipo 2 são projetados para baixar os níveis de glicose no sangue, mas eles podem não funcionar para todos. Geralmente, eles funcionam melhor para pessoas que desenvolveram recentemente diabetes e não usam insulina suplementar.

    Alguns medicamentos:

    • sequestrantes de ácido faturado
    • biguanides (metformin)
    • DPP-4 inibidores
    • GLP-1 receptor agonistas
    • meglitinídeos
    • SGLT2 inibidores
    • sulfonylureas
    • sulfonylureas
    • Antes de prescrever qualquer um desses medicamentos orais, seu médico vai falar com você sobre seu histórico médico e quaisquer medicamentos adicionais que você tomar.

      Se você está vivendo com diabetes tipo 1, seu corpo não produz insulina, então você precisará continuar a tomar permanentemente insulina.

      As pessoas que vivem com diabetes tipo 2 podem gerenciar, e talvez até inverter, o seu diagnóstico com.

      De acordo com as, mudanças de estilo de vida que podem ajudar a gerenciar o diabetes tipo 2 são:

      • comer uma dieta rica em nutrientes ricos em frutas e vegetais
      • manter um peso moderado
      • manter-se fisicamente ativo

      Esses hábitos de vida também são úteis para gerenciar o diabetes tipo 1, mas não reverterão o diagnóstico.

      Adicionalmente, você pode ajudar a gerenciar seu açúcar no sangue por:

      • comendo em horários regulares
      • limitando a quantidade de álcool que você bebe
      • tentando parar de fumar (se aplicável)
      • gerenciando seu colesterol
      • tomando sua medicação conforme prescrito
      • ficando em cima do seu açúcar no sangue com testes conforme prescrito

      Se você estiver vivendo com diabetes (tipo 2 ou tipo 1), tomar insulina pode ajudar a manter seu nível de glicose no sangue dentro da faixa recomendada. Existem algumas maneiras de tomar insulina, de seringas, a canetas de insulina, a uma bomba de insulina, ou mesmo com um inalador.

      Manter os níveis de glicose no sangue ajuda a reduzir o risco de, como a cegueira e a perda de membros.

      Além da insulina e medicações bucais, as mudanças no estilo de vida podem ajudar a evitar que seu nível de glicose no sangue se alage demais.

      Se você foi prescrito insulina ou acaba de ser diagnosticado recentemente com diabetes, fale com seu médico sobre maneiras de tornar o seu tratamento o mais eficaz possível.